コメント
姫ママ*ʚ♡ɞ*
腹筋よりスクワットの方がダイエット効果ありますよ！
まー
私もお腹ヤバくて2ヶ月前ぐらいから腹筋始めました！
まだ妊活中で授かってはいませんが、激しい運動とかでなければ大丈夫だと聞いたことがあるので実践しています💨
妊活中もランニングや水泳、ヨガなど身体を動かすのはいいみたいですし✨
腹筋ぐらいで妊娠しなかったら、卵自体が弱かったのかな。。と割り切ってます😅
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もも
確かに、そうですよね！！
- 7月20日
ゆさき
腹筋してましたよ😄激しい運動じゃなければ大丈夫だと思います。
鍼灸の人も運動は大事だって言ってました！１番は歩くことみたいですけどね(；´∀｀)
血の巡りがよくなって、お腹が温まれば着床しやすくなりそうですよね♪うまくいきますように❤️
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もも
毎日毎日ウロチョロ大好きな息子とお散歩してます！無事着床してほしいです！！ありがとうございます！
- 7月20日
もも
ありがとうございます！
けど、質問内容はそういうことじゃないです！！
姫ママ*ʚ♡ɞ*
失礼しました(°∀°)
私は一応控えてました。