「運動」に関する質問 (335ページ目)

体の疲れから足がだるくなったりしますか？ 寝てる時寒くて大体足を曲げて寝てて寝起き必ず足が痛いです、運動不足とかありますか？ ここ一週間月々子供が熱で看病疲れもあります。

どんどん動いてねって言われたけど暑くて外出たくありません😭 正期産のみなさん運動してますか？笑

【妊娠後期の運動不足について】 【妊娠後期なのに全然動いてない】 私は初期の頃に切迫流産と言われ、つわりも酷かったのであまり動けず、仕事もそのタイミングで辞めたので、 初期の頃から全然動いてなかったです。 中期に入り体調も良くなり、流産の心配もなくなって外に出て…

陣痛待ちの方 1日どのくらい運動されてますか？ 私は暑くてスーパーなどの室内を 20分程度歩くくらいです…😅 まだまだ運動した方がいいですよね…💦

あと10日ほどで7ヶ月になる赤ちゃんがいますが、 ズリバイはまだで、 膝と肘をついた状態で前後運動みたいな感じ？をしてます！ ズリバイもどきは後ろに下がっちゃいます💦 遅すぎますか…？💦 もうそろそろズリバイやハイハイになっていくでしょうか、、、

療育手帳取得について教えてください 現在、次女が療育に週４日通っています 来月手帳取得の診断？面談？があります 心理診断、医学診断はどんなことをするのでしょうか？ また療育の先生から、次女は発語はないが、言われていることはわかっている、運動能力は高いから、平均す…

一人目の時と同様二人目も授乳中17キロ体重減ったのに授乳落ち着いてきた今では６キロも戻りました。😭 悲しすぎる😢 もともとデブだからどうしょうもないけど痩せたい気持ちはあります😢 運動も散歩も基本嫌いです。 食べることは人一倍好き♡ かと言って食べる量が増えたわけでもな…

【防風通聖散の授乳中の使用方法と効果について】 防風通聖散を飲んでる方いらっしゃいますか？？ 妊娠中17キロ増えてしまって１ヶ月で15キロは減ったけど、5ヶ月たった今でも2キロは全く戻りません。 みすぼらしい自分の体に喝を入れてダイエットをしようと思っているのですが…

生まれる気配まったくない。いつになるかなぁ。。運動した方が良いのかなと思うけど、昼間眠過ぎて何もやる気でないよ、、こんなにぐうたらしてて良いのかな？

ずっと出産の兆候が無く、昨日健診で子宮口も2.3cm開いていて その日の夕方ごろおしるしがありました😳 その後も少しずつ出続けています。 予定日まで後3日となりましたが、 おしるし後も普通に運動してますか？ 多分予定日までは身体がもたなさそうと先生に言われました 私自身…

【保育士の発言に不安がある息子の発達について】 保育士の先生の発言にモヤモヤ不安になっています。 息子生後9ヶ月になりました。 保育園には6ヶ月から預けており、精神面の発達不安が私に強くあります。 今日保育の看護師の先生に発達は最近どうですか？と聞きました。 「運…

【妊娠のコツについて悩んでいます】 おバカな質問ですみません…妊娠するコツについてお聞きしたいです。 子どもは授かり物だとはわかっています。 夫婦共に体に問題はないはずなのに、なかなかできません（といっても4周期目）友達やまわりの人は、1.2周期でさずかっていて、…

最近疲れやすくて頭の血流が悪いのかクラっとします。 おすすめのサプリメント（できれば安価なもの）や運動などあれば教えてください。

2歳の娘。 先日の雨の日に長靴デビューしたら長靴にハマってしまったようです。 晴れの日でも長靴履きたい！という2歳独特のやつきたーーー！！！これじゃなきゃイヤイヤ！のやつねー！！！とわたしは思っていました。 保育園は、晴れの日に長靴でくる場合はいつもの登園兼外履…

お聞きします 私は、数年、血圧が 高く、、 悩んでます。 薬を飲む生活 日の 生活習慣 食べ物、飲み物 運動など、気にはしてますが、 中々、改善しません。 血圧が高いのか、 たまに、ふらふらが出たりします。 入院しなきゃならなく、、 頭に過ります 血圧か高い方 毎日気…

【専業主婦の価値と存在意義について】 専業主婦のみなさん みなさんは何のためにというか 何目的で頑張ってますか😭 毎朝起きる時気持ちが沈んでて 何のために頑張ってるんだろ、仕事してたときは 褒められたり勉強になったり充実してたけど今は ずっと育児家事で誰からも認め…

