母乳量が減り、ミルクを増やす状況で、自分の体重を戻したいけど、やり方に悩んでいます。ミルクに切り替えてもいいでしょうか？
ただ自分の中での葛藤なのですが、
生まれてから今までほぼ完母でやってきました。
ですが妊娠中に増えた体重残り10キロが全然減らず、最近本当にやばいと思って、食事量を減らし今減量に成功してきています。育児に余裕が出てきたので運動も始めました。
ですがやっぱり母乳量が減りはじめ、最近ミルクを足すことが多くなってきたので、おっぱいが張った時だけ母乳をあげています。
ほぼミルクに切り替えてもいいでしょうか？
あかちゃんには少し申し訳ないと思いつつ、自分の体重は絶対に元に戻したいです。
ダイエットのためにミルクに切り替えるのも、なんだかなぁーと思っています。
もやもやしてます。
- マイメロディ(6歳)
コメント
リラックマーくん
いろんな事情でミルクにする方は沢山いるので全然大丈夫ですよ😊
ミルクでだってちゃんと育つし、うちの子も１ヶ月から完ミでしたが今のところ大きな病気をすることもなく健康そのものです✨
ひあゆー
カロリー計算されてますか？？
食事量より内容見直して母乳量増やす努力をすればミルクなしの方が痩せやすいかもしれません🤔
私も減らなかったのですが、見直しと計算初めてから落ちるようになりました！
でも、ミルクに替えてもいいと思います♡拒否していないのなら♡
ありさ
あたしは完母で7カ月には体重が戻りましたよ(^^)
特に運動もしてないし、ご飯の量も変わりません(^^)
20kgプラスだったので、時間はかかりましたが😅
ミルクを嫌がらなければミルクでもいいと思いますよ(^^)
ストレスと感じない方で全然いいと思います(^^)
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マイメロディ
ありがとうございます！私もプラス20で全然減らなくて困ってました😭
ミルクは飲んでくれるので張ったらおっぱいにして少しずつ切り替えてみます\( ˆoˆ )/- 7月20日
退会ユーザー
今、まさに私も全く同じことを考えているので、同じ方がいるんだーと思ってびっくりです😂🙌
私は減量に成功してる、とは言えませんが、10㌔ぶん急にパッタリ体重が減らなくなったので、あまり食べることに関心がなくなって😅💦
母乳が足りてないなと感じてミルクが増えました😢
母乳のほうが楽だし経済的にもいいんですけど、自分がガツガツ食べる気にもなれなくて😞
すみません、結局解決策になってないコメントですね😂✋
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マイメロディ
ありがとうございます！同じ悩みの方がいて安心しました😂
経済的にも母乳が出るならあげたほうがいいとは思いますが、やっぱり体重が減らなくて😭
少しずつミルク増やして張ったらおっぱいあげて様子見ます！- 7月20日
ちー
違う理由ですが、1ヶ月頃に完ミに切り替えました😊♡
はじめは申し訳なさもありましたが、吹っ切れてからはメリットが多く、すくすく育ってくれているので今ではよかったと思っています(*'▽'*)ミルクに変えて即行ダイエット始めました😂💗☜
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マイメロディ
ありがとうございます！
やっぱり申し訳なさありますよね、、
ミルクだとダイエットしやすいですよね！！- 7月20日
マイメロディ
ありがとうございます！切り替える勇気が出ました☺️💓