「ダイエット」に関する質問 (1493ページ目)

妊娠中期から後期で、体重が減って注意された方はいますか？ダイエットというわけではなく、食事を見直したら体重が1日に0.5くらいずつ減っています。明後日検診なのですが、前回の検診から体重は変わっていませんが実際検診から検診の間に増えてしまっていたのが戻っている状態…

昨年11月に帝王切開で出産した者です。 それで、今年の11月に結婚式を挙げることになり今ダイエットをしようと決意したのですが、母乳で育てているため食事制限は難しいです。 また、妊娠中に10キロ太り今はそれから2キロしか減っていません。もともとぽっちゃりの為15キロ程落と…

体重管理の為 チアシードを昨日から始めました！ 1日の摂取量は15グラムまでとの事で 15グラムのチアシードを 水に戻してから食べるようにしています^ ^ 熱を加えると効果がなくなると聞いたので ヨーグルトに混ぜて食べたりしてるんですが 水に戻してからヨーグルトに混ぜると…

もうすぐ産後3ヶ月の新米ママです。体重増加について教えてください。 私は妊娠中16キロ体重が増えました。 出産後3日で−5kg、産後1ヶ月目で更に−3kgのペースで落ちましたが、その後ほとんど体重が変わっていません。。。 産後1ヶ月くらいから完母で1日5〜8回程授乳しています。…

年末に３人目を出産しました！ ダイエットをしたいのですが、何が一番効果があるのでしょうか？o(*⌒―⌒*)o 体重は産後４キロしか落ちなくて停滞してます↓完ミで育てるので、体重も落ちないのかなと。 サバスを飲んで軽いストレッチやってみようか考え中です(^^; 産後１ヶ月経…

おはようございます(^^)♡ 先月中旬に帝王切開で出産しました。 春、4月上旬に結婚式があるので、急いで痩せたいんですが術後どれくらいで運動、あるいはダイエットされましたか？ どのくらいで痩せられたとかありますか？ ちなみに母乳とミルク混合派です(^^)

こんばんは。 みなさん、授乳中のダイエットどうされてますか？ 今年の9月に結婚式をするのに、やはり痩せたいと思っています... 酵素ダイエットのベルタ？とか、プロテインダイエットとか、どれが1番効果ありますか？ よろしければ教えて下さい😭💖

結婚式まで2ヶ月切りました！ せっかくの結婚式…写真もいっぱい撮るだろうし、少しでも痩せたいですo(｀ω´ )o そこで質問なんですが、みなさん結婚式を目前にした時に成功したダイエットってありますか？？ サプリとか器具とかに頼るのではなく、日々心がけていたことを教えてほ…

がっしり体型の人間が、華奢でスラッとした体型になる事は可能でしょうか？ 妊娠前の話ですが自分の体型が嫌で、ダイエットをして10kg痩せる事ができました。 ですがやっぱり、どこかがっしりしていて、女性らしい綺麗な体型だとは言えません。 産後またダイエットを再開しようと…

体重制限受けて、ここ数日間食避けてたのに食べてしまった…ダイエットビスケットだけど、すごくきもちわるい……胃が小さくなってきたのかな( ´−ω−｀ )ていうか私のその妊娠前の体重って結婚式後風邪ひいてやつれてるときのだから、2キロは違うんだけども。10キロもまだ増えてない…

ダイエットの事ばかり考えすぎてイライラしちゃったり暴食しちゃったり… 自己嫌悪なので他のこと考えたいです。 趣味とかありますか？ 子育て中の空いてる時間や暇な時間になにかしたいなっと思いまして(=´∀｀)人(´∀｀=)

緊急帝王切開で出産してもぅすぐ1ヶ月です。 まだ傷口は少し痛む時がありますが、ウエストニッパーは入院の時からつけてるんですが、ダイエットの為に運動するのはまだ早いですか？ 帝王切開で出産した方、どれくらいから腹筋などしましたか？

断乳してから3カ月ほどで6キロ太ってしまいました(;_;)食事制限したりヨガなどの家でできる運動をしているのですが全然体重が減りません。。。 むしろどんどん増えていっています。 間食も炭水化物も控えて毎日体重計に乗ったり意識しているのになぜか増えていく原因がわかりませ…

産後４ヶ月… 全然痩せません…😢 むしろ産後太りして恥ずかしながら157㎝58キロもあります💦 上２人の時は産後1年、断乳後から痩せてきました💧 そういう体質なんですかね??😢 同じ体質の人いませんかぁ??😱💦 ダイエットがんばらなきゃ💦💦💦

