「運動」に関する質問 (607ページ目)

運動詳しい人に質問です💡 中学生以来一切運動をしてないのですが、始めるとしたらどんなことからしたら良いと思いますか？ 性格的にお風呂上がりにストレッチとかそういう自主的なことはできないので、ジムに行きたいと思ってます。 ただ機械があるだけではやる気が出ないので行…

質問というか、ほぼ私の懺悔です。 妊娠後期の体重の増えやすさ、舐めていました😭 もともと食べるのが大好きの大食いでぽっちゃり体型なのもあり、病院からは体重増加は10kgまでと伝えられています。 悪阻で食べられなくなったのもあり、5ヶ月まででプラス1キロ、そこから7ヶ月…

【お腹の張りが分かりません】 赤ちゃんのSOS(お腹の張り)に気が付いて対処出来るようにしたいので、皆様が感じたお腹の張りについて教えて頂きたいです🙏💦 昨日、28週の検診で、「お腹の張りがあり、子宮・胎児が下りてきている。切迫早産で自宅安静。」と診断されました。 妊…

子宮口が開くおすすめ運動ありますか❤️‍🔥✊🏻？ 37週5日です。健診に行ったところ産まれる気配がゼロ。子宮口も固いねと言われてしまいました🥲 今の所運動は ウォーキング1日4〜6km ストレッチ、ヨガを20分 里帰り中で自室が2階なので家の階段を1日10回くらいは往復してます！ …

今ダイエットで停滞期にチートデイをされている方チートデイ後何キロ痩せましたか？ 2ヶ月で−5キロそこからは1ヶ月−1キロだけで−8キロ痩せましたが、月に−1キロはモチベーションがあがりません。 チートデイでは沢山食べているつもりでも＋800gから＋1キロ程度です。2〜３日で…

客観的に読んでどう思うかお願いします💦 息子1歳4ヶ月になったばかりで、1歳半検診がそろそろあるなと思った時に、上の子が言葉の発達がすごく早かったのもあり、かなり差を感じています。 言葉は ご飯の時にまんま、ママ、パパ（ぱぱぱぱと連続でいう）ばいやい（バイバイしな…

産後生理の血が少なくて、 受診したら内膜が薄いと言われました。 このままじゃ妊娠は難しいと…。 このような状態から改善して妊娠された方いますか？お話聞かせてください。 また、何かアドバイスあれば教えて下さい！ 冷えの改善とか運動とかしたほうがいいんでしょうか…。 一…

次女が本当によくコケます。 長女のその年齢にときと比べても10倍くらいコケます。 たくさん歩く日だったら1日に5回はコケます。 運動神経の問題でしょうか？ 靴があってない？ 赤ちゃんの頃O脚が目立ち、歩き方がちょっとおかしくて 受診し、赤ちゃんのO客は多く自然と治るケー…

妊娠後期の運動量について。 来週で妊娠後期8ヶ月に入ります🙆‍♀️ 日頃1人で居ることや、何となくダルいながあり散歩や運動が出来ていません。 皆さんは、運動は週に何回どのくらいやっていますか？

妊娠中の結婚式について 20週に入る時期にウェディングドレスを着ます。 妊娠中にフォトウェディングや挙式をされた方にお伺いできると嬉しいです。 熟考した上でのウェディング、妊活となりますので「産後時間経ってからの方が」などのご意見はご遠慮いただけますと幸いです🙇 …

39w検診おわり！ 子は3200ｇ 子宮口は3センチ弱 血圧高めだし早く産みたいとこ😇 毎週内診グリグリされるけど 特に繋がらんのよね💦 なにかの兆候でてくれるといいな〜 じゃないと 予定日の検診によっては入院 2/27までに産まれなきゃ 問答無用で入院促進剤といわれました(^_^;)…

どのくらい警戒すべき😨？ 前駆陣痛についてです。 息子のときは前駆陣痛が恐らくなくて どんな感じなのかよく分かりません💦 ここ最近張りやすいなぁ〜とは 思っていたのですが 息子の幼稚園の送迎や日々の家事など 正直安静には出来てません(⁠T⁠T⁠) 一昨日の検診で NSTでみた…

妊娠初期の妊娠糖尿病 現在妊娠11週に入り赤ちゃんは10週後半の大きさの双子で今日初めて検査後妊娠糖尿病と言われました。 初めてのことでどうしたらいいのか分からず、 赤ちゃんのことが心配で検索ばがりしてしまいます 食事や運動を気をつけようと思いますが、糖尿病でも元気…

もうすぐ4歳年少の娘に習い事をやらせようと思ってます！ 近くのプール・運動施設の定期教室(3ヶ月分)です。 娘にも後で聞いてみますが、皆さんならどれをやらせたいですか？☺️ 全部で9階のレッスンです。 ・スイミング 10,000~12,000円、水慣れからキック等基礎練習 ・体操 9…

