コメント
yu
私は２週間の糖質制限しました！
2kgは減りましたよ😃
yu
そうなんですね😅
糖質制限、食べるものが本当に限られてて大変ですよね💦
世の中の食べ物って、こんなに糖質が多いんだって思い知らされました！
他だと、水を最低2L/日飲んでダイエットしていたこともあります
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れいな★
ダイエットって本当に根気がいりますよね泣
そうなんですよ｡ﾟ(´>_<`｡)ﾟ。
糖質が色んなものに含まれていて
中々大変です⚡️お米大好きなのに
かなりの糖質があるので控えないと
いけないのが苦痛です(泣)
お水を2リットルですか( °꒫° )
試してみますね★- 7月20日
れいな★
私も、糖質制限はしているのですが
大幅には変わらないので他に何か
良いダイエットないかなー⁈って
悩んでます(๑╹ω╹๑ )💕