「運動」に関する質問 (908ページ目)

産後もうすぐ3年経ちますが、 体型と体重が本当に戻りません… 体重なんてプラス6キロから減りません… 3年経って、そろそろ2人目も考えたいから 本気でダイエットいろいろ頑張ってみましたが、 なかなか結果がついてこなくて困ってます💦 今日病院でも聞いたら、 やはり体重は戻…

初産で37週〜38週、自然分娩なされた方 何か運動やストレッチ、陣クスなどしてましたか？？

妊娠8ヶ月にしてプラス6キロ、、 後期入ってからとにかくなんでも 食べたくてたまらない。超お腹空く。 平日毎日息子の送り迎えで1日3時間以上 計40キロ自転車漕いで有酸素運動しても 食事に気を使って控えめに摂取してても 太るもんは太る。もう意味わからん😂 あぁとにかくこ…

連日の投稿すみません。 気持ちを吐かせてください。 娘は先天性の病気を持って産まれてきました。 ウイルスの母子感染です。私のせいです。 今は難聴がありますが、ほかは異常ありません。 しかし、主治医からは発達障害が起きるかもしれない、 起こらないかもしれない、それは…

BMI26です。 肥満のため、出産までの体重増加は＋7キロまでと言われました。 まだ妊娠初期なので体重は変わりませんが、 今後、どのような食事、運動を取り入れるのがいいでしょうか？ 経験談教えてください！ 正社員フルタイムで働いています。 スーパーへの買い物は週2〜3回。…

上履きって1cm大きめだと大きすぎますかね？😥 前試着したんですけど、私の覚え間違いで大きめ買ってしまいました。1cmくらい余ってます💦 体育館で運動するときは裸足になるみたいなので大丈夫かなぁとも思うんですけど･･･ みなさん上履きはぴったり、0.5cm大きめ、1cm大きめ、ど…

共働きで忙しいママさんで、スタイルキープされてる方、どういう方法で痩せてますか？ 運動の時間はいつ捻出してますか？ 産後寝れないときは何もしなくても痩せていたものの、子供もしっかり寝るようになり、私もたっぷり睡眠時間確保できるようになると太りました💦 ここ1年…

ただいま、人生マックス体重。 寒くて外に出れなくてはたまた、車なくて 運動したいけどなかなかできなくて。 笑えねーっす

風邪の治りがここ1,2年とても悪くなった気がします…🤦‍♀️ もう風邪の症状は無いのに微熱がずっと続いていたり 逆にもう熱は下がっているのにずっとだるかったり… この前もコロナのワクチンの副反応後、だるい状態がなかなかなおらかったり… 単純に歳のせいもあると思いますが😭…

38週おわりますが、初日まだ開いてないとのこと 沢山運動しても無理？ 促進剤地獄になるのかなあ。。

どうしたらいいのかわからない！！ 今心がぽっきりいっているので 厳しいコメントはすみません💦 無痛分娩希望で産婦人科に通っていて 現在37週なこともあり 今日予定日が決まる予定でした！ 病院についてみると初めましての先生で 「ねぇあなたちゃんと動いてる？ 子宮口全く…

人間関係が下手な主人になんとアドバイスしてあげるのがいいでしょうか？ 何事にも一生懸命で仕事でも運動でも基本器用にこなしますし覚えます。勉強も出来るし漢字もよく知っていて職場の書類作成なども正確で早いです。 が人間関係を築くのがなんせ下手です。 THEとっつきに…

昨日ノンストップでやってた お母さんが幸せなら子も幸せみたいな特集のやつ 少ししか見れてないけど、、 朝の20分の運動が良いとか 言ってたけど どうやってその時間捻出するねん‼︎って ツッコミたくなったよ笑 単純に慢性的な寝不足とか体調不良が 心の余裕無くす部分大きいと…

不器用な息子…これから強くなりますか？？小2で早生まれなので周りに比べるとまだまだ出来ることに差があります。特に運動が苦手なので鉄棒、跳び箱、縄跳び、ボール、走るのも遅い…すべて出来ません。鉄棒は自分から登ることすらできず、縄跳びは連続で飛ぶこともできず…ビック…

なんか不安でたまりません。 今育児頑張っているママです。長くなりますが聞いてください^_^笑 自分の健康の話なんですが、妊娠中から糖尿と白衣性高血圧があったりで、無事に産まれるか不安でしたが、元気な女の子を産みました。 子育ては初めてですが、毎日可愛い我が子を見て…

