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ぱーら
産まれて悪露が落ち着いたら始めましたよ✋️
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てと
太ったらすごい自己嫌悪になるので
産んだその日から気にしてました!
ご飯の量とか、
筋トレとかしてました!
あとは三時間起きのミルクで
むしろ眠さがかってお腹空かないので勝手に痩せて行きました😂
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奏来ママ
1ヶ月でしましたよー!
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ちゃんちゃん
勝手に体重は落ちました(笑)
妊娠前よりマイナスです(笑)
ただ、筋肉激落ちでたるんでるので、最近筋トレはじめました👍
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退会ユーザー
1ヶ月検診でオッケーでてからはじめました!
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