「運動」に関する質問 (351ページ目)

義父に会うたびに、 太らせてはいけない なにか運動やらせたらどうだ わがままになってるのは育て方が悪いからなのか? と言われ、育児したことないのに何言ってんの??ってなります😂 夫には言わないのになんで私だけ😂

今日の検診で運動してもいいよって言われたんですが ウォーキング以外に皆さんなにしてましたか？😊🙌

静岡県沼津市の市民体育館でやっている4.5.6歳の体操教室はどんな感じでしょうか？💦 運動が苦手な娘でも大丈夫な感じでしょうか？💦

運動した方が痩せやすいのは分かってるんですが 中々出来ないです！ 食事だけで体重だけ落とすことは出来ますかね？ 食事だけで5キロ痩せたら 見た目も変わりますかね？

37週5日で計画無痛分娩予定です。 今のところ子宮頸管も長くて全然頭下がってないみたいで運動してと言われました。 1人目は自然分娩で予定日超過で2日くらいの陣痛と戦いました…。 頭下がってないまま計画分娩だと時間かかるのでしょうか😭 スクワットなどしたら本当に下がりま…

今公園いるんですけど、中学生ぽいお兄ちゃんと小学高学年くらいの弟くんの2人で来てて、バスケサッカーを2人でやって現在テニスのラケットの振り方を教えてるお兄ちゃんと素直に言うこと聞いて練習してる弟くん、めちゃくちゃ理想の兄弟すぎて尊いです🥹💕💕 どうやったらこんなス…

現在38週2日なのですが ここ数日少し歩くと恥骨周辺と腰がたまらなく痛いです 妊娠初期から トコちゃんベルトなどを普段から活用しているのですが こんなに痛くて運動なんて出来たものではなく ストレッチや出来る時はスクワットなどしますが 皆さんはこのくらいの時期腰などか…

足が短足で太いのがコンプレックスすぎます ここ最近ダイエットを初めてもうすぐ１ヶ月経つのですが体重は2kgほど痩せたのですが見た目は全く変わらず。 もちろん１ヶ月で見た目が変わるとは思ってません しかしこのまま続けたとしてもほんとに変われるのか不安しかありません。…

赤ちゃんとふれあい遊び(歌を歌いながら手足を動かす)をしたいのですが、手足を握って動かそうとするとグッと力を入れられ動かせません💦 ウンチやガスが出るように足を曲げたり伸ばしたりする運動をするときも足に力を入れられうまく動かせません。 YouTubeとかで見る赤ちゃん…

４歳くらいのお子さんをお持ちの方… 子どもの地頭を良くしたい 運動がよくできるようにしたい などのために、頑張ってる方いらっしゃいますか？ 忙しいから無理です、とかはなしで… 日々の生活、食事、習い事など、何でもいいです！ 頑張ってる話、やっている事など教えていた…

体重管理についてです。。 元々太めの体型で妊娠前153cm、67kg。 つわりもそこまでなく減っても66kg。。 現在はつわりも終わり明日から20週に入りますが、先週検診があり体重測定したら67.7kgでした。 助産師さんからは体重管理頑張ってますねと褒めていただけましたが、なんと…

3ヶ月前帝王切開で出産しました。 妊娠中16キロ増加して完母だからか12キロはストンと落ちたのですがあと4キロがなかなか、、😭 産後2ヶ月の時筋トレを始めたら出血してしまったり、傷がズキズキするようなったので、それが怖くていまだに運動ができていません。 食べる量を調節し…

ダイエットに詳しい方教えてください🙇‍♀️ 16時間ダイエット（ファスティング？）というのを最近よく聞くのですが、準備期やら回復期やら何だか色々難しくて面倒くさがりな私の性には合わないな〜と思っていて、、、笑 そこで、朝を抜くわけではなく、今よりもガクンと食べる量を…

予防接種後の過ごし方について。 コロナワクチンではなく、子供が受ける予防接種の次の日って、運動避けたりしてますか？ 当日は安静にして公園に行かないようにしてますが、翌日普段通り過ごされてますか？日本脳炎の予防接種の次の日に習い事があり、運動の予定があります。

