「ダイエット」に関する質問 (1505ページ目)

産後太りに悩んでいます。 漢方ダイエットした方いらっしゃいますか？

こんにちは☻ 今10ヶ月の娘がいます！ 来月から保育園が始まり、1週間かけて卒乳しました。 授乳中はダイエットができず 食べたいものをほしいだけ食べてました。 ですが卒乳をしてその調子で食べているとやはり増えていく一方で、、、。 ダイエットを考えています！ この中で私は…

いつもお世話になっています！ 育児しながら、美容・ダイエットの為にウォーキングやジョギングをやられてる方いらっしゃいますか?! 運動する時間帯は、朝・昼・夜のどの時間ですか?! その時お子さんはどうされてますか?! 私は産後、体重は妊娠前より落ちたのですが、去年12…

プロテインなどの置き換えダイエットしてる人いますか？ 買おうか悩んでいます！！

ついに、言われてしまいました(>_<) 「体重増えすぎですねー。」と（ ｉ _ ｉ ） もともと、たくさん食べても太りにくく今まで痩せている方でした(>_<)！そのため、何も考えずつわりが終わって何を食べても美味しい！と食べまくり、3週間で4キロ増え、妊娠7ヶ月に入った今日、ト…

今日から28週です。 ここ3日間、両親が遊びに来て、体重をキープしなければいけないのに誰も止めてはくれないという言い訳から、3日間で3キロ、トータルで既に10キロ増えてしまいました… 食後に測ったのもありますが… これからそのままキープしてしまうのではないかと… 周り…

産後の身体について。 出産して10日ほどたちますが、体重も減らないしお腹も引っ込みません(´；ω；｀)おしりもデカイし足も太いし、今までは妊婦だからと多めに見てくれていた旦那も、産後の身体を見て、妊婦と変わらないと言われました(°_°)ダイエットしなきゃと思うのですが、…

白湯ダイエットしている方いますか？効果はどうだったか教えて頂きたいです。代謝アップや便秘解消などうれしいですよね！

ファスティングダイエットで体重が落ちた事があるかた！ アドバイスを下さい！

このカテゴリーで合ってるのかわからないんですが ざっくりしててすみません、、ダイエット成功されたと言う方、どんな方法で痩せられましたか？？ 産後太りダイエットを今年から始めたのですが 今までダイエットと言うものをしたことがなく 更に色んな情報がありすぎてわけわか…

妊娠中のダイエットについてです。 もう直ぐ７ヶ月になります。 切迫になり 絶対自宅安静が３週間で その後 検診に行くと 体重が１ヶ月で３キロ増えて居て 太り過ぎだよ！！！と 先生に怒られてしまいました。 それ迄は、犬の散歩で １時間～１時間半 歩いたりしてました。 …

ダイエット中だから我慢してるのに隣で 旦那がチキンてりたまの春セット食べてる 一生呪ってやる。笑

カテゴリーが違うかもしれないのですが…初めて妊娠検査薬を買おうか悩んでいます。 最近歯の治療をしようかと思っていたのですが、なんだか生理も遅れ、お腹の張りが有り気になっています。 婦人科へ受診しようかと思ってもいるのですが、以前同じような事があり行ったら、先生…

ダイエット中、3食以外でお腹が空いた時皆さんはどうしてますか？（;￣O￣）

ダイエットについてですが、 夜をおからクッキーに置き換える方法と 夜を炭水化物抜きでおかずのみ食べる方法どちらがいいと思いますか？ おかずのみでもおかずのカロリーが高かったら意味ないですよね。。。 おからクッキーもやっていたのですが、毎日だと飽きてしまって。 なに…

今度、旦那とダイエットがてら プールに行こうか！という話になり ました。そこで、水着なのですが 高校のときに着たスクール水着を まだとってあるのですが さすがに23でスクール水着って まわりから見てひきますか？（笑） なんか、わざわざ買うのがもったいないと 思ってます←…

