身長165cmのダイエット中の方いらっしゃいませんか?私は165cm59kgです。…
身長165cmのダイエット中の方いらっしゃいませんか？
私は165cm59kgです。
嫁いで1年で9kg増えました(^_^;)
なので9kg減量することをここに誓います！！
同じくらいの方一緒に頑張りませんか？
- にゃんわんこ
コメント
M_IIII
166センチ 57キロです(´･ω･`)
あと7キロが痩せません！
一緒に頑張りましょう！(´•̥ω•̥`)
2人のお母さん
１６７cmで妊娠前４８キロ
さいこう６５キロです(´・ω・｀)
妊娠前まで戻りたいです‼
頑張りましょう( ˘･ω･˘ )！！
私は息子が寝て家事が終わったら
フラフープをしてます！
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にゃんわんこ
頑張りましょうー！！
私40kg台憧れです！
フラフープどうですか？？
楽しそうですが出来るか心配です(^_^;)- 6月13日
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2人のお母さん
妊娠前は余裕にできたのに
いまあまりできなくて焦りましたが
頑張って続けてます( ˘･ω･˘ )- 6月13日
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にゃんわんこ
続けるって大切ですよね(~_~;)
わたしもフラフープ試してみます！！- 6月13日
レイタタ
わー！同じようなかた、発見(/ω･＼)ﾁﾗｯ
161.55キロ💨💨
なんか、ものが美味しすぎて。
早く夏バテでもしないかな(￣▽￣;)💦
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にゃんわんこ
美味しく食べれて幸せですよね♡
夏バテするタイプですか⁈
私の食欲もどうにかしないとまずいです(~_~;)- 6月13日
Esc
168cm、58㎏です！
妊娠前の53㎏まで戻したいです。
母乳育児でなんとかなればいいなって思ってますが、今のところ食欲がヤバすぎて痩せる気配がありません。笑
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にゃんわんこ
遅くなりました💦
やはり妊娠と出産で増えるんですね💦
まだお子さんが小さいと大変ですよね。Escさんの身体もまだ本調子ではないですかね？？
痩身エステの担当さんが、妊娠と出産の後に努力してる人はすごくキレイになるって言ってましたよ！一緒に頑張りましょう！- 6月14日
レイタタ
夏バテしまーす。
一年前入院してたので、
今なんでも美味しい❤
スポーツジム行って筋トレ、ホットヨガ
汗かくのって
こんなに爽快✨( *´艸｀)
お互い頑張ろー(￣▽￣;)←ジム行ってビール💦
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にゃんわんこ
ジムとホットヨガ！
頑張ってますねー！！
汗を流していないので、尊敬します(^_^;)
そしてビール！最高ですよね！！- 6月14日
にゃんわんこ
頑張りましょうー！！！
食事制限とか運動とか、どんなことされていますか？？
M_IIII
ま、全くしてないです（笑）
痩せるはずがない（笑）
にゃんわんこ
そうなんですね笑
お子さんいらっしゃったらなかなかできないですよね(^_^;)
M_IIII
とりあえずビリーズブートキャンプの
DVDは確保したんで、はじめます！♡
にゃんわんこ
ビリー懐かしいです！！
楽しいかもしれません✧*｡٩(ˊωˋ*)✧*｡
M_IIII
あれ、結構いいみたいです！
姉が3ヵ月で6キロ痩せました( ¯•ω•¯ )
にゃんわんこ
えぇぇー！！！そんなに痩せるんですか⁈
久しぶりにビリーやります！！
M_IIII
でも筋肉もつくみたいで(´･ω･`)←
にゃんわんこ
エステで痩身してるんですが、筋肉はつけないでって言われてます(￣◇￣;)
ほどほどにビリーですかね！笑