「運動」に関する質問 (824ページ目)

妊娠する前は週4でジムに行ってたぐらい 運動大好きでしたが 妊娠してからまっっったく動かなくなりました笑 食べづわりと重なりほんとにあっという間に 肥えました😂 今日YouTubeでマタニティビクスってやつがあったので やってみたら簡単な動きなのに汗がでてきて ひっさしぶり…

産後体重が減らなくて焦ってます🥲 なんなら減るどころか臨月くらいに増えてる…笑 朝は眠過ぎてご飯は食べず睡眠優先 お昼は気分で少し 夜は普通くらいに食べてます。 運動は確かにしてないなと思いストレッチしてるけど 全然減らない！！ こんな食生活してるから痩せないの！？…

15キロって肥満になるんですか😳💦💦 息子、身長95センチくらいで体重、約16キロあります。 体型は、ムチムチ感あまりないですが、、、筋肉がついてて がっしりしてるかんじです。 食べることも好きやし運動することも好きです。 たべ、、させすぎなのかな🥺 冬で雪が積もる地方…

寝返りとか歩き始めたりとかの早さって、 運動神経がいいとかあったりするんですかね？💦 やっぱりちょっともないですか？🙄

ストライダーってどう思います？ 三才になる息子にピープルいきなり自転車 かってあげようか悩んでます！ それを調べてると必ず目にするストライダー。 ストライダーは広い公園なら 安心して走らせてあげられるけど スピードも出るしフラつくし 公道や小さな公園では危ないのか…

自分の体重のこと 今日健診で、「ちょっと食べすぎね」って言われちゃいました😅💦 1ヶ月で+2kgずつ増えてます😅 トータルで、+4.8kgです 理想は1かげつ+1kgでしょうか？ 朝:オートミールヨーグルト 昼:サラダ、スープ(またはおにぎり) 夜:ご飯少なめ、おかずふつう 間食:豆乳20…

運動機能の発達が遅く、精密検査受けたことあるお子さまいますか？

子宮口2.3センチ、柔らかいのと赤ちゃんも下がってきていると言われて3日。。🥲🥲 まだまだ産まれる気配がないですがこれやって生まれたー！とかあれば教えてほしいです😭 最近、骨盤の運動はしていますが運動初めてから前駆陣痛が減ってきました😂

自閉症の可能性があるのか知りたいです。 現在10ヶ月の男の子を育てています。気づいたのは3ヶ月頃でした椅子などに座らせておくと常に手首足首をクルクル回したり握るような動画を繰り返してます。 10ヶ月の今も変わらず続けています。最近は手足をバタバタしてじっとしているの…

食欲やばい日ってありますか？泣き 普段はそこまで食べないのですが今日食欲やばくて朝さつまいも、運動後に食パン、それから間食少し、昼にすき家のミニサイズ＋子供が残したやつ少し、おやつにチョコ、キットカット、ピーナッツ… こんなにいつも食べませんが今日すっごいやばい…

【妊娠中の体重キープ法】 現在妊娠5ヶ月です。妊娠前より２キロ増えました😅 赤ちゃんが無事成長することが、大前提ですが... あまり体重を増やしたくありません... 一人目は11kg増でした。 つわりはピークは過ぎ、いまだにムカムカしますが、ほぼ吐かなくなりました。 息子と…

先日支援センターでの運動教室に行ったのですが、8割参加しませんでした。こちらの方が体力使いました、、 発達ゆっくりな子の市の教室に先月から行き始めたので何回かこういった親子教室は参加しているのですが、今日は特にひどかったです。 たまに私と一緒になにかをしたりかけ…

体重増加がやばいので 今日は予定があったので ３時間ぐらい歩きまわりました😂 体力なくなってるなとひしひし感じます。。 今日から最低30分は歩くようにしたいなと 思います。 皆さんはウォーキングや他の運動はされてますか？

あと数日で10ヶ月になる子がいます。 9ヶ月健診で、お座り、つかまり立ち、ハイハイができないと言う事で 運動発達が要観察になりました。 保健師さんに連絡をし、 今度自宅に見に来ることになりました。 確かに上の子達に比べたら遅いなぁ。いつ腰座るかなと思っていたのです…

脚やせについて質問です 元バレー部で、外側？に筋肉がついていて、運動しなくなった今その筋肉が脂肪にかわりかたくもりっとなっています。このような場合、スクワットなどの筋トレよりマッサージのほうが効果あるでしょうか？

産休に入って毎日暇になったので1日7000歩目指して散歩しえます！34週くらいの妊娠さん、どれくらい運動してますか？？

今週から離乳食を開始しました。 それから吐き戻しが増えたのですが まだ上手く消化されないからなのか それとも両足を掴んだりと運動量が増えたからなのか 少し心配です💦 同じようなことを経験された方なのどいらっしゃいますか?