【切迫早産で退院後の産まれるタイミングと旦那の休みについて】 切迫早産で入院中なのですが、退院したら1週間位で産まれてきちゃいそう！って言われてるのですが、旦那が出張に行っていて、臨月の1ヶ月全部旦那が家にいることは出来ません…。 予定日（10.28）の3日前位〜1週間…

幼稚園の習い事でサッカーをやらせるか悩んでいますがサッカーて運動音痴でもできるでしょうか…？ うちの子は正直あまり運動神経が良い方ではなく、おっとりしたタイプです。なので水泳などの個人競技を習わせようかなぁと思っていたのですが本人がサッカーがいいと言い出しまし…

臨月でまだ妊娠高血圧症と診断されてはいないけど 血圧高めでギリギリな方ってみえますか…？🤢 臨月入ってお産進めるために軽い運動とかされてますか？💦 妊娠高血圧と診断されたら基本安静指示だと思いますが、 今まだギリギリセーフで診断はついておらず、 もし140/90オーバー…

【2人目出産後の腰痛について】 2人目産んで腰痛治った方いますか？ 元々腰痛なんてなった事なく、完全に他人事でした。 1人目妊娠中17キロ太りそれが災いしたのか、全く運動しなかったからなのか、1人目を産んでから骨盤がグラグラする感じ、腰だから下が鉄球つけたような重…

来年度3歳児クラスから黒のスニーカーか？黒のローファーで保育園に登園になるのですが‥おすすめの靴ありますか？ ちなみに外遊びの時は白の運動靴をまた別で 持っていき履くそうです。

ジム(水泳メイン)かスイミング🏊‍♀️かヨガ等。お勧めありますか？妊活中ですが年々脂肪が増えており行こうかなと🥲‼️💦 旦那にも、家にずっといるなら行ったら？といわれ。 いまはクリニック通いながら、鍼灸に月2〜3いってます。 若い頃はスイミングにいってて習う方じゃな…

運動苦手で食事制限で痩せるんですが毎回上半身 胸お腹背中がガリガリになっても下半身が痩せないんですが 食事制限がダメなんですかね 下半身が痩せて欲しいのに上半身が痩せるので何故かなと 同じ方何か方法ありますか？ やはり運動になりますかね☺️

批判はいりません。 娘の体重についてアドバイスお願いします。 1日3食、菓子パンお菓子なし、ジュースなし、おかわりなし、 朝はヨーグルトとかバナナ、キウイ、ももなどのフルーツ食べます サラダからたべる(温野菜などにしてます) ご飯は茶碗一杯ないくらい 夜ご飯は6時、…

｢ママもまんなか｣とかいうプロジェクトが出来たらしい ママのイライラの原因は痩せすぎと運動不足 だから運動出来る施設を作ろう！ らしいんですけど 育児疲れってのはそもそも家から出る気力がない‼️ おっさんたちが集まって誰の意見聞いて進めてんの？🤷‍♀️ 少子化対策の…

39週初マタです 予定日まであと2日で検診行ったけど まだ子宮口開いてないね〜 って言われました🥲 早く会いたいよ〜 運動するべきかな🤔 毎回検診の度にかかるお金の出費が嫌😇 補助券使っても毎回3000円はかかるしNSTとか内診あると更にプラスされて🥲🥲

出産に備えて、会陰マッサージや安産体操のようなことをやってたorやってる方いらっしゃいますか？ 明日から正産期に入りますが、特に運動やマッサージはしていません。 (おっぱいマッサージだけしています) やはりマッサージ、ストレッチ、運動などやっておいた方が安産に繋が…

40w2dで子宮口全く開いてないと言われました… 運動毎日しててもまだまだなんですかね。 お腹は時々張るけれど👶出てくるのか 不安になります😢😭 今日の夜中〜朝方まで生理痛の痛みが2時間ほど 間隔バラバラでありました。 今日検診で内診で少し痛いよーーで触られました。 その後何…

【月齢小さい子供の英語教育についての効果と習い事の選択について】 【月齢小さい子供の英語教育について】 現在年少前の月齢(満3歳)で インナーナショナルプリスクールに 週2日9:30〜13:30で通っているのですが このくらいの月齢でこのくらいの託児の時間通うことは 効果とし…

【スポーツやダンスの習い事についての悩みについて】 体操か、サッカーか、バレエで悩んでます。 長男、スイミングは習っています。 あまり運動神経が良い方とはいえず…笑 何か運動させたいなと思っています。 バレエは、親の趣味でミュージカルを観せにいくことが ちょこち…