「運動」に関する質問 (635ページ目)

妊娠32週で子宮頸管長21mmですが、安静は必要でしょうか？ 本日妊娠32週で検診だったのですが、エコーで頭が下の方にあるということで内診したところ子宮頸管長が21mmでした お腹の張りを感じるかどうか聞かれて、運動すると張ることがあると答えました 早産の可能性があること…

低緊張の一歳2カ月の子がいます。 ママリでも何度か相談させてもらっていますが、将来が不安なため、同じような方がいらっしゃいましたらその後の経過やはげましの言葉をください😭 リハビリには通っています。歩けるのは2歳以降と言われました。 できること ・ズリバイ(高速) ・…

初産、妊娠9ヶ月目の体重管理について。 妊娠前のBMIは23でした。 妊娠後は胃腸の調子が悪くなり、9ヶ月に入るまでに体重は妊娠前から＋3キロでしたが、もともとしっかり体重があったからか、病院では何も言われませんでした。 赤ちゃんの体重も平均です。 ところが34週が近づ…

3歳の息子のことです。 8月から週3で集団の療育に通っており 2歳10ヶ月の時に発達検査を受けました。 姿勢・運動　DQ72 認知・適応　DQ71 言語・社会　DQ66 全領域　　　DQ68 　　　　　　　　　　　　でした。 発達年齢が1年ほど遅れています。 初めて発達検査を受けたのもあり…

年長男の子がいる方！ 身長体重はいくつですか？ うちの坊は１１９センチ、２０キロです。 運動はよくするタイプでご飯も結構食べるのですが手足がとにかくもやしみたいにひょろひょろなのですが皆さんのお子様はどうですか？

今子供2人とも体操教室に通っています。 というのも、運動系が得意だからではなくその逆で苦手だからです。 元々運動に興味がなく、特に上の子が同じ年代と比べてやらないしできないんです😂なのにやめよっかと言っても嫌だと言われ。 私としてはちゃんとやらないならやめたいん…

13wの妊婦です🤰 最近眠くて眠くて仕方ない… お昼にゴロンとしぬがら携帯をいじりながら 携帯を見る目が重くなり、、 寝られずにはいられません😂 妊婦あるあるですか？？ まだつわりもあるので 思うように動けず 寝転んで、ついでに熟睡もしてるので 体力低下が心配です。 安定期…

岐阜県内で有名だったりめっちゃ楽しかった〜って思えたりする公園ありますか？ 1歳半 瑞穂市に住んでいます。 最近は サンコーパレットパーク 長良公園がお気に入りです。 その他もいろいろな公園に行くのですがおっきいところが知りたいです。 最近は笠松運動公園？も気にな…

今日から臨月になりました！ 35wからもう産んでいいと言われてどんどん動いてと言われて今日から雑巾がけや足上げ運動したり してます🌟 ウォーキングはひとり寂しいので家の中で😅 お腹下がってますか？ だいぶ座ってても胃のあたりがすっきりしてきて 楽になったなと感じるように…

ぽっちゃりしている子どもをスッキリさせたいです。 11歳の長男は7歳ぐらいまでは細身で小柄でしたが、急に太り出してからは身長が伸びてまた太って身長が伸びてを繰り返しています。今はがっちり体型で標準より高めです。 8歳の次男は産まれつきガッチリ体型でした。太ってる訳…

妊娠糖尿病について 24週で妊娠糖尿病と診断されて食事療法だけでなんとかやってきていますが、30週あたりからコントロールが難しくなってきました。 昼、夜が140くらいはザラで、数値に一喜一憂、運動も毎食後30分ほど頑張っています。 それでも下がらないので、高い数値見ては…

妊娠24週の経産婦です。 最近腰痛がかなりやばいです泣 痛くても多少は動かして運動したほうが いいのでしょうか？🤮 近くにマタニティ整体とかはないです🤮 みなさん、妊娠中の腰痛どうされてましたか？ ほんとに辛いのでどなたか教えてください😭 上の子がいる妊娠生活つらすぎ…

今日幼稚園で運動遊びがあり 運動着登園なんですが スパッツに半ズボン履かせるか 半ズボンの上に長ズボンジャージにするか 長ズボンジャージのみにするか 迷っています 気温はこんな感じです

人工甘味料不使用のプロテイン おすすめありませんか？？ 今は運動前にタンパクオトメ、運動後にザバス　すっきりフルーティー味(パックで売られてるやつ)を飲んでます。 ザバスのすっきりフルーティー味はめちゃくちゃ美味しいのですが人工甘味料が入っていて、後味というか飲…

