「運動」に関する質問 (335ページ目)

補食あげてないママさんいますか？🥺 3食しっかり食べてても補食はあげた方がいいのでしょうか？ 3食、目安量以上、食べていて お散歩から帰って15時くらいから寝ていたので タイミングが難しく、必要ないかなぁ？と思っちゃっていたのですが、 これからさらに運動量が増えてく…

産後から？30代になったからか？身体やメンタルの調子が悪いです。医学的根拠なくてもいいので、こういうことやってるとマシになる！とかあったら教えてほしいです😭 生理前〜生理中、天気悪い（気圧？）、季節の変わり目の中のどれか２つ以上被ると、眠気、食欲、イライラ、メン…

ふとした疑問、、、二階建て住みの日々の階段の上り下りって多少運動になるのでしょうか？？

フェイスラインたぷたぷだし、二重顎だし、顎引いた時の顔とか下から写した時の顎がほんと見てられないくらいひどいです😭 おすすめの運動ありますか😭💦 全身痩せてるわけではないんですが😅

【妊娠糖尿病】【食事療法からインスリン導入について】 背中を押して欲しいです🙇‍♀️ 妊娠糖尿病と診断されて以降、食事療法にて対応をしています。ですが、ここ数日は1日に1回は食後2時間後の血糖値が120前半になる日が続いています。 栄養指導の際に受けた諸々については、自…

妊娠27週になって体重が急成長😨😨😨 1週間で2キロ増えた😇なんで！！ そしてお腹の大きさも急成長！！！ 体が重くなって運動不足なんだけど、 妊娠後期のみなさんどのくらい運動してますか？😂 すぐゼェハァするし体重くないですか！？👀 でもこりゃ動かないとやばいいいい😂

自閉症…？ まだ一歳なので 決めるのは早いと思いますが こだわりが強かったり、 同じ遊びを繰り返したり同じ場所を行ったり来たりしたり 自閉症の特徴と言われることを するのが気になっています。 運動能力は普通で 言葉は少し遅いかな？ってくらいです。 こんな感じの行動を…

自閉症…？ まだ一歳なので 決めるのは早いと思いますが こだわりが強かったり、 同じ遊びを繰り返したり同じ場所を行ったり来たりしたり 自閉症の特徴と言われることを するのが気になっています。 運動能力は普通で 言葉は少し遅いかな？ってくらいです。 こんな感じの行動を…

同月齢や先輩ママさん方にお聞きしたいです。お子さんの生後8ヶ月頃のおしゃべりはどんな感じだったか覚えていらっしゃいますか？生後8ヶ月で喃語の連続したパパパやマママを話すきざしがまったくありません。 ハイハイやおすわり、つかまり立ちなどの運動面は、小さめで生まれた…

生後8ヶ月になりましたが、喃語を話しません。いつもあー、うー、きゃー、もしくは泣いて訴えるだけで、パやマを連続で言えていないとハッとして、言語習得が遅いのかなと不安でたまらないです。 そう思う理由として、私が絵本の読み聞かせをサボってしまったこと、日中ワンオペ…

ダイエット中なのに、マックを食べてしまいました😭 ダイエット中の方お話ししましょ😭😭 ダブルチーズバーガーとポテトのM2個 ファンタグレープとベーコンポテトパイとナゲット2個 食べすぎぃィィ😭😭😭😭😭😭 10月に立ちっぱなしのフルタイムの仕事辞めて、 11月からデスクワークに。…

眠りが浅いのか、夜寝てから2時間ほどすると必ず一度起き、「ママがいない😭」と号泣します。 その際私は寝かしつけを終えて別室で家事など他のことをしています。 泣くのは可哀想だと思うのですが、自分の時間も欲しいし家事も残ってるし、同じタイミングで寝るわけにもいかず😓…

パッと見というか、見た目でなんとなく性格や 雰囲気って分かりませんか？笑 初めてあったときや集合写真を見て この子はクラスのリーダーっぽい、 この子はおとなしそう、 この子は運動できそう、 など、なんとなく分かりません？笑 第一印象がすべて当たるわけではありま…

