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マスタング
ココロ・悩み

ママ友に体型のことで言われてショックを受け、食べ物がのどを通らなくなりました。気にしすぎでしょうか?

すごくどうでも良いことなのですが、相談させて下さい

今日、ママ友達と産後の体型や体重について話していた最中に、私がなかなか痩せないと話していたら、
食べてんじゃないの?
とピシャリと言われなんとなくショックを受けてしまいました。
以来、一応ダイエット中でしたがさらに食べ物がのどを通らなくなりました。気にしすぎでしょうか?

コメント

ようこ

気にさわるようだったらごめんなさい>_<

気にしすぎですよー>_<
気にする要素ないくらいかな、と思っちゃいました>_<
わたしも多分言っちゃうかも!
笑いながらだけど。

軽い感じで言っただけでしょうし⑅◡̈*

マスタング

産後痩せなくてそれがずっとストレスで、敏感になっていました😭
ありがとうございます!

えりざべす⭐

気にしすぎですよ!
逆に体調崩しますよ(´・ω・`)

私も、産後でダイエット中ですが
半年たっても体重は減らず…
むしろ、子育てのストレスからか
少し増えてしまいました…

私もダイエットのため
少しは減らして食べてるのですが
やはり、なかなか体重に変化が
なかったですね…

ですが、最近は家事以外でも
家周りを掃除したり
買い物するわけでもないのですが
ショッピングモールをウロウロ
してたりしていたら少しだけ体重に
変化がありましたよ(`・ω・´)

食べ物を減らすのではなく
食べたらその分動くの効果的ですよ!

ぺ

分かります分かります。
相手は軽い気持ちで言ってても、自分が気にしてる事だったりすると何となく傷つきますよね😅
私も全然減らなくてズーンの毎日です…食べてないかと言われたら嘘になりますが(笑)

deleted user

きっとお友達さんは
そこまでマスタングさんが悩んでることとか
知らなくてかるーい感じで言ったのかもしれませんね( ゚д゚)
私も、なかなか産後痩せないーって友達が言ってたら
その分食べてるんちゃうんー??笑
とか冗談で何も考えず言ってしまうかもしれません(;O;)

なのでそこまで気にしなくてもいいも思いますよ!
言った本人も悪気があったわけではないと思います(・ัω・ั)

マスタング

ありがとうございます😭

私も、増えたり減ったりを繰り返して😭
食べることが楽しみになってしまっているような気がすします😭

わかりました!
私もたくさん動いてみようと思います!

マスタング


ありがとうございます😭
共感していただいて気持ちが軽くなりました!
食べますよ!そりゃ!
でもおやつ辞めたり炭水化物をやめて頑張ってるつもりな矢先に言われて落ち込みました。笑

マスタング


ありがとうございます^_^
たしかに悪気はないでしょうね!
たまたまわたしが敏感になりすぎているようです、気にしないでダイエットがんばります!

minomushi

ストレスは太りやすくする要因だとも言いますし、ご飯は少し減らしつつも体重計に乗らない!ってのも手だと思います!産後だし勝手に痩せるでしょう〜と気楽に過ごして(*^^*) 私はですが毎日測るよりもドキドキ測る方がダイエット、体重キープには良かったですよ♡♡

マスタング

なるほど!
毎日、朝晩乗っていました!次からは、一ヶ月おきなどにしてみます!

minomushi


1ヶ月置きだと増えてたら増え続けてしまうので(笑)1〜2週間ごととかでどうでしょうか?その時1キロくらいなら増えてても、次までに減ってればいいなぁ〜と心に留めておき、また1週間後に測る。って感じで(*^^*)
食事は食べ過ぎたー!の次の日調節したら大抵落ちてるんで、たまにはご褒美食べても大丈夫ですよ(*^^*)

ゆるーくいきましょ♡♡マスタングさん
マスタングさん

みみのの

私も産後3カ月経ちます。全然痩せません(-_-;)痩せたのは子供の分だけで約3キロだけです(x_x)毎日運動してますが全然だし確かに食べる量は妊娠中より食べているような……(^^;)私も現在ダイエット中です。早く痩せたい(>_<)