明日で妊娠27wなのですが、ここ2週間程で急に体重が2.5キロほど増えてもう言葉も出ません…😭 そこまで食べてないし、塩分も気をつけて、上の子もいるので運動もしてます…（散歩、公園遊び等） 妊娠前から＋6.5kgです。 臨月までにどれだけ増えるのか💦 上の子の時は＋15kgだったか…

保育園の要求がハードル高くて悩んでます。 娘は2歳3ヶ月になりますが、発達が遅く言語は一年遅れで喃語のみ、運動面も半年ほど遅れていると言われています。 0歳から保育園に通わせていて、進級して今は10名以下の1歳児クラスに在籍しています。 お友達と同じようには遊べず、理…

1週間でちょっとスッキリしたいです😭 即効性のあるダイエットありませんか💦 11/1に幼稚園の願書提出があり、その時に着る予定のセットアップを今試着したらスカートパツパツで😂 完全に産後太りです…笑 もうちょっと綺麗に着こなしたいので、あと少しウエストスッキリさせたいの…

今日保育中に幼稚園から電話があり、平均台で最後の降りる時にバランス崩して顔からこけてしまって、おでこ、鼻がすり傷、上唇が腫れていて、前歯の上の歯茎が切れてしまい血は止まりましたが見に来ていただけますか？と連絡がありました。 確認したところすり傷は大したことなか…

ダイエットしたいのですが家の中でできる運動教えてください🥺

赤ちゃん産まれてから行けなかったジムに久しぶりに行った やっぱり運動は楽しい 水泳も早く再開したいけど悪露が出てるうちはさすがに行けない…

夜（19時〜20時くらい）に2ヶ月の赤ちゃんを抱っこ紐に入れて散歩に行くのは大丈夫だと思いますか？ 犬を飼っていていつもは旦那さんが仕事から帰ってきたらすぐに旦那さんが散歩に連れて行ってくれます。 でも今日は愛犬の誕生日なのです。 妊娠中は運動を兼ねて朝晩毎日わた…

旅行の前日習い事行かせますか？ 運動系です。

夜は子どもと一緒に9時とかに寝るのに、朝7時とかさえ起きるのが辛いです😭😭😭 休日なんて子供と2時間は一緒に昼寝。 自分の時間が全然取れないのも辛くて、 仕事帰ってバタバタしてこれなのに、 これ以上睡眠時間増やせそうにもない… もっと若い時は6時間や7時間あればなんとか…

産後の運動いつから始めましたか？ 産後1ヶ月が経ちました。 ダンスを元々やっていたのでそろそろ踊りたいなと思っているのですが、健診で聞きそびれてしまいまして、、 ネットでは3ヶ月頃と書いてありますが、体調も万全ですし、運転も産後2週でしていたので、無理のない程度な…

8ヶ月になったばかりです。 ずり這い→する、速い ハイハイ→しない、する気配もない つかまり立ち→最近するようになった　です。 歩行器など拘束するものの使用、部屋が狭い、床に物が多い、などでハイハイしないことがあるという記事を見たんですが、歩行器は実家に行った時の週…

産後の免疫力低下が本当にやばいです🫠 元々ロングスリーパーで 寝不足になると体調崩すタイプなのですが 産後眠りが浅すぎて赤ちゃんが息してるか？とか 泣いてないか？とか気になりすぎて何度も起き… 最近は睡眠後退なのか朝まで寝てくれていたのに 3時に起こされミルクをあげ…

妊娠9ヶ月になり、無事産休に入りました😉 今まで仕事で座る時間もほぼなく一日中動き回っていて、運動量はすごかったと思います。 産休に入り運動量がいきなり落ちることで体重コントロールってやっぱり難しくなるんですかね？？🥺 つわり期に4キロほど減ったりもしていて、今現…

原因不明の不妊症です。 不妊治療色々と試しましたがカスリもせず3年経ちますm(_ _)mもうすぐ27歳になります。 普段の生活、睡眠、運動、食事など気をつけるようにはしてますが、もう少し頑張ろうと思います。 徹底的に 質を上げるなど皆さんはどのような生活をされていますか…

協調運動障害って先天性のものですか？それとも、環境や育て方に原因があるのですか。 子ども二人ともその診断があり、あまり外に連れていかなかったりしたからかなと落ち込んでまして…