「運動」に関する質問 (505ページ目)

自慢ではなく悩んでるんですが🥲 食べても食べても痩せていきます💦 めちゃくちゃ細いわけではないけど、毎日体重計乗ってたらどんどん痩せていってるのが目に見えて分かるようになりました💦 痩せたくないわけではないんですが、暑い夏が来て倒れないか心配です。3食食べておやつ…

こんにちは、2人目妊活始めて3年目、、 今生理中なのですが、 いつも3日で終わるのですが、今回だけ5日目で終わりそうな気配がありません。。 いつもは基礎体温が下がり切ってから生理がくるのですが、下がらないまま(36.7)生理になるし、いままでの生理と違いました。 黄体不全…

ベビースイミングされてる方、どうですか？ 運動不足、平日の時間潰しに考えてます😂 でも色々不安で！！ 生理の時どうしてますか？ 親も結構がっつり入りますか？！ みなさんすっぴんですか？😂😂😂 田舎なので知り合いに会う確率が高そうで気まずいですw

動き回って遊んでもらうにはどうすれば？😓9ヶ月の娘です。 ずり這いやはいはいなどまだ始まらないこと、離乳食の食べが悪いこと、夜もまだ1回くらい起きてしまうこともあり 日中になるべく体を動かして遊んで欲しいなと思うものの、ぐずるとついYouTubeを見せてしまいます。 今…

夏の妊娠期間、どんな運動してますか？ 現在妊娠7ヶ月です。先日まで近所をウォーキングしてましたが最近暑すぎて外に出られません😂 家にいると楽な姿勢をとりたくてつい横になってしまいます💦 夏の妊婦さんはどんなエクササイズどれくらいしてましたか？ 運動におすすめのYou T…

千葉県八千代市の勝田台へ近々引越し予定です。 来年度から年少になる子どもがいるので幼稚園を探しています。 お勉強も運動もそれなりにしっかりやってくれる園が 良いなと思っており、ホームページや口コミを見る限り 明青幼稚園かエンゼルガーデンが気になっております。 現…

ダイエットをしたいと思うんですが、運動するものとして一番効率的なのは、どれだと思いますか？ ① ステッパー ② プールウォーキング ③ Switchでボクシング ちなみに時間は、１時間くらいしようと考えていて、食事面も見直す予定です。

いつ来るんだー陣痛。 待っているのも疲れてきた、、 今日も、昇降運動とスクワットするかー（ ; ; ）

今週末 子供の友達(高校生♂︎)2人が泊まりに来ます😊 運動部で めちゃくちゃ食べる子達です(笑) BBQの予定でしたが 雨予報なんで 夕飯何にしよう…と悩んでます💦 メニュー何がいいと思いますか? 大量に作る感じです😂 案を下さい🙇‍♀️

2歳、たまに難しいなぁーと思います。 自宅保育なので、毎日児童館→公園、園庭開放→児童館、習い事→公園、未就園児教室→児童館みたいな感じで1週間のスケジュールを組んで、暇な日を作らず午前午後と過ごしています。 私も娘も出かけるのが大好きなので、二人とも調子良く過ごせ…

年子妊娠中なのですが中々運動できてません !! 娘とお散歩に行きますがゆっくりですし、 立ち止まることも多いためほんと散歩って感じです。 シャワー中はずーっとスクワットしてますが、 子宮口が開きやすい効果のあった運動ありますか？ 暑いし雨多いし自宅で出来るもので🙇🏼‍♀️

美容貯金が目標額貯まりました！👏 このお金が貯まったら、シミ取り、シワ改善、できればライザップなど←アンチエイジングに使いたいと思ってました！🥺💕いま、ウッキウキで美容クリニックとかを検索しまくってます😍 ただ、3人目も検討中です💦できれば今年中に授かりたいです！不…

男の子の身長と体重についてです！ 女の子でもコメント頂けたら とっても嬉しいです🥰 できるだけ沢山の方から コメント頂けると助かります🙇‍♀️ 身長は100cm〜105cmくらいのお子さん、 身長は80cm〜85cmくらいのお子さん、 体重は何キロで 見た目は普通、細め、ムチムチ 食事量は…

産後の皆さん ダイエットしよ！って思ったらなにから始めますか😂？ 食事見直し？筋トレ？ がっつり運動？骨盤矯正？ わたしは食べ過ぎの自覚ありなので食生活から変えなきゃな…と思ってます！

