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ぷにまな
妊娠・出産

妊娠中13㌔太り、出産後7㌔痩せたが、元の体重まであと6㌔。母乳で頑張る予定で、お菓子は1日1個まで。里帰り中の生活で元に戻るのはいつ頃でしょうか。

3/4出産した者です!妊娠中13㌔太り、産んでから7㌔痩せて、妊娠する前の体重まであと6㌔です(*`・ω・)ゞ
一応母乳で頑張る予定ですが、皆さんどれくらいで元の体重に戻りましたか?ダイエットはしないつもりですが、お菓子は一日一個までにしようとは思ってます。1日3食食べて実家に里帰り中のぐーたら生活だとどれくらいで元に戻りますかね?

コメント

詩子

私は完母でしたが、元には戻らなかったです!母乳だから戻るってゆーのは絶対じゃないみたいです

  • ぷにまな

    ぷにまな

    コメントありがとうございます!完母だから元に戻るわけではないんですね(T_T)💦お菓子なるべく控えようと思います(*_*)💦さっき祖母がいろいろと買ってきてくれたので、おはぎとか食べてしまいました😱ぐうたら生活じゃ体重減らないですよね😖

    • 3月9日
  • 詩子

    詩子

    私の友人も数人、完母でも戻らなかった人がいますのでお気をつけて(^_^;)
    母乳で減る人も多いんですけどね。。。

    あと体重は戻っても体型が戻らない人が多いので、そこも意識した方が良いですよ〜

    • 3月9日
  • ぷにまな

    ぷにまな

    体型確かにお腹ぽっこりしてます(T_T)💦骨盤運動頑張りたいと思います😱

    • 3月9日
y

私も14キロ程増えて、2月25日出産しました!
退院時→6キロ減で実家に帰って
完母で産後2週間でいまトータル10キロ減です!

まだ完全に戻ってはいませんがすみません😂(笑)

  • ぷにまな

    ぷにまな

    コメントありがとうございます👌わあ~出産日とか近いですね😃退院時6㌔減も一緒です(*`・ω・)ゞ二週間で10㌔減なんですね!実家では家事とかはされてますか??

    • 3月9日
  • y

    y

    家事は全くしてないです!
    子供と一緒に寝て起きて暇な時間は
    ゴロゴロしてます😆
    そのくせ3食きっちり+お菓子食べてます😭(笑)

    • 3月9日
  • ぷにまな

    ぷにまな

    家事されてないんですね!一緒です😁
    少し体型のことも考えて布団の上でできる運動はしたいと思います(笑)

    • 3月9日
deleted user

1年は見たほうがいいと聞きますよー((∩^Д^∩))

  • ぷにまな

    ぷにまな

    コメントありがとうございます!1年ですか~😱結構長い目でみないとダメなんですね(*_*)💦

    • 3月9日
deleted user

トータル+9㎏ふとり、あと4キロ戻っていません(>_<)
完母乳ですが、やはり、体質にもよるみたいですね⤵︎
里帰りせず、自分達で頑張ってますが、家事は旦那が洗濯と掃除機かけてくれるので、それ以外の家事は私がしてますが大して動かないのか痩せずです(笑)

  • ぷにまな

    ぷにまな

    コメントありがとうございます❗体質とかもあるんですね~!私ほんとは妊娠中10㌔以内にはしたかったんですが、甘いものへの欲求が止まらなくて😫➰今はそこまで甘いもの欲してはないので、やはりお菓子はあまり食べないようにして3食きっちりたべたいと思います(*_*)💦

    • 3月9日
めろめろぱんち

私も妊娠中13キロ太って、
退院時-5キロ
2週間で-9キロ
1ヶ月で--11キロ
1ヶ月半で-12キロ
残りの1キロがなかなか戻らず、3ヶ月手前でやっと元に戻りました‼

ちなみに、完母で、運動等は何もしてません💦

  • ぷにまな

    ぷにまな

    コメントありがとうございます👌三ヶ月で元に戻ったのですね✨私も三ヶ月くらいで元に戻るといいなぁ~☺

    • 3月9日