



来週、入院して誘発分娩の予定だけど 36w4d粘液栓がでた🥺✨ 1人目は粘液栓が出て1週間後に陣痛 2人目は粘液栓が出て3日後に陣痛 入院する前に陣痛きてほしいな〜🥺💕 もちろん37wなってから😂🙏🏻 3人目にして運動したり掃除したり めっちゃ動き回ってる🤣🤣
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妊娠糖尿病です。 食後の運動について質問ですが いただきますから 30分後〜 45分後〜 1時間後〜 どのタイミングが効果的ですか? 30分後だとご飯食べ終わってすぐの運動になります😱💦
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マタニティヨガなど人前で運動するときの服装について 今度初めてマタニティヨガ教室に参加します。 「動きやすい服装で来てください」と言われているのですがみなさん人前で運動するときはどのような服装ですか? また、どこで購入されていますか? 私のネット検索の仕方が悪…
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妊娠中の体重管理が難しいです。 現在7ヶ月で+5.7キロ… どうしても美味しい物は食べてしまいます… 時々歩いたり運動もしていますが。 やっぱり食事制限でしょうか?😵💫
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