いつもコメントありがとうございます(*´ ˘ `*) ただいま妊活始めて一年なのですが… 妊活始めてから急激に太りました( ºωº )ﾁｰﾝ… 薬などもも飲んでいるし急激なダイエットなどはよくないと聞きます(｡•́︿•̀｡) 妊活中でもできるお金のかからないダイエットあったら教えてください…

もうすぐ予定日ですが、妊娠してからすでに20㎏も太ってしまいました(；ω；)w 病院が甘いのか、体重気をつけないとね！くらいにしか言われず、里帰りの為に病院が変わってからは、さらに甘く、妊娠前が痩せてたからむしろ今くらいで大丈夫！と言われてしまい臨月入ってからさら…

赤ちゃんとお散歩してるってよくお聞きするのですが 具体的にどんな散歩するんですか⁉ 私は、散歩と言う形で 外に出た事がありません… 買い物に行く時や徒歩で郵便局に行ったり用事の時以外は外に出ません 近くに公園もありませんし、そもそもまだ歩けもしない赤ちゃんを公園に…

いつもありがとうございます!❤ 10w0dの初マタです！ 吐きづわりから拒食症になった方、 なりかけた方などいらっしゃいますか？ もともとの体型は普通だったんですが、 ダイエットをしても長続きせず 2キロ痩せたら満足、 そしていつの間にかまた戻るみたいなのを 繰り返していま…

妊活中なのですが最近太ってきて 置き換えダイエットをしようかなっと考えています😫 中々授かる事も出来ないし😞💔 太っている自分を見ると嫌になります(´△｀)(笑) 置き換えダイエット中に 授かった方おられますか？♡

旦那さんと一緒にダイエットしてる方いますか？ どんな方法なのか教えてくださーい‼️ 成功した方は秘訣も教えていただきたいです✨ 産前の体重に一度は戻ったのですが、クリスマス🎄、お正月🎍を経て、2キロぐらい増えちゃいました😱💦 旦那も昔の身体を取り戻したいということで、…

太りすぎた方に質問があります！ 妊婦健診に行ったところ、 20週にして妊娠前より6キロも増えてしまい、 太り過ぎと怒られました笑 そこで、妊婦に優しいダイエット法や、 カロリーの低い食べ物など、 教えて欲しいです！ 宜しくお願いします！

ダイエットにチアシードがオススメと聞いたのですが実際にされた方、効果はどうでしたか？ またオススメの食べ方はありますか？

産後一年になりますが体重が全く落ちません。臨月の時と体重が一緒です。母乳育児でしたし、食事も意識して減らしましたが落ちません。みなさんは産後のダイエットどのようにしましたか～?

薬とサプリメントについて質問です。 排卵日前後に風邪薬など飲んでいても妊娠された方はいますか？ また、ダイエット目的でカロリミット（難消化性デキストリン）なども飲んでいます。 カロリミットなどは服用の注意のところに、妊婦は避けてくださいとありました。 私としては…

ご飯炊く時に、かさ増しに糸こんにゃくを混ぜて、ご飯にしてる方、いらっしゃいますか？？(*^^*) 妊娠後期で体重増加が著しく、主人も結婚してから幸せ太りしてしまい(笑)、夫婦揃ってダイエットしようと決めました！(勝手に笑) 糸こんにゃく入れても、美味しいですか？それほ…

半年前に流産し手術しました。 妊活をしてますが全然妊娠しません(._.) 実は8才の息子がいて、今の旦那さんは再婚です。 今の旦那さんと再婚してから２回流産してます。 息子を妊娠した時体重が20キロ以上増え、産んですぐ離婚しストレスで食べて3年間はダイエットできず産んで4…

二の腕ってどーすればダイエット出来ますか( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 抱っこ紐使わずに過ごしていたら、筋肉ついちゃって( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

妊娠前よりたくさん食べているのに 出産してから、体重が妊娠前より 減った方いらっしゃいますか？ 半年前に初めて出産経験したのですが、 妊娠で増えた体重は3週間くらいで元に戻り 今は妊娠前から5キロほど減りました。 白米おかわりするし、甘いもの大好きだし 元々食…

妊娠12w5dです。 私は食べづわりだったのか、 2時間ごとにお腹が減って気持ち悪くなり、 そのたびに何か食べてを繰り返していたら、 まだこの週数なのに、 体重増加が3.5キロ(￣◇￣;)(￣◇￣;) 妊娠前は喫煙者だったのもあり、 口さみしいのと、お腹が減ると気持ち悪いので 常に…

ダイエット３日目の朝です。 ダイエットと言っても、１日３食食べ、間食抜きというシンプルなものです。 何ですが、今朝、空腹とともに吐き気と手の震えがありました。 低血糖なんでしょうか(´・_・`)