未就学児の自信や意欲、積極性を高めるのにいい習い事ありませんか？ 娘があまり積極的ではなく、間違えることを嫌う性格です。 やっとひらがなや数字に興味を持ち始めたので教えたりするのですが、 これはなんだ？と聞くと間違えたくないのか答えません。 運動でも出来そうな…

最近めまいするから貧血かと思ってた。 今日検診行ったら98の58だった💦 運動しないとな🥲

お子さんで、出来てたことが出来なくなった経験はありますか？ 1年生になった娘ですが、年中から逆上がり、連続逆上がりや壁倒立がりが出来てました。（月1の体操教室に通っていたので） しかし、先日公園に行って鉄棒をしてみたら逆上がりが出来なくなってました。もちろん、…

幼稚園の課外活動のコスモスポーツを悩んでいます。 年少男子です。 ちょっと運動苦手だけど好き。 幼稚園の活動で同じ先生がする体操の時間がありますが、本人はそれが大好きです。 コスモも行きたいと言っていますが、ついていけるでしょうか。 ついていけなくて苦手意識が出…

今日9ヶ月になった息子、夜寝てから発熱してます😢 4月から入園して2週間の慣らし保育も一度も休むことなく頑張ってくれて昨日から平常保育スタート(9時〜16時)、疲れから発熱することってありますか？😢 ちなみに寝る前までいつもと変わりなく機嫌もよく離乳食も完食、あちこち運…

ADHDの息子 やっとサッカー習い始めました 凄く頑張ってます 負けず嫌いで泣けてくるけど コーチが褒めて伸ばしてくれるので 息子も頑張れてます 同じようなお子さんいる方 スポーツ系の習い事はどうでしょうか？ 協調性は少し欠ける部分がある気がしますが、 これからみんな…

運動せずに体重だけとりあえず落として ある程度落ちてから、運動するってありですかね？

運動療育とはどういう目的でするものなのですか？ 先日上の子を迎えに行った際、同じクラスの友達が、運動療育のロゴの入った車でスタッフの人が迎えに来ているのをみかけました。 その子とは割と遊ぶので、上の子からもよく名前を聞くのですが、特に変わったところは感じません…

17週目のイライラについて 経産婦です。 上の子妊娠中の時はすごく穏やかで優しい気持ちで過ごせていた気がするのですが今回の妊娠中すぐにイライラしてしまいます🥲（上の子の時は事情があり異例対応で在宅勤務させてもらえてたのもあるかもしれません） 家では娘のイヤイヤ期…

産後の体重減少について 完母です！ 1日今は5回授乳しています。 産後、妊娠前より今体重が約7kg落ちていて出産直前からみると約15kg減っています(妊娠中は➕8.5kgで出産しました) 正直妊娠前、毎日ジムに通って運動していた頃は全然痩せなかったのにと複雑です😩 妊娠中や妊娠…

娘が三年生なのですが16kgしかありません。身長も114cmです。いろいろ食事とか運動とか意識させてますが、なかなか伸びず増えずで辛いです。低身長の病院にはかかってますが、まだ経過観察です

この入浴剤めっちゃ汗かけるよ！ってものありますか? サウナや温泉はお金もかかるので、休みの日にサウナスーツ着て湯船に浸かろうかな?と思ってます。 基礎代謝あげたい、お尻のニキビ無くしたいです！ ドラッグストアにあるものでも、ネットでも何でもいいです！顔からはベタ…

5歳の息子です。 発達検査で認知適応が低いです。 運動姿勢、言語社会はどちらも年齢相応でした。 自治体の子供センターでいつも発達検査を受けています。 自治体の決まり？で6歳まではみんなk式発達検査しかやってくれません。 言語社会はDQ100に近いです。 運動姿勢は年齢以…

生後10ヶ月の息子。運動発達も精神発達も遅く、重度の知的障害なんじゃ？と毎日不安で潰れそうです。。 SNSで10ヶ月の子が、ぎゅーってして？とか扉を開けてとかの言語理解が出来ていると聞いて驚きました。 うちは全然赤ちゃんで、6,7ヶ月くらいから何も変わっていないような気…

正直に言って貰って良いです。 39歳。163センチ53.5キロあります！笑 小デブ？！デブ？！ですよね？ 運動しないので、筋肉ないです。笑 人生で一番太ってます 喝入れてください