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まい
子育て・グッズ

１ヶ月検診で聞き忘れたのですが…子宮の戻りもよく、普通の生活に戻して…

１ヶ月検診で聞き忘れたのですが…

子宮の戻りもよく、普通の生活に戻していいよーと言われました。

今、断乳中で完ミにするため
前みたいに馬鹿食いしても自分が吸収するだけです…

ダイエットしたいのですが
腹筋などの筋トレはもうしていいんですかね？🤔

コメント

ABC

まだ体が不安定だと思うので
貧血などに気をつけながら
筋トレしても大丈夫だと思いますよ！

  • まい

    まい

    色々気をつけて少しずつ運動してみます！
    コメントありがとうございます😊

    • 1月24日

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