「ダイエット」に関する質問 (1530ページ目)

ものすごくダイエットしたい気持ちがやばいです(つд⊂) みなさん足痩せとか対策なにしてますか？とりあえず今のところ体重キープをしてますが…。マタニティヨガとかすればちょっとは効果ありますかね？( ´•̥_•̥` ) ご意見お聞かせくださいな(´×ω×`)

４ヶ月の息子がいます♪ 産後なかなか痩せなくて 元の体型に戻らず しかも、体重も戻らず… どうしたらいいんですかね(・_・?) もともと着てた服がきれないので 困ってます(/ー￣;) でも、母乳あげてるし ダイエットとかは 今はダメですよね(・_・?) これで痩せたとかあれば …

産後7ヶ月経つけど、お腹の肉が減らない。。 というかむしろ産後直後よりお腹の肉は確実に増えている！！！(Ｔ＿Ｔ) 体重は妊娠中12キロ増で、ほとんど戻ったけど、お腹と足が本当にやばいです(Ｔ＿Ｔ) そして完母だからかお腹が死ぬほどすくし、パンがやめられないです、、、ど…

産後体重減らず悩んでます。 妊娠中20㌔ふとり。10㌔はおちたんですが そこからは、全く体重へりません。 混合で育ててますが母乳よりです！ なのに減らないしこまってます。 授乳中こんなダイエットしてやせた！ などある方教えてください！ 1ヵ月で10㌔おとしたいです。

産後の体型がなかなか戻らない。 逆に増えてる気が…… どおやったらポッコリお腹消えますか？ こんなダイエットやった！ こんなことしたら効果あったよ！ってゆうようなことありますか？

いつもありがとうございます。 妊娠して太ったなあーと鏡を見るたびに悲しくなります。出産までは野菜中心の生活、適度に動く、くらいしかできないですが、出産したらすぐにダイエットを始めたいと思っています。 出産で身体もボロボロだろうし、赤ちゃんとの慣れない生活でヘ…

妊娠初期のダイエットや体調管理について。 本日、初めての受診❤︎心拍はまだ確認できませんでしたが、妊娠していました^_^ 結婚→専業主婦になり、あれよ、あれよと、気がつけば15キロも体重が増えていました(･_･; 病院からも、最後まで体重を増やさないように、頑張りましょう！…

そうかー小麦粉は代謝をさげてダイエットには良くないのかーと思いながらお好み焼きを食べる私(´・∀・｀)

みなさん身長、体重どのくらいですか？ 私は153センチ53キロでポッチャリ(と言わせて下さいw) なんですが、絶賛ダイエット中です^ ^ せめて40キロ代になりたい…(´･_･`)

ただいま、セックスレスでめっちゃ悩んでいます。 産後太ってしまった私にも、原因あるとおもうので、 やれることはやりたい。 旦那が努力してくれないなら、私が努力して、 レスを解消したいです。 まずは、痩せたい。 何かよいダイエット法ありませんか❓ 産後8ヶ月になってしま…

下半身痩せたいです(；＿；) 何かいいダイエットありますかー？？

生後2週間ちょっとの初産婦です。 産後のコルセットは寝るときはつけて寝てますか？外して寝てますか？ また、産後のダイエットで良い方法あったら教えてください。

48kgから66kgと 妊娠中18kgトータルで増えました、、 今完母で産後13日現在－6kgです😢 何かいいダイエット法はありますか？😳💨

出産して約1ヶ月半ほど経ちました！ が！！！ 体重がなかなか減らずまだまだな感じです(´口`)↓↓ 皆さんがやった確実なダイエット方などがあれば是非伝授してください\( ˙▿˙　)/ よろしくお願いします♡♡

太ももを細くしたいです！ 隙間なんて1ミリもありません(>_<) せめて、オシャレなママになりたいと思いましてダイエットすることにしました。 太ももに関わらず、これいいよ！などありましたら教えて下さいorz

ダイエット商品オススメあれば教えてください！ 脚とお腹痩せたいです(｡´•ㅅ•｡) サプリメント、ダイエット器具なんでもオーケー🙆です٩(๛ ˘ ³˘)۶ 

ヤバイヤバイヤバイ‼︎‼︎‼︎ 母乳で痩せるって聞いてたから、甘い物もちょっとくらいならって食べ、母乳の為やから！という理由付けでご飯も食べまくってきてはや4ヶ月… 母乳痩せねぇぇぇぇぇぇぇ‼︎‼︎‼︎ みなさん、産後はどんな方法で体型戻されましたか⁉︎ これよかったよ！などが…

産後のダイエットにどんな事してますか？ おっぱいが出ないためすぐ完ミになったので、体の回復も難しいかな？！おすすめのダイエット方を教えてください

妊娠して急に３キロ太ってしまいました 一回１キロは落ちたのですがまた増えました 妊娠初期で体重がこんなに増えますか？ 先々太ったらあまり赤ちゃんにも良くないなど聞きました 無理なダイエットでは無く健康的で安全なダイエットを した方が良いですか？ また安全で健…

妊活のために一生懸命ダイエットして－10キロ(´･･`) だけどまだまだBMI33.8と肥満体型(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) これじゃぁまだ赤ちゃん来てくれないよね๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐ 太ってる人でも妊娠はできるのでしょうか(´･･`)

ダイエット！！

妊娠前の体重に戻りません(>_<) そしてお腹に妊娠線と帝王切開の傷があり、くびれも前よりなくなって胸もしょんぼり、、、少し寂しくなります。 おすすめのダイエットやバストケアなどありますか？参考にしたいのでもしよろしければ教えて下さい(^-^)

ただいま9wの初マタです。 妊娠前までヨガと喫煙でストレス発散していました。 仕事を見つけるまで働いてなかったときは６０キロ 仕事始めてから3ヶ月で５6キロになり、 ホットヨガを始めて５４キロでした。 ６０キロから半年ほどで５４キロになったのですが、 妊娠してからヨ…

いつもお世話になってます💓産後はマイナスだったのにも関わらず完母で育ててたらお腹すきすぎて食べまくって結局5キロも太りました(´；ω；｀)💔 産後6ヶ月を超えてるから痩せにくいですよね?😱 産後半年をこえてからダイエットした方、なにして痩せましたか?❤ やり方教えてください…

ダイエット停滞期どのくらいで終わりましたか？ 乗り越えた方ダイエット法変えましたか？ それともそのまま続けましたか？ 産後69日18kg痩せてから全く減らなくなりましたー！ もう10日です😭😭 今月は体重計乗るのやめて今のまま 同じダイエット続けようとおもってたのですが …

現在26wので7ヶ月目ですが体重が9㌔増えて今日、先生からダイエットをするようにと言われました💦 皆さんはどの様にして体重管理に気を付けていますか？

皆さんのダイエット方法！ これは痩せたよ！って方法 教えてください❗

料理が苦手な妊婦です|-| みなさんがオススメする簡単レシピ できれば、食べながらのダイエットを含めたレシピがあれば 教えてください！|-| 今後のためにも、減塩料理を 勉強したいです★ よろしくお願いします！

妊活中で、質問ですが、タイミング法で排卵日に性交しました。 妊娠するためには、大人しくしておいた方がいいんでしょうか？ ダイエットのために、運動してるんですが、控えた方がいいんでしょうか？

産後8ヵ月……今からでもダイエットは間に合うかな……？ 目標はいつかかってもいいからせめて10㌔痩せたい…… 運動は1日やらないとしなくなる私はやはり食を見直さないだな…… 皆さんは食事の制限とかはどうやってますか？