授乳中なんですが、どんどん自分の体重が減っています。 羨ましいと思われがちな話かもですが、ちょっと心配です。 妊娠前58キロ、妊娠中63キロ、産後すぐ59キロ、そして今51キロです。もうすぐ生後8ヶ月の子がいます。 1人目は元の体重に戻ったくらいでこんなに減らなかったので…

昨日インフルエンザの注射をしてきましたが腫れてて熱を持っています。 その日は激しい運動はしませんでしたが今日バスケの運動をさせてしまいました 大丈夫でしょうか？痛いと言っているのでアイスノンで冷やしています わかる方教えてください

脂肪肝になってしまい、医者から減量を勧められました。 1歳の子供がいるので、みながらできる運動の方法はありませんか？

ダイエット中の方、食制限なしでお菓子も食べて運動だけで痩せた方いますか？ 運動はどんなものか教えてください！ ダイエット中ですが、お菓子大好きなのでやめられません

吐き出し。 娘は発達障害グレーです。 おそらく自閉症とADHDです。 コミュニケーションが取り辛くあまり会話ができないうえ、かなり気性が荒く、暴力的です。 0歳の頃から万年イヤイヤ期みたいな娘ですが、今日は特に酷く、やることなすこと全てにおいていちいち癇癪を起こして…

もう付き合って4年の人がいますが色々マンネリ化してきてまえにもすすまず 会うたんびお腹周りのことばかり言われすごいストレスです それがどうにかならないと前に進まないっておかしいと思うのは私だけですかね？ 正直週四仕事でシングルで子育てなんで運動する時間作れないで…

子供が発達グレーゾーンで、総合病院の小児科で発達検査をしたところ体の使い方がぎこちないのでリハビリを勧められ行くことになりました。 これってどれくらいお金かかりますかね？ 子ども医療で帰ってきますか？🤔 （鹿児島市在住です💡） 　　 療育に通ってるので受給者証は持っ…

妊婦ってなんでこんなに体重増えるんですかね😭 そしてなんでこんなに食欲やばいんですかね😭 二人分食べろ！って体がいってるのかな？ 出産に備えて脂肪蓄えろー！ってなってるんですかね？ 運動も一生懸命してるのにどんどんどんどん増えて なんだか悲しいです（笑）

1回目フーナーテストで精子運動してないと言われました。 改善する方法、良いサプリありませんか？医師は、1回目だからねー。と言ってたんですが、今後期待もてますかね？わかる人教えてくださいー！

人見知り、後追い、真似っこ…全然ないです。すごく心配になってきました。もっと言うなら夜泣きもちょっと抱っこすればすぐ寝てくれるのでほぼないし…運動発達は標準でハイハイ、つかまり立ちなどは少ししていますが… 情緒面大丈夫なのかな？昨日もはじめてあった私の友達に抱っ…

明後日が予定日です！ 昨日と今日血が出ました おしるしかな？でも陣痛がなかなか来ないです 1番上が6日、2番目が3日遅れてるので今回も予定日すぎるんですかね、、 運動は頑張ってるんですけど2時間くらい歩いてもはらなくて😥 これやったら陣痛きたよー！とかありますか？

７ヶ月の我が子が両側性難聴であることがわかりました。 生後すぐ、スクリーニング検査でリファーとなり、 その後すぐのABRはパスしました。 なんとなくおもちゃの音等聞こえていない気がして、今回ASSRを受けました。シロップ飲みしっかり寝た状態で検査しました。 右耳はほぼ…

人見知りの慣らし方についてアドバイスください💦 今度1歳半の娘をつれて実家へ帰り、父に会わせます（生まれて2回目） 人見知りが激しめなので、当日どのように慣らしていったらいいかアドバイス下さい😂 例えば、父からはできるだけ近づいていかず、なるべく目を合わせず、娘の…

痩せたいけど痩せれない体重落ちない 8キロ落ちてから全然落ちない😢 妊娠中13キロも太って過去１の体重になり 完母だからご飯食べないわけにはいかない (それを言い訳にしてるだけ) とくに運動もしてないから悪いだけなのですが… 甘いの大好き！！ご飯最高！！！🍚

前々回から前回の2週間で200グラムしか体重増えてなくて胎児分しか増えてなくてやっほーいと思ってたのにーーー 調子こいたら前回16の土曜日からいまのたった5日で2キロ増加… やばい、、戻らない… ダイエット…まではいかないですけど、少し減らしたいときどーしたらいんでしょう…