めち
多少なるって思って職場でもエレベーター使わないで階段にしてます！（笑）
mama
水回り下でファミクロも下なら、寝室のみ二回なら１日に往復(朝起きて下降りる→夜寝るために上行く)なのでまったく意味ないレベルですよね😅
うちは、トイレは2階、リビング一階なので往復何回もするのでないよりは…と信じてますが太り続けてます😏
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