「ダイエット」に関する質問 (1231ページ目)

アプリで漫画読んでます♡ 私はピッコマ！なのですが、ほかの無料漫画アプリとおすすめの漫画あれば教えてください♡ 今日から夜サラダダイエットで、気を紛らわせたいです笑！ 目指せ-2kg！

そばの実ダイエット開始～＼(^o^)／ とりあえず今日買った一箱分は頑張るぞ～＼(^o^)／ 明日からとろろとキムチと納豆も常備できるようにするぞ！ 目指せ！マイナス１０キロ‼‼‼‼

産後まったく体型が変わりません😭😭 二の腕とおしりに肉がついて取れません。 なにかいいダイエットありますか〜？ 骨盤矯正とかにはお金かけたくないのでお家でできるやつで教えてください🙇 ちなみに食事制限は貧血でふらふらしちゃうので運動系ておねがいします❣

こんにちは。 旦那の事なんですが、かなりの肥満です(´･ ･`) 体重100㌔目前です、、、 メンタル弱いのであまり言うと逆効果と思い、今まで何も言わずに過ごしてきましたが、もういい加減ダイエットして欲しい！！！ 外見がどうとかではなく、健康面が本当に心配です(;_;) 2年前に…

抱っこ紐でおんぶしたら下腹ぶよんと出ませんか😭？ 上の子を追いかけやすくするためにも、おんぶして出掛けたい！でもお腹がそんななので断念するしかない、、 太めの体型が要因の一つと思うのでダイエットをしているところですが、他にぶよんとならない方法を知ってる方がいま…

産後、元の体重より3キロ太っていてぜんぜん落ちないです。 完全ミルクなので余計に😖 とくに、ふくらはぎ、太もも、お尻がやばいです( ｡º﹏º｡ ) 短パン恥ずかしくてはけない笑 なにかいいダイエットというか痩せるストレッチ的なのありますか？ 試してみてどうだったかなども聞…

明日からダイエット頑張る😭😭 産後なかなか減らずお腹も妊娠6、7ヶ月並み… 皆さんがしてる食事で〇〇ダイエットあったら教えてください！

産後なかなか体重が落ちません💦 まだ産前+6kgくらいあります、、 なにかいいダイエットないでしょうか😭😭

ダイエット中で朝便をして体重測ったら46.7キロ 昨日の朝まで49キロだったので 大喜びしていました😑 で、す、が朝ごはん食べずにコップ1杯しかお水飲んでいませんが 今計ったら49キロに戻っていました… 今日朝起きて測ってからはコップ1杯しか口に入れてないのにどうして2キロ弱…

まるっと超熟生酵素を産後のんでるよー！って方いらっしゃいませんか？？詳しく-○○㎏おちました！とか○○をするともっと痩せやすくなる！とかあったら教えて欲しいです😱😱😱産後太りがひどくてダイエット開始しようとおもいます💦💦

仕事のときこそダイエットのチャンス‼️ 走り回って汗かこう(*｀ω´*) 夏までには元の体重に戻りたい😭

体重管理についてm(_ _)m 現在18wです。 妊娠初期に軽い食べづわりがあり野菜が進まず炭水化物、スナック菓子、揚げ物で4ヶ月で4キロ増えました‼💦 今5ヶ月目でプラス1キロの計5キロプラス。 もともと痩せ型でいろいろ見てみると9キロ〜12キロ増が理想と書いてありますが 産院が…

明日から39週に入る経産婦です。今頃になって2人育児に不安が出てきました。実の両親が隣に住んでるんですが、この時期は農作業が忙しくてあまり頼れません。そして義両親は義母さんが働いており義父さんは家にいるのですが、所詮男なので頼るにも限度もありますし、片道1時間か…

太りすぎてそろそろ本当にダイエットしないと、、、 太もも お腹まわり 腕 に効くストレッチや運動など、何でもいいので知ってる方がいたら教えてください(^^)

60キロだいの体重で、お腹も妊婦ばり、腰にもガッツリ脂肪、胃もポッキリ、二の腕 極太、足もセルロイドだらけ。 そんなんでも頑張れば、スタイル抜群！になれるんでしょうか？？ いくら頑張ったからってやっぱり 限度がありますよね？？ 自力で家で自己流でお金かけずにダイエッ…

産後10ヶ月も経っててかなり今更ですが 本気でダイエットしようと思います(＞＜) ・お金をかけなくても出来る ・小さい子どもがいても出来る 上記のダイエット方法が知りたいです！！ 実践して効果が出た方、 詳しく教えてください🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ おっぱいはもうやめてるので …

フラフープダイエットしようと思っています！ 軽めのものを買おうと思いますがトイザらスとかに売ってある安いフラフープでも効果ありますか😊？ あと二の腕に使って効果でた方いますか😅

骨盤矯正は痛いですか？😭 行こうか悩んでるのですが どんなことをするのか 分からなくて💦 それと、ダイエット効果は ありましたかー？☺️ 行かれた方、色々教えて下さい😍

産後ブクブク太ってヤバいです😱💦産後からカフェオレが大好き過ぎて…飲まないとストレスがたまるばかりで😅なにかいいダイエット方法があったら教えてください～(*´∀｀)？？

今日学園前のめばえ整体院に行ってきたんですが 私はお腹のたるみが気になるって言ったんですが 矯正よりダイエットみたいな感じになって 次の予約の日までに毎日何飲んだか何食べたか メモして次持ってきて下さいって言われたんですが 普通のダイエットみたいな感じなので もう…

骨盤を整えて 下半身ダイエットを目指そうと思っています。骨盤矯正ベルト・パンツどんなのでもいいので、 おすすめ商品ややめた方がいい商品教えてください。

ブラックコーヒーダイエットって効果ありますか？ いつもは緑茶を飲むのですがコーヒーダイエットが気になったので詳しく教えて下さい🙇⤵ 一日どのくらい飲めばいいのか、どのタイミングで飲むのか インスタントのコーヒーでも良いのですか？

あーまったく産後やせない。。 歳なのかな。 妊娠中は頑張って８キロに抑えたのに、出産直後－４キロだったのにその後ジワジワ二キロ太り、今じゃ出産前とあまり変わらないな。 混合で母乳よりなのに。。そんなに食べてないのにな。 下半身もひどいし、鏡みるのがつらい。。 すぐ…

産後1ヶ月がたったのでそろそろダイエットを始めようと思うのですが、食事制限は母乳に影響しそうで怖いです😢 とにかく今はおっぱいのためにきちんと三食食べて、寝れる時に睡眠もとって、、という感じなので食べてすぐ横になることもしばしば💧 母乳で育てている方、産後のダイエ…

肛門引き締めダイエットが気になってます😁 やってる方おられますかー？？

いまダイエットしてる方いますか？どんなダイエット方ですか？

糖質とカロリーについて… 産後、体重が戻らなければ糖質を少なめにするダイエットをしようと思っています😓 糖質少なめのパンなどでもカロリーは結構高かったりしますよね？ あれって、いくら糖質が少なくてもカロリーが高ければ太りますよね？

ダイエット中で断食してから４日経ちます。水分はお茶と水を摂っています。コーヒーとかジュースって飲んだら太るのでしょうか？

イラついて食欲失せました笑 毎日ごはん作ってるのにありがたみがない。 口開いたら文句。 ダイエットで白ごはんいらんゆうから炊いてないのに コロッケには白ごはんいるやろ！って帰ってきたらゆわれる。いや、しらんしらん笑 それならいるときは白ごはん炊いといてって連絡して…