検診で双子ちゃん２人とも女の子だろうとのことでした☺️👧🏻👧🏻💕（二卵性） なかなか子供が出来なかったので、どちらでも嬉しいです😆❤️ 私自身、家系で初めての女の子で、いとこも私の兄弟もみーーんな男！！！ 旦那も兄さんがいます！⚾️ 身近に女の子がいない中育ったので、 私も…

今週はスマホにためてた写真の現像、幼稚園の進学に必要なものを店を何軒もまわってゲットしました👍写真は現像だいぶ進みました。ただ運動したいけど、準備でなかなかできない。娘の春休みももう少しだし。でも温かくなってきたのでよしとしよう😂なんかあたたかくなるのは嬉しい…

今日午前中健診に行ってきたのですが、、、 『体重増えすぎです』と😱 前回の健診が1ヶ月くらい前でその時よりも3キロ増加。 58キロで妊娠して、今妊娠6ヶ月で65キロです💦 食事やおやつはみなさんどのようにコントロールしてますか？？私のようにがくっと増えた方で先生から気を…

もうすぐ1歳8ヶ月ですが未だにひとつも単語が出ません💦 ママを「ま」 パパを「ぱ」 じじを「じ」 ばばを「ば」 私の姉の名前の頭文字の「み」 バナナを「ば」 にんじんを「に」 言えるのはこれくらいで頭文字しか言いません😨 言葉にはなっていないけどめちゃくちゃしゃべります。…

生理前の症状である月経前症候群（PMS)について 私と同じような方いらっしゃいますか? 生理前になると必ず風邪を引きます。 生理=風邪を引く というのではなく、病院の先生いわく、 生理前は免疫力が落ちているので、 そこに病原体が入ってきて、 風邪を引いてしまうのではない…

9ヶ月になったんですが、 寝返り、ずり這い、ハイハイしません😭 医者からはできる力はあるよ！ うつ伏せの形も違和感はないよ！ と言われました。 やる気の問題なのかもしれません。 ほぼ毎日支援センター行ってますが 同じ月齢の子はハイハイしてる子が多くなってきました。 他…

寝てばかりの8ヶ月… みなさんの8ヶ月ルーティーンを教えてください 5時♂起床授乳→運動 ♀授乳→寝てる 6時♂寝る ♀寝てる 7時♂起きる→母を起こしにかかる ♀寝てる 8時♂誰も起きなくてキレる ♀母起床 9時♂♀離乳食→授乳、遊ぶ 10時〜11時30分♂♀…

ダイエットを始めようと思っています。。 産後すぐ元の体重に戻ったのですが、食欲がすごくて数キロ太りました💦 完母なので食事の量を極端に減らしたり、炭水化物をとらなかったりはあまりよくないのかな？と思っています。 運動は娘をおんぶして家事をすることと、20分〜30分…

まだ妊娠してるか分かりませんが(妊娠検査薬しようと思ってます)妊娠してるかも？と思ったら色々不安で食べ物とかどのくらい？運動とか激しいのがだめなのか。。。 ま。陽性がわかってからですね、、。笑

自分が産後、太ったとは思ってました。 でも着られる服ばかりだし、そんなに見た目で太ってないしと...あまり現実見てきませんでした。 でもネットでジーンズでも買ってみようかなと思い、ウエスト測ってみてビックリしました。 引かないで下さい.... 70センチもありました…

予定日3月23日です🤰🏻 初マタで妊娠38週目を過ぎて先週の検診では週数通り2600ｇぐらいと言われてます。今まで何の問題もなく経過過ごしており、赤ちゃんが選んで生まれて来てくれる日ならいつでもいいよと思いながらも、男の子なので出来たら4月2日以降に産んであげたいなぁとも…

発達について パチパチやバイバイ、もしもしなどの模倣や 音楽でリズムを取ったり、 読んで欲しい絵本や遊んで欲しいおもちゃを人に渡したり ちょーだいどーぞなどが10ヶ月で出来てても 発達障害や自閉症の可能性ってあるのでしょうか？ 運動発達は普通です。 気分を害する質…

私が堕落した人間なのでしょうか？ 10月上旬に出産しました。 出産前　158センチ、43キロ 出産直前　158センチ、58キロでした。 今は5ヶ月たち、158センチ、45キロです。 妊娠前から少しでも太ると そんなのは堕落してる。土日に走れと言われ 一緒に5キロほど走らされてました。…