「ダイエット」に関する質問 (1138ページ目)

妊娠中に、ダイエットアドバイザーの資格をとりました。 自宅で、ダイエット教室数をやってみたいなとおもっているのですが、需要があるのか不安で…。 クラスの内容は、食事や運動のアドバイス、見直し。軽い運動とダイエット関連の勉強で1時間くらいと考えています。 産後のマ…

絶対に太ももの隙間を取り戻す‼️ お菓子もジュース絶ってやる‼️ という事で、カフェラテ飲んでからダイエットしよー( ´∀｀)

ダイエットについての質問です。 今妊娠22週で、妊娠前とくらべて8キロほど太ってしまいました😭体重を減らしていきたいと思ってるのですが、お腹の子に負担のないダイエット方法ってなんでしょうか？また、ダイエットを、すると産まれてくる赤ちゃんの体重が、減ると耳にしたので…

卒乳したことだし、ダイエットしようと 思ってるのですがビターチョコレートって ダイエットにはいいですか？ やっぱりチョコレートだから控えるべきですか？

先程の質問で説明不足だったので投稿し直します。 それも踏まえて意見聞かせてください 私18.旦那21です。 元々すごく優しかった旦那ですが私が妊娠中に突き飛ばす暴力から始まり、息子を抱っこしてるのに私の顔面を思いっきり殴る、髪の毛引っ張って引きずり回す、服ビリビリ…

最近お腹が急に大きくなりました。 胎動も感じられて嬉しいのですが… お風呂に入るとき、裸になって鏡を見ると…胸もお腹も真ん丸で、ちょっと悲しい気持ちになります。 まわりの友達はダイエットで痩せて綺麗になっているのに、私は体重も増えるし、顔も丸くなるし、体型も土偶み…

浮気、暴力以外で離婚された方いますか？ 私は過去に暴力受けたこともありますが、お金のことで喧嘩ばかり、なにより、まだ21歳の旦那の外見が激変したことにより、好きという気持ちが薄れてます。 165センチくらいしかなく、付き合った頃は筋肉もついててカッコよかったのに…

旦那と離婚したいです 私18.旦那21なのですが、私が中学3年の夏から付き合い始めました。 当時旦那は大工していて休みの日には草野球行ったりしていて腹筋割れててかっこよかったんです。 ても、大工やめて通信系の仕事になり、野球も行かなくなったら＋15キロ...。 お腹は妊…

いいダイエット方法とかないですか？😂

母親のことで質問です。 42歳の母がいるのですが、私と妹を女手一つで育ててくれました。 私は18で子供を産んだので、母にお世話になりながら高校に通っています、 結婚や同居は相手や家族で話し合い卒業後ということになったので、最近結婚した後のことや住居のことなど相談す…

愚痴です。 臨月の妊婦がー、お腹痛いなー、苦しいなーと思いつつも帰りが遅くなる旦那のために夕飯を作ったのに、「今日はラーメン食べて帰ります」だと？はい？早く言えや💢 そして「明日食べる」だと？もう食べなくて良いわ💢 「ダイエット始める！」ってエアバイク買った翌日に…

私はとってもめんどくさいがり屋…… でも156センチで60キロ…… 体重が全然戻りません！！！！ 妊娠前より後10キロ😭😭 運動系のダイエットは向いてなく疲れたらすぐ やめちゃいます😭 なにかいい方法ないでしょうか？😭 皆さんの成功例教えてください！！！

ゾゾスーツで測定した自分の体型にDON☆Ｂｉｋｉ☆(;゜0゜) ダイエットがんばるぞ～(*´▽｀*) これ食べて明日からがんばるぞ～(*´▽｀*)

妊婦健診でした。1ヶ月で体重+700gで赤ちゃんの大きさも順調でした😊 先生には体重管理は大事だけどダイエットはしちゃダメよ。と言われ、前回妊娠時の助産外来では妊娠はダイエットの始まり！と言われました😂 同じ病院です。 助産師さんには夜ご飯米抜きしてもいいと言われてたの…

帝王切開した方で産後のダイエットした方は どんな方法とりましたか⁇ 教えてください(´･ω･`;) 1ヶ月はまず 運動とゆう運動は無理だと 思いますが.. 完母だったり 上の子も世話してたら 自然と落ちますかね..⁇ 今後のために 何かいい方法教えてください( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

ダイエットをしてる皆さん( ^ω^ )♫ モチベーションをあげるためにしてることや、 マイルール、ご褒美や目標の立て方など参考にさせてください💗 また、皆さんの目標は何キロですか？

元々ふくよかな体型ですが 妊娠して更に太り産後は少し痩せましたが ストレスで食べまくってしまい70kgに なってしまいました。ダイエットしようと 思ってもイライラすると食べてしまっていました。 この前旦那と大喧嘩した時に 『危機感持たずにブクブク太りすぎ』と 言われたの…

ダイエットの一環で足パカを始めました！ 毎回足を開くと付け根がゴリゴリ？なるのですが、やり方が間違っているのでしょうか?? それとも、股関節が硬すぎて鳴っているだけですかね^^;

カテゴリ違っていたらすみません！ 2人目を産んでから 2ヶ月経ちましたがあと2キロで 元の体重に戻ります！ ですが来年の5.6月くらいに 結婚式をする予定なので これからダイエットしようと思って いるのですが 母乳をあげながらでも 健康的に痩せられる、 子供を見ながらでも …

痩せにくく、なかなかずぼらな私でも 出来そうな確実に痩せるダイエット法教えてください😭

子供を抱っこしてる時間が長く日中の大半を占めるのですが、抱っこしたまま出来るダイエットってなにかありますか？😓 子供も寝つけられて尚且つダイエットできたらいいなと思いまして😭💕

妊娠中にできるダイエット 何かあれば教えてください！

効果があったダイエット教えて下さい💦 妊娠前160cm、67キロだったのが 妊娠中79キロまで増え 出産して5キロほど減ったものの また増えて現在79キロです😓 同じぐらいの体型の方で痩せた方いらっしゃいますか？ どのようなダイエットされましたか？ せめて妊娠前まで戻したい…

限界です。 今までも、旦那に言われて辛い言葉 2人め欲しいなぁーに対して 『女としての魅力作ったらの問題かなぁ』 家計のために内職しながら、ダイエットのため腹筋してる旦那に『ちょっも娘トイレに連れてってー』と言ったら 『俺10.分続けないと意味ないんだけど、てか内職し…

かなりの肥満体型です😣 過去そうだった方、何がきっかけで ダイエットされましたか？

いま、妊娠8ヶ月目です★ 急な体重増加で悩んでたって方いませんか？ 今私は体重増えてどんなダイエットだったら、赤ちゃんに負担のなく痩せられるのか悩んでます﹙´˙꒳​˙﹚ 一応貧血も、糖尿も指導がなくスムーズに健診はすすんでるんですが、糖尿病の家系なので、油断するとで…

産後1年経過｡ 元の体型に戻らない｡悲しい どうやったらダイエット成功するんだよーー笑 間食抜くのも無理！ 食べたいとき食べないと無理！笑 運動？筋トレ？やせたい痩せたい

ダイエットが全然続かないー😭 どうしたらいいのー？

産後6ヵ月、完母で育てていますが全く体重が戻りません(>_<)産前まであと-6㎏あります。 脂肪燃焼スープを１週間決められたメニュー通りに始めてみようかと思うのですが、母乳に影響があるかどうか心配です。 どなたかチャレンジしてみた方いらっしゃいますか？ その際の母乳の出…