コメント
はじめてのママリ🔰
動かなきゃと思いつつもお腹も重たいし、腰も恥骨も痛くて何だかんだで産休入ってからゴロゴログータラしてました😂
家でできるストレッチほど、予定日すぎた頃からやりました😂
はじめてのママリ🔰
私は初期からお腹が吊るような痛みが定期的にあったのであまり運動してませんでした…💦妊娠糖尿病のため計画分娩でしたが運動をあまりしてなかったせいか促進剤使っても子宮口の開きは早かったのですが赤ちゃんがなかなか下に降りてこずでした😭
第２子の時は結構ウォーキングしたり運動してたせいかすんなり産まれてきてくれました😂
運動してたからなのかどうかはわかりませんが正産期まではお腹が張るようなら無理に運動しなくていいと思います！
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はじめてのママリ🔰
やっぱり動いてた方がおりてきやすいんですね、！
正産期になってから軽いウォーキングなどはじめてみます！！- 3時間前
はじめてのママリ🔰
やっぱりそうですよね。
ゴロゴログータラ生活になってしまいますよね、、、
家でなにかしらストレッチするように頑張ります！！