ダイエットしているのに 体重が増えてます🫠 なんでですかね、、 朝　前の日の夕ご飯 昼　お弁当少なめ 夜　置き換え　プロテイン 美容師で立ち仕事です。 夜は筋トレと有酸素運動のダンスしてますが 体重は増えてて 絶望的な気持ちになります。 まだ二週間ですが、、 これから…

1歳の冬の肌着なんですが、長袖と、ヒートテック半袖どちらがいいですか？ 9月生まれでこれまで長袖は着せてなく半袖+暖かなアウターで調整してました。 1歳になったら保育園かつ歩き始めて運動すると思うのですが、どちらの方が体温調節しやすいのでしょうか？ うちの子はノー…

ダイエット初心者です。優しい方コメントください😭 ダイエットし始めて１０日、2キロ減りました。今日のお昼に久しぶりに友達と食べ放題にいきドカ食いしました🥲 お腹空いてないので夜はいりません。 体重測ったら2キロ増えてました🥲これは食べた分ですか？とりあえず運動した…

妊娠前は160cm／体重49kgでした。 1人目妊娠時、酷い食べ悪阻で80kgまで増え、 促進剤で急遽出産しました。 その後65kgまで落ちたところで 第2子を妊娠し、76kgまで増え、 出産後は70kgまで落ちました。 しかしここからが地獄で、 産後太りで81kgまで増えてしまい、 持病がある…

生後11ヶ月 発達について あと2週間ほどで1歳になる娘を育てていますが、少し発達について気になる事があります。 大人の模倣が全くありません。 10ヶ月の頃パチパチを覚えましたがすぐしなくなり 今ではよっぽど喜んだ時くらいにしかでません。 言葉の理解もあまりできてないよ…

3月生まれです。 来年の4月から幼稚園2歳児クラスに入れようか悩んでます。 そこの幼稚園が運動に力を入れてる幼稚園で、結構厳しめ？な感じかなって思います😂 人気はある幼稚園で家から一番近いのでそこの幼稚園がいいなーと思うんですが、早生まれだただでさえ、同級生よりも…

上の子が習い事（運動系）がはじめ 今週末１日練習に参加します！！ お昼はうどん系を用意する予定なんですが 保冷剤を入れて、あとゼリーも凍らせて 持たせようかなと考えていますが 他にいい物があれば変更も考えてます！ 他におすすめの物あれば教えてください！！ ヨーグ…

４ヶ月に入りましたが体重増加が止まりません💦 3520gで産まれ、毎月コンスタントに1kg以上増えていき4m5dで8360gあります。 生後２ヶ月目から完ミです。 ３ヶ月になってからはうつ伏せでいる時間が多く(本人が好きなようで、仰向けにしてもすぐうつ伏せに戻ります)、寝返りも沢山…

切迫等ではないけど特に運動せず、ずっとゴロゴロしてたけど自然に陣痛が来て出産された方いますか？ 今日が出産予定日です！ 38週から子宮口3cmあいていると言われて、いつ産まれるのか外出するのも心配だなぁと思いほとんど家にいました。 掃除や家事はするけど他は特にする事…

足のむくみが突如現れた… 37wの妊娠後期です。 一昨日産婦人科に検診にいった際は血圧問題なく、病院の先生に毎日1時間くらい散歩してみてと言われました… その検診日にしまむらや西松屋等で色々買い物し、1時間半程度ウロウロ歩き回りました。その日は特に何事もなく、過ごせま…

首肩こりをしなくなった運動や 体操あったら教えてください。 ちなみにお金をかけずにできるのが いいです。

みなさんは合わなそうな習い事もやらせますか？ 息子は運動神経が鈍そうです。動き方でそう思います😅 なので体操教室(それよりもっと軽い感じの体を動かす教室)に通わせたいです。 性格は適当で気分屋。できないともうやめた！とそっぽむいて動かなくなります😅 通わせても、参加…

娘が体操教室通ってるのですが、本当に運動のセンスがなく、見てるのが辛いです。 きっと他の親も、うちの子よりは自分の子はできると思ってるんだろうな、と被害妄想までしちゃうくらい運動神経ないです。 でも本人は喜んでやってます。 月謝もそれなりに高いので、モヤモヤし…

1歳2ヶ月で既に歯が16本生えてる〜🦷 運動神経の成長はゆっくりなのに、歯だけ早いな😂

保育園、幼稚園では発達ゆっくりめと言われるけど、療育に行くほどではないような微妙な感じで療育に通わせてる方いますか🥺⁉️ 分離不安ぽい、保育園で1人遊びばかり、他の子と比べて1テンポ遅い、というのを言われ療育検討し始めたのですが、実際見学してみたらこだわりの強さの…