「ダイエット」に関する質問 (1508ページ目)

ダイエット、健康のために いずれは２人目考えているので まだ先ですが妊活のためにも ルイボスティーを飲もうと思うのですが みなさんどこで買われてますか(* ¨̮*)/♡︎？？？ コストコのルイボスティーって やすいですが大丈夫なのでしょうか？？？ ルイボスティー飲んでる方 …

ダイエットに効果は一番のは何ですか？

もともと半身浴、汗をダラダラかくくらいのお風呂が大好きだった方いますか⁇ 私は妊娠前から立ち仕事で浮腫みやすく、半身浴で汗かいてスッキリするのが大好きでした。妊娠してからも無理ないくらいにお風呂で汗かいたりしてましたが、ネットで見ても賛否両論でした。 別にのぼせ…

こんにちは。現在妊娠6ヶ月です。最近体重が急激に増えて悩んでいます。暴飲暴食した覚えはないのですが、体重が2日で1kgも増えています(ｰ ｰ;)妊娠してからこれといって食生活は変えていません。それも原因のひとつでしょうか？食べないダイエットは苦手です。みなさん、どんな工…

ダイエット目的で エアロバイク フラフープを 毎日やっています！ なにか痩せるやり方 エアロバイクで痩せたよと言う方 教えてください(>_<) ちなみにあとマイナス五キロしたいです！ 痩せるためにみなさんが実践していることも教えてください(>_<)❗

こんばんわ！只今妊娠5ヶ月の初マタです( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) 妊娠してから体重が1キロも増えていないので 不安を覚えています…(>_<) 先月の検診では性別が分かり 大きさも標準とのことでした！ 助産師さんにはもう少し太っていいよ！ などと言われました… ダイエットしている訳でも…

ダイエット中の運動について教えて下さい。 いろいろ本とか動画で筋トレ方法を見るのですが、例えば腹筋だけでも何種類もやり方があって、どれにすれば良いのかわからないのです。 全部やる時間もないですし…。 そこで、腕立てにはこれ！腹筋はこれ！下半身はこれ！という筋トレ…

ダイエットについて。3〜4年の間に25キロ太ってしまいました。 加齢とストレスが原因かと思われます。 ここまで太った経験があるけど、それでも痩せた方、どんなダイエットをしましたか？ やはり、地道にジムでただひたすら走るのがいいのでしょうか？

妊娠中十六キロも太ってしまい今も十キロ残ってます。完ミの為余計に痩せません↓太りすぎた自分が悪いですがなにかよいダイエットありますか？

旦那がメタボ気味💨検査の数値とか色々高いから病気も心配になって、看護師の義理母に相談したら、食べ過ぎとやっぱりストレスが1番だねって言われました。 極端なダイエットメニューにしたらストレスになるからとか、強く言うとストレスになるから。とかストレスストレスって私…

授乳中できるダイエットないですか？ 間食が止めれません。 おすすめの間食教えて下さい(^^)

ダイエットしたいです。方法は？

いつもお世話になっています！ 産後いつから、ダイエットを始めましたか？？ もう、体重が10キロ増えて産後落ちるのか不安です。 産んですぐにダイエットとかはよくないのですかね？？ 妊娠前より、痩せたいと思ってます！ 先輩ままさん、教えてください💕

150センチぐらいのママさん体重はどれぐらいですか？またどれぐらいがベストですか？ いま産後で48とかですが元々が 46-47とかでぽっちゃり…顔だけ肉がつかない為に痩せてるようにみられましたが 意外と体重あるねって周りから言われてました笑 ３人目、産後に痩せて41-42キロぐ…

夫婦で炭水化物抜きダイエットをしています。 炭水化物が無くてもお腹いっぱいになるおかず教えてください💦

妊娠5ヶ月までは体重変わらずだったんですが、それからみるみるうちに体重が増加し、妊娠前161cm53kg→77kgの＋24kg増です。 10kg増えた時点で減塩生活を始め、間食も控えたり白米を減らしたりしてきましたが何しても太ります(*_*) 今はどうにか工夫して出産するまでは体重増やさ…

産後もう少しで1ヶ月の経産婦です。 1人目の時はなにもしなくてもスルスルと痩せていった体なのですが、、 2人目産んで、なかなか体重が落ちません。 皆さんどんなダイエット方が効きましたか？ よろしければ教えてください！

完母から完ミにしたくて ダイエット本格的に開始！！！ 母乳でなくなって欲しいのに 出てくる、、、、 あと10㌔痩せないとプールとか行けない(´ε｀；)

今、ダイエットしてる方いますかー？(°_°)

おはようございます。 妊活中に食べ物や気を付けている方はいますか？あと体重が増えてダイエットしようと思ってるのですがタブーですか？宜しくお願いします(^-^)

初めての質問です。 カテゴリーが違っていたらすみません＞_＜ 20代 既婚 妊娠希望 です(´･_･`)♡ 生理予定日から、現在５日来ていません。 元々、不順気味で… 1ヶ月前からダイエットも始めたせいもあり、 (ダイエットを始めると生理が遅れやすいです) 遅れているのかなとってい…

こんばんは（´ω`❤） 産後の為に骨盤ベルトを購入したいのですが、種類が多くてどれがいいのか分からず😅 しっかり締め付けてくれて、ダイエット効果のある物が良いのですが 骨盤ベルトを購入された方、使っている方、どの商品をお使いですか??😳😳 使い心地などの感想教えて頂け…

子供が寝た後に甘いものを食べてしまう。 痩せれない^_^; 寝た後に食べるのは今日までにしよう！ これなら続けられる！っていうダイエットありますか？^_^;

いつもお世話になっています！ 産後グンと体重が減ってから止まってしまいまして なかなか減りません💧 なにかいいダイエット法ありませんか？ 天気のいい日は息子を抱っこ紐で抱っこして 30分ほど歩くようにしていますが もともとご飯が好きで食べてしまいます。 夜8時以降は…

エアリーシェイプをお持ちの方 いらっしゃいませんか？？ 産後、体重は戻ったものの 骨盤が締まってないようで 前のパンツが入りません(T_T) ダイエットではなく、骨盤矯正を 重視しております(｀･ω･´)ゞ 腰痛持ちなのですがこれは悪化するか、良好に向かうかも悩んでいて中々…

いつもお世話になってます！！！ 最近体が重すぎてどうしても痩せたいんです･･･ 夏には息子とプール入りたいんです･･･ 何かおすすめのダイエット方法知ってる方教えてください(´･ω･`)これやって痩せた！などの実体験も聞きたいです！ ちなみに息子は1歳4ヶ月でまだ授乳してま…

皆さんのダイエット法を 教えていただきたいです！

ダイエットしたい！ 効果的なダイエットありますか？ 参考にさせて下さい。

長くなります。旦那についてなのですが、 前から腰痛は持っていたのですが、最近朝起きれないぐらいの痛みがあり病院にいきました(>_<) 旦那は体が大きく、体重をまずは落として下さいと言われたのですが 本人があまりやる気ありませんヽ(；▽；)ノ 私はずっと痩せよう！って真剣…