










妊婦さんで太りすぎた方はどうやって痩せればいいのですか? 無理なダイエットはもちろん出来ないですよね… 食事制限といってもそれだけではダメだろうし しかも安静にしてたら運動できないと思うのですが…
- ダイエット
- 運動
- 妊婦
- 食事
- 太りすぎ
- 浜娘
- 4














産後のダイエットをふまえ久々に昔流行った腰回しをしたら便秘が解消され久々にたくさんアレが出たーーーー\(^o^)/ 私にはコレがあってるのかも♬ 頑張って続けよう。
- ダイエット
- 産後
- ✳︎りーーーぃ✳︎
- 1


出産後、体重戻りましたか? あと2キロが中々戻りません😣 子育てしながらこんなダイエットしてるよーとかあれば教えて下さい⤴ 混合ですが母乳メインなので炭水化物抜きとかは難しいです💦
- ダイエット
- 母乳
- 体重
- 混合
- 子育て
- チャンマサ
- 3