今日の朝起きた瞬間から今まで、頭がすごくクラクラします。 目眩ではないんですけどとにかく頭がフラフラして、 急に立ち上がったり、(これはいつも常にありますが今日はいつもよりひどいです) 洗濯物を洗濯機から取り込むだけの頭の上下運動でさえもクラクラして、 体を前後に…

ハイハイ期間は長いほうがいいと聞きますが、ハイハイ期間が長かったお子さんはその後どうですか？運動神経が良かったり、転びにくかったりするのでしょうか？

1歳8ヶ月の娘の発達について心配しています。 立っちや歩くなどの運動面については早めでしたが、発語が少ないです。 一歳半検診ではバナナどれ？などの指差しは全く出来ず、発語もゼロでした。 保健師に発達相談をしてもらいましたが、目も合うしコミニュケーションは取れてい…

高血圧合併妊娠と診断された方、診断後に無事に母子ともに健康に出産された方いらっしゃいますか？ 私は、2年の不妊治療を経て妊娠、現在第11週の30歳です。 初回健診時に高血圧を指摘され、自宅での血圧測定を開始したところ、上が140〜160、下が100〜120と高く、降圧剤(ニフ…

痩せたいです😂 ここまでは太ったけどこれ以上は増えないんだ😃と思っていた体重より全然太れました！笑 2人目の産後が恐るべしです。 正直ストレスもすごいです。食事が大好きで、食事でストレス発散してるようなところもあって太りました😭 ダイエットは始めてみたものの1週間続…

以上時の保育園に通う子供がいます😌 運動神経がずば抜けて優れているお子様のママさんいますか？もしずば抜けて運動神経悪い子供のママさんから今度一緒に遊びませんか？と言われたらどう思いますか？🤣 子供同士は手を繋いで帰ったりお話もします✨

出産後って赤ちゃん主軸な生活になってしまって、自分のこととかは後回しになってしまいますよね？ でも、自分アゲもしたい！って思った時何されてますか？(^^) 半分決意表明的な感じですが、私は ・毎日5000歩以上歩く+リングフィットする →運動してる自分凄い！って思いたい…

6歳の娘、2ヶ月くらいうんちが出ていない気がします💦 うんちはまだ自分でおしりが拭けないので、 いつもは出た〜と呼ばれるのですが 12月後半、幼稚園が冬休みに入り、 そういえば最近呼ばれないな🙄と気付き、 冬休みの間中ずっと出なくて 1月入ってからビオフェルミンを飲ませ…

子供の地頭についてみなさんは遺伝と環境どちらが大きいと思いますか？ 3歳で脳の80%が出来上がるので、3歳までに知育を！なんて言われますよね。でも私はこれについていつも疑問で…。 私自身が年子の三人兄弟なのですが、 一番目→頭？(不良で勉強したことないから不明)、運動◎ …

息子10歳が、【運動誘発アナフィラキシー】と言われました。先日、給食を食べてから昼休みに運動したら吐いて全身に蕁麻疹が広がり救急車で搬送されました。 点滴をし、しばらくしたら落ち着いたのですが、原因が良くわからず、給食食べてからすぐ運動したからかなと。 すごく不…

妊娠7ヶ月。25週です。接客業の立ち仕事をしています。 割と常に歩き回り、立ったりしゃがんだり、持ち上げたり降ろしたり、拾ったり、小走りしたり…これまでトラブルもなく、経過も問題なく、仕事も運動になっていいかなと思って産休までしっかり頑張りたいのですが、とにかくお…

来週で生後9ヵ月になります。 運動面での発達が遅れていて不安な毎日です。 腰座りが遅く、一人座りもできない状態です。座らせてみると、添付画像のように両手をつけがしばらくはお座りできますが、腰がしっかりしていないため、しばらくすると横に倒れます。 両手を放してのお…

臨月の初産婦です。 どんどん動いてと助産師さんに言われましたが お腹の張りがあっても運動続けてて大丈夫ということでしょうか？ あまりお腹の張りもわからずここまできました。 休憩せずに動きまくっていいんですかね？ 赤ちゃんは苦しいから陣痛につながるのですか？ 無知で…

⚠️長文です💦 上の子が保育園に全て落ちたので幼稚園にしようと思ってるのですがどちらにするか迷ってます…😢 上の子3歳発達グレーと言われ2号認定になってます。(３歳のときに知能が２歳くらいと言われました。比較的二語文で話し、時々３語分や英語を話します。運動機能は問題…

毎日ウォーキングがんばっても運動しても やっぱりでてくるのは赤ちゃんのタイミングなのですかね？？😂 全然動いてなくても予定日より前に生まれたとかも聞いたりするので😂

明日で妊娠38週になります。 はやく👶🏻に会いたいですが 寒いしあんまり運動する気が起きず 💭 軽い散歩や、スクワット、ストレッチ、階段上り下り 部屋の掃除(雑巾掛けなど) ストレスに感じない程度しかしてません……( ᵕ_ᵕ̩̩ ) もっと運動すべきだと思うのですが 元々運動が苦手な…