「ダイエット」に関する質問 (1507ページ目)

身長165cmのダイエット中の方いらっしゃいませんか？ 私は165cm59kgです。 嫁いで1年で9kg増えました(^_^;) なので9kg減量することをここに誓います！！ 同じくらいの方一緒に頑張りませんか？

骨盤ベルトについて質問です。いま、帝王切開で出産して一ヶ月半です。帝王切開の場合は産後二ヶ月からダイエット初めて良いと聞いたので、そろそろ骨盤ベルトなど購入しようと思っています。帝王切開でも傷が気にならないオススメがあったら教えてほしいです！

こんな時間にすいませんf^_^; 産後のダイエットはいつからされましたから❓ 出産して1ヶ月経つのですが授乳している事もあるのでどんなダイエットをしたらいいのか悩んでいますm(__)m オススメのダイエットなどあったら教えてほしいです(o^^o) よろしくお願いします。

プロテインダイエットしてるかたいますか？ほんとにやせますか

こんばんは(^^) 19w3dの初マタです。 今日なんの気なしに体重計に乗ったら 前回の健診(16w5d)より+2kg。 妊娠前から+4kgでした。 赤ちゃんはまだ小さいはずなので 完全に私の脂肪ですよね(T_T) 元々ぽっちゃり体型で、前回の健診で 助産師さんに体重管理気をつけてねと 言われて…

やばい、気を抜いて週末旦那の外食に付き合っていたら2日で1㌔増えたー！ 体重管理頑張ってきたのにー！！ 明日から夕飯の炭水化物＝トマトに置き換えを続けつつ大根おろしダイエットも取り入れるぞ！ お腹空いたらキャベツかトマトだ！ 以上！決意表明(笑)

ヤバイ、今日はなんもする気力がなぃ╭( ๐_๐)╮ もーキツイし頭痛い(╥﹏╥) 早く産みたいょ～( ´︵` )！ 全然陣痛くる気配ないしｯ(´д⊂) 産後はダイエットせねば(°д°)!!!!

ダイエットしたいのですが、運動は苦手なのでヘルシーな料理で少しでも痩せられたらと思います(>_<) おすすめのレシピ教えてください！

いつもお世話になってます🤗✨ みなさん産後どのくらいでダイエットを始めましたか( ˊ̱˂˃ˋ̱ )？ この前2週間検診に行った時病院に行っただけ だったのにすごく疲れてしまい体力がかなり 落ちてることにショックをうけました😂 体力作り＋ダイエットも兼ねて筋トレをしようと 思った…

産後4カ月たつのに体重が全然もどりません。 いっぱい食べてしまうのでそれが原因だとわかっているのですが、甘い物など止まりません>_< お腹がまだ妊婦のようです>_< ダイエットに効いた物、方法あれば教えてください。

カテゴリ違ったらごめんなさい。 産後太りで困ってます。 妊娠前より太ってしまいダイエットしたいんですがどうしてますか？

いま20w2dです。 最近診察に行ったら太りすぎを言われたのですが、確かに週に1度買い物に出て歩くぐらいしかしてなくて、近所を散歩したくても傾斜のキツいところに住んでいるので怖くてなかなか外に出られず… みなさんはウォーキング以外で何かオススメのダイエット法などありま…

今9ヶ月に入り、里帰りしています。 もともとの体重もあったので 妊娠高血圧症も怖くて 体重管理にはとても気にかけて +1.5キロ前後で抑えてきました。 実家に帰り勝手に 食事が出てくる生活や 間食をする生活をしていたら 当たり前ですがすぐに体重が 増えてしまいました。 散…

ダイエットには 酵素ダイエットとよく聞きますが 朝、昼、夜のどれかを 一食、酵素に変えると言う ダイエット法ですよね？ それって私は毎朝朝ごはんを食べれないので （朝が苦手で… 朝抜きの昼、夜とご飯を食べてますが 体重は減りません。 その朝抜きと酵素に変えるじゃ ど…