産後いつからウォーキングしていいでしょうか？ 産後20日目。9キロ増えていたのを食事制限で7.5キロ落として、あと1.5キロがなかなか落ちず、早く運動したいです。 でも1カ月超えないと後々更年期とかになったりするんでしょうか？傷もほぼ完治、悪露はまだあるものの少なめです。

妊娠してから足にセルライトがすごく増えたのですが みなさんどうですか？🥲 自分の足を見るたびにすごく嫌になります、、 妊婦さんでもできる足の運動とかセルライト対策があったら教えていただきたいです！

8ヶ月半です。ここ半月の間で体重が50gしか増えてません。離乳食は160g〜170gを2回、ミルクはトータル640ml程飲みます。離乳食はあげればもう少し食べれると思いますが、増やしていいのでしょうか？3回食にした方がいいですか？😭 掴まり立ちやつたい歩きをするので運動量は多い方…

k式発達検査で境界域だと、支援級を勧められますか❔ 来年小学校に入学する息子のことです。 昨日検査を受けたのですか、数字に関する問題は得意ですが、空間認識系は苦手のようで、凹凸が目立ちます。 運動面でへケンケンができなかったので、練習しようと思っています😥 まだ結果…

運動なしで痩せる方法教えてください😮‍💨😮‍💨 ありません！などはいりません💦 痩せる方法やオススメのダイエットグッズ 美容グッズ、サプリなどありましたら教えてください💦

体重維持どうしてますか？ 運動や食事おすすめありませんか？✨ 元々50キロで 1人目のときはプラス11キロくらい 普通だと思ってましたし検診でも何も言われず✨ 今回の産婦人科は毎回体重のこと言われるので、 赤ちゃん見れる楽しみより、体重どうしよ〜💦って 検診が憂鬱です😂 …

小さな子をお持ちの方、夏の間の運動はどうしていますか？ 晴れてると暑い、最近は雨が降りがち。 運動不足で脚が浮腫みます。。。 でも、子供を置いて外出できないし、子供から離れられない。 皆さんは、どうしてますかー？

明日から12月まで 本気でダイエットに取り組もうと思います！ お肌や髪、全てが綺麗にしたいくらいの勢いです！ なにが一番いいのか、 どんな食べ物がいいのか、 お肌にいい食べ物とか 運動はどのようにとか、 なんでもいいので教えてください🙇‍♀️ 1つお聞きしたいのですが、…

本日、出産予定の大学病院の初診に行きました。 今20週6日で子宮頸管が3.1センチと言われ、もう少し短くなったら切迫早産の危険があるから入院になるかもしれないと言われました。何か今気をつけた方がいいことは？とこちらから伺ったら、あまり激しい運動は控えて下さいとのニュ…

産後1ヶ月経ち、何もせず10kgは落ちましたがあと10kgが落ちません！！😭 何か効果あった産後ダイエットありますかー？😢 ほぼワンオペなので外に運動しに行くこともできないです。。

産後の高コレステロールについて 産後２ヶ月です。先日人間ドックに行ったところ、コレステロールが高く引っかかりました💦 総コレステロールと悪玉コレステロールが高いです。 妊娠中に太ってそのまま、両親もコレステロール高めです。 同じような方いますか？ 薬を飲む前にま…

4歳年少の娘、発達のアンバランスさを感じます。 1歳の頃から言葉の発達が早く、4歳になった時点で年長さん並みの言語力があります。 ですが癇癪が激しく、気持ちの切り替えが苦手です。また、怖がりで新しいことに挑戦することをあまり好みません。運動能力はどちらかというと…

40代疲れやすくて困ってます。 なにかいい飲み物、食事、サプリ、薬などありますか？ 運動は苦手です。

発達障害の診断について教えてください🙏🏻 よく、3歳過ぎてから診断がつくと見聞きしますが どのタイミングで、誰から診断がくだるのでしょうか？ 小児科？発達支援センター？療育のスタッフ？ 大きな病院で詳しい検査を経て医者から？ もしくはいろんなパターンがあるのでし…

【運動系の習い事について】 運動神経があまりよくない子でもできる、体を動かす習い事ありますでしょうか？ 小2の娘がいます。 体力・筋力アップのために、運動系の習い事をさせたいと思っていますが、あまり運動が得意じゃないので何がいいかわからずにいます。 なお、本人…