「ダイエット」に関する質問 (1328ページ目)

わーーー痩せたい‼️ 二人目出産して、体重落ちない… あと10キロ落とさなきゃ… 代謝が悪くなってる… なんか、速効性のあるダイエットサプリないかな…

疲れた…。 ダイエット中だけどチョコとポテトチップス食べる。 ストレスの発散方法が暴食以外思いつかない。

妊婦してから食べてばっかりで 仕事もしてないので太った気がします😢 妊婦でもできるダイエットは ウォーキングしかないでしょうか？

玉ねぎヨーグルトダイエットしたことある人いますか？？ 美味しいんでしょうか？？実際痩せますか？得損で見てやりたいと思ったんですが、かなりの量のヨーグルト消費しますよね💦💦続けられるかなぁ😂

お腹すいた(´πωπ`*) うどんだけじゃ足りないよ……(´πωπ`*) ダイエット中だから今の時間から食べると太るし……(´πωπ`*)

ダイエット中で夕飯5時に済ませたけん腹減ったなーー（；＿；）

結婚式までの半年間、最高のコンディションで当日を迎えるために何をされましたか？\( ˆoˆ )/ ダイエット、エステ、etc...どんなことされたのか教えてくださいっ！ 結果も教えてくれたら嬉しいです♩ あと、エステはどのくらい前から行くのがいいんでしょうか？？？

あご下のお肉撃退に効くマッサージとかエクササイズとかあったら是非教えてください(;_;)♡ 体重増加&筋力低下のダブルパンチなようで、フェイスラインが鏡見るたびにげんなりです..。 ダイエットも試みてるのですが、それと別にできることをしたいなと思ってます！

恥ずかしながら妊娠前に数年で 20kgくらい太りました（ ; ; ） ダイエット開始したくらいに妊娠して いまいったん中止中ですが、、 この先が怖いです（ ; ; ） 指導とか受ける覚悟ではいますが 肥満からのスタートだとやっぱり 赤ちゃんに影響あったりしますかね？ つわり後と…

背中とお腹のお肉を落としたいです😭！！ 家でも出来るダイエットありませんか！？ 特に背中のお肉を落としたいです(笑) それと✨ 現在、お家でダイエットしてる方々！ どのような食事とられてますか？？ よろしければどんな感じのメニューか 教えてほしいです！！！ 私は仕事の…

ダイエットやろ。 今日から筋トレして、あの頃の引き締まった体に戻る!! お菓子も食べない!!痩せる!!

朝起きてから１時間起きの授乳😞😞 フルグラダイエット中なのにお腹空く！！！ 寝たからお菓子とアイス食べよっと（笑）

育児しながらダイエットってなんだかんだ難しいよね😅体力いるから食べちゃう、、、あと2kgでいいんだよ、、、

私は２年前から糖尿病を患っています。 当時はA1cが9.0と高く投薬治療とダイエットを開始し、投薬は2カ月で基準値の4.9から5.2ぐらいをウロウロしてます。 それから現在まで薬は一切飲んでいません。 空腹時血糖値は72から95ぐらいをウロウロしてます。 体重は１年で15キロ落と…

ジーンズについての質問です🙇‍♀️ 今私は身長が154㎝で体重が43㎏です ちょっとした勘違いで23インチのジーンズを2本も買ってしまいました😂 でも今の体型だと24インチがぴったりで23インチだときつくてボタンが締まりません😂 同じくらいの身長で23インチ履いてる方は体重何㎏で…

ダイエットを始める方！！ 一緒に頑張りませんか🙌🏻⁉️ 本気でヤバイと思い始めて、とりあえず3日間 ダイエット食品だけ口にして ダイエットを始めようと思います！！ 10キロ痩せたい😭😭🙏

コンブチャマナ飲んでみようかなと考えています(>_<) コンブチャマナでダイエット成功した方いますか❔ ダイエット成功した方は 朝と夜のどちらで置き換えしましたか❔ また、コンブチャマナの置き換えに＋αでどんな事してましたか❔

youtubeで観れるおすすめの ダイエット動画あったら 教えてほしいです＼(^o^)／ 出来ればリズム感が乏しすぎる(笑)← わたしでも出来そうな動画がいいです！ ちなみに今、これやってました😂😂

ストレスが溜まると過食暴食するタイプだったけど 改善出来た方いますか？？ 子供を理由にするなんて情けないですが 子供産んでからダイエットがうまくできずぶくぶく太っていきました。(それ以前は割と頑張ってました) 妊娠中なので飲まないですが 妊娠してなかったらお酒飲ん…

妊娠してから12キロ増え 産後5キロしか痩せませんでした( ･_______･ ） もう4ヶ月なんですけど このままじゃダメだと思い ダイエットを始めたいと思うのですが 何ダイエットが1番楽ですかね🙄💭 めんどくさがりなのと 飽き性で仕事しながらなので １日１回これしてれば！っていう…

仕事終わってから歯医者行ったからご飯食べ損ねた😑🌀 1時間はたったから食べていいんだけど麻酔がきれてないから感覚が、、、笑😂 ダイエットと思ってこのまま寝ようかな～ 寝れるかな～？笑

今日は、久しぶりにジムに行ってがっつり運動してきました(〃ω〃) 妊活中なので、代謝を上げる➕少しダイエットも含めて。。。 妊活中、妊娠中の運動はどの程度なら大丈夫なんでしょうか？

生後3ヶ月です！ 身長158cm 体重が妊娠中57.8kg→69kgまで太り、、、 現在64.0kgです(TT) 去年は52.0kgでした(TT) 自分のベスト体重から12kg近くデブです。 運動はどの程度していいんでしょうか？ ジョギングランニングなど、、、 オススメのダイエット方法教えてください…

生まれて初めて、ダイエットをしようと思ってます！ 毎日家事育児仕事で忙しいので、とりあえず仕事中のお菓子と甘い飲み物をやめようと思ってます！ これだけでも多少効果はあるでしょうか(´ω`)？ それ以外に時間を取らずに出来ることって何かありますか？？ ちなみに運動は、毎…

妊娠中ダイエットまではいかなくて 夜ごはんをぬいてた方などいますか？？ 私は一人目の時に約13キロほど太ってしまい母乳も途中で出なくなったので そのあと体重を元に戻すのがかなり大変でした(´；ω；`) 二人目は体重管理を気を付けたいなぁ💦と思ってるのですが みなさんどう…

甘酒飲んでる方いますか？ 甘酒って本当にダイエットになりますか？ 便秘改善になりますか？

生後2ヶ月14日の男の子です。体重がすでに7キロあります。。。 産まれてからずっと完全母乳で１日8回、1回の授乳時間は10分くらいです。 出生時は3000グラムと平均だったのですが、 とまらない体重増加に不安になっています。 抱っこが重すぎます。。。 わたしは164センチの50…

ツイッターでダイエットアカウント作った！ ダイエット本当に頑張る！