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あーせなる
サプリ・健康

よし、ダイエットしよう。私に気合いを入れてくださーい!垂れてどこかわ…

よし、ダイエットしよう。

私に気合いを入れてくださーい!!!!!


垂れてどこかわからないお尻をあげよう。だるだるで水がすくえそうなお腹を引き締めよう。ぷよぷよな腕もきゅっと締めよう。足も美脚を目指そう。まんじゅうみたいな顔も小顔にしよう。、

コメント

ちぃ

私も産後頑張って5キロは落ちましたよ!!お互い頑張りましょう!🤝

  • あーせなる

    あーせなる

    ありがとうございます!
    子供を産んで6キロは痩せたのですが、なんだか筋力が落ちて締りが悪くて😭頑張ります!!!

    • 7月20日
ma3

頑張りましょう!
私は子供産んでいませんが…
引き締まった身体目標に筋トレしてます!

体重計に乗らなくていいので
全身鏡で見ましょう👍

  • あーせなる

    あーせなる

    全身鏡見るだけでやる気出ますよね😅(笑)
    一緒に頑張りましょ!\(^^)/

    • 7月21日
  • ma3

    ma3

    一緒にって嬉しいですねー!
    頑張りましょう👍✨✨

    • 7月21日