


専業主婦で上の子が自宅保育中の妊婦さん✋ 体重管理のために運動って何してますか? 上の子がベビーカー拒否で歩くのも遅いので、ウォーキングらしいウォーキングもできないし困ってます…
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こむら返りが酷くて困ります。 最近浮腫みもヤバいです。 今朝も足がつって痛くて起きました。 そのあとも、あ、ヤバいかも?って時が何回か。 伸ばすけど痛い〜!! 着圧ソックスをすぐはいた! 足も高くして寝るように座布団布団にいれたり、 お風呂あがりにマッサージもできる…
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お腹が張りやすい方は、ウォーキングやヨガなど 運動してますか?してませんか? 妊娠中期です。 子宮頸管は長いけど、お腹が張りやすい場合 運動は避けるべきなのでしょうか? 安静指示などはありません。
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今25wですが、23wの時にお腹が頻回に痛くなり、子宮頸管が27mmとなり切迫早産と言われて自宅安静してました。細菌検査にひっかかりそれが原因だろうと膣剤がでて、毎回洗浄と頚管チェックしますと言われましたが頚管が39mmに戻りもう今まで通り普通に生活しても良い、運動も家事…
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