多嚢胞性卵巣と診断され 初潮の頃から生理不順で高校生のころから無月経になってしまい、病院に行ったり行かなかったりを何年も続けてしまいました。 そして結婚をし、産婦人科には通っていたんですが 不妊治療専門の病院に転院しました。 そこで検査をし 肝臓の数値も平均値よ…

効果のあったダイエット 教えてもらえませんか？(^o^)/ 母乳でせっかく痩せたのに 体重戻りつつあり焦っています。。

完母ですが痩せません！ その分食べてるのかもですが、 産後1ヶ月から減りません(°_°) みなさんは産後スムーズに痩せましたか？？ それとも皆さん努力されてるのでしょーか？ 産後4ヶ月目に突入して、半年までが勝負と聞き焦ってます‼︎‼︎ あと、授乳中でもオススメダイエットあっ…

旦那と二人目を考えているんですけどまずは痩せてと言われました！自分でもこの体型はやばいと思ってるのですが料理など得意ではないのでなかなか食事制限などできません。とりあえずもち麦を食べるようにはしてます。もち麦をたべて痩せた方などいますか？後オススメのダイエッ…

すっきりフルーツ青汁飲んだことある方いますか？ むしろそれを飲んでダイエットしてる人いますか？ 飲んでみたいのですが 効果あるのかなーと思ってます(･_･;

産後1か月になります。 母乳とミルクの混合です。 なかなか体重が減りませんm(__)m 3人目だし完母じゃないからでしょうか？ どんなダイエットがいいですか？ 教えて下さい！

現在24w2dなんですが、この前の検診で体重増えすぎには気をつけてと言われました(T_T)現在妊娠前から6キロ増えてしまったのですが、妊娠前と食欲も変わらず普通の食事をしているのですが増えてく一方です…(¯―¯٥)体重を増やすのを抑える方法として何かいい方法はないでしょうか？(…

まじで痩せないとヤバい･･･ なんかおすすめのダイエット方法ないですか？

ダイエット 成功された方にお聞きしたいです！ ⚪︎何をして ⚪︎どのくらいの期間で ⚪︎何キロ落ちたか 教えてください(´･ω･`)完母で！という回答は結構です。信じていた分 見事に裏切られました(T_T)笑 痩せる意欲を私に下さい(´･ω･`)

みなさんって、産後どのよーなダイエットしてますか⁇⁇私は帝王切開でしかも縦切りなのでなかなかお腹も痩せないし足も痩せません、なにかありませんか⁇

ダイエット始めて一ヶ月。やっと３キロ減。 一番痩せてた時までまだ10キロもあるなんて あーた、どうやってそんなに太れたのよ？ 自分に問うわ！

どこのカテゴリにするか悩みここへ… 海老蔵さんの会見見ましたか⁉ 私は結婚して子供が産まれてから、改めてこの子の為に長生きしたいと思いました。 気を付けてても病気になるときはなるけど、予防する事は出来る。 以前タバコを吸ってるときがあったけど、今は全く吸っていな…

たべるのが怖いです ただいま、ダイエット中なんですが 産後、体重があと五キロ戻らずお腹もいまだに出ていて 旦那からは太ったといわれ続けて、周りからも言われ、 今日、ママ友によく食べてるんじゃないの？ と言われ 他にはデブじゃないけどガタイがいい と言われました。 鏡…

妊娠を予感された方っていますか？！ 最近、気分がすぐれなく、妊娠初期症状がおこってます。 検査薬では、陰性です。 しかし、なぜか、妊娠しているような気がします。お酒も大好きだったんですが、なぜか、飲んではいけないような気がして、お酒を受け付けません。 体重はここ…

すごくどうでも良いことなのですが、相談させて下さい 今日、ママ友達と産後の体型や体重について話していた最中に、私がなかなか痩せないと話していたら、 食べてんじゃないの？ とピシャリと言われなんとなくショックを受けてしまいました。 以来、一応ダイエット中でしたがさ…