みなさんに質問です。今度友人に誕生日プレゼントを渡そうと思ってるのですが何がいいか悩んでます。 友達は1歳半の子どもがいる30歳女性で出来れば本人が使えるものをと考えています。 ダイエットしたいと言ってたのでその道具と思ってたのですが最近2人目の妊娠が分かったと報…

毎度お世話になっております！ 今日は産後のダイエットについてです‥ もともとぽっちゃり体型でしたが、結婚して仕事を辞めて10㎏ほど太ったところで妊娠(　˙-˙　) 食べ悪阻から始まって母乳ダイエットするぞ〜と意気込んでいたのに母乳が出ずに今では完ミ(　˙-˙　) 妊娠前は小…

カテゴリあってるか微妙なのですが質問させてください！！ みなさん産後の骨盤ベルト何を使ってらっしゃいますか？？？ 元々妊娠前から骨盤に歪みあると思うのでそれの矯正とあわせてダイエットになればいいなぁと思っているのですが・・・ おすすめや使い心地等お聞かせくだ…

産後極度に太った為腰痛がまた悪化してしまいました。 色んなダイエットはやっていますがどれもいまいちです。 ほんとに痩せ無ければこれからどんどん悪化していくとのことです。 子供を抱っこしたりするのも厳しくなってきてしてあげたいのに出来ないのがとっても悲しいです。 …

便秘で悩んでいます…(´・ω・｀) 何もしないと1週間以上出なかったりします…。 妊娠前から便秘症だったんですが、 何か便秘解消の良い方法ないでしょうか？(>_<) いろんな種類のヨーグルトやフルーツ、野菜を食べたり、 水分を多く取ったりという事は実践してますが、なかなか解…

妊娠30週の初マタです。 妊娠の時期とダイエットのリバウンドが重なって･･･ 10キロ増です(>_<) でも、食欲がおさまらず･･･ ご飯を野菜中心にしたりして カロリー考えてるんですがお腹すきます。。 皆さんはどうやって食欲抑えてますか??

3/4出産した者です！妊娠中13㌔太り、産んでから7㌔痩せて、妊娠する前の体重まであと6㌔です(*｀･ω･)ゞ 一応母乳で頑張る予定ですが、皆さんどれくらいで元の体重に戻りましたか？ダイエットはしないつもりですが、お菓子は一日一個までにしようとは思ってます。１日３食食べて…

妊娠21週です☆ 最近、イビキをかいてるらしく…旦那が可哀想で仕方ありません……>_<… お腹は大きくなってきましたが、体重は3キロ位しか増えてません★ もとから痩せ型なので、ダイエットは考えてないのですが、何かイビキを止める方法があれば知りたいです！！ 抱き枕で軽減し…

妊活中ですが、産後2年経とうというのに 体重が3㌔戻ってません(ToT) 去年は残り2㌔までいったんですが、 ＋1で現状維持です。 お腹のお肉がもうやばいです(´•ω•̥`) 2人目が出来る前に3㌔落としたいというか お腹を元に戻したいです(ToT) 着床期に腹筋とかしていいものでしょうか…

低糖質ダイエットした方いますか？

カテ違いだったらすみません。 産後のダイエット？食事？についてです。 妊娠前や妊娠中は朝昼晩としっかり食べてたのですが、朝食を食べたり食べなかったりと、食べる回数が減ってきました。 まだ赤ちゃんの生活リズムが整ってないので、夜中のミルクで寝不足になり睡魔のほうが…

体重が日に日に増加(´･_･`)💦 本当にやばいので、無理のない ダイエットで減らして行きたい のてますが、、みなさんどんな ダイエットしてますか（ ; ; ）？ ここのダイエットメニューいいよ、 このメニューカロリー低いし、 腹持ちいいし、、などなどあれば 教えてください（ ;…

帝王切開の可能性について😌✨ 昨日、健診でした！ 内診したのですが、 子宮口はまだ上の方にあるものの 準備は出来てきてるねー、とのこと。 37w0dでべびちゃんの推定3281グラムでした。 30wこえた頃から『おっきめだねー』とは言われてきましたが、この1週間でまさかの700グラ…