「運動」に関する質問 (245ページ目)

妊娠高血圧→高血圧になってしまいました。 妊娠中からずっと血圧を測り、頻度は落ちましたが今でも週2くらいで測っています。 今年の春あたりから降圧剤をなくし薬を飲むほどではない高血圧って感じでしたが、最近また血圧が上がってきて薬が必要になりそうです。 自分としては真…

妊娠高血圧→高血圧になってしまいました。 妊娠中からずっと血圧を測り、頻度は落ちましたが今でも週2くらいで測っています。 今年の春あたりから降圧剤をなくし薬を飲むほどではない高血圧って感じでしたが、最近また血圧が上がってきて薬が必要になりそうです。 自分としては真…

ダイエットの停滞期どうやって乗り越えましたか？ ランニングでの有酸素運動➕食事制限でダイエット初めて2ヶ月、スルスル落ちてた体重も止まりました 体重計壊れたん？ってくらい2.3週間変わらない体重です。笑 見た目は変わってますが体重が変わらず、、、、 何かおすすめあり…

三歳二ヶ月ですが、気になること？があるとそっちにいってしまいます。 こないだ体操でしたが、始まる挨拶をして準備体操してる時に壁が汚れてたので、どうしてこれ汚れてるの？って聞いたり、マット運動してる時にマットから紐？が出ててこれは何で出てるのって言ったり😂 児童館…

7ヶ月の子供がいます！ 比較的よく寝ます。 ベビーカーよりも家の中の方がすごく寝ます😭 私が散歩にいきたい（運動も兼ねて） 行きたいのですが、タイミングがずれると ギャン泣きでベビーカー中ずっと泣いてるので 結局家で寝かせる事が多いです。 そうするとずっと家に引き…

お子様が発達や知的などお持ちの方に質問です。 最近、娘について悩みがちなので少し長く なってしまいますがすみません💦 現在、発達要観察中の4歳娘…👧🏻 ３歳半健診で予想通り綺麗に引っかかりまくり、 合計点数が全体的に2歳くらいでした。 現在はその健診を受けた先生からの…

可能性としてどんな病気が考えられますか？ 我が家の年長の男の子が最近よく「気持ち悪い」と言います。 嘔吐はしません。 特に幼稚園帰りにバスを降りたときや 運動したあとの午後になる感じです。 平日は最近ほぼ毎日で、休日もたまに言います。 乗り物酔いはしないタイプ…

ゆるくダイエットしたいのです。 期間は決めてなくていずれ３キロ痩せたいなくらいで、きつい食事制限と運動はしたくないのですが💦 私、運動苦手なのですが。 ◯◯に効くとかではなく全身痩せるオススメの運動(YouTube)ありませんか？ 有酸素運動は続かないので、それ以外でお願…

発達障害、自閉症、知的障害あります。 発達検査３回受けてます。 全てK式です！ １回目1歳7ヶ月。全体数値72 運動面82、認知73、言語、社会、59 ２回目2歳10ヶ月。全体数値71 運動面43、認知86、言語、社会、70 ３回目3歳7ヶ月。全体数値69です。 運動面52、認知79、言語、…

3年生の娘がスイミング🏊‍♀️に通いたいと言っているのですが、今から始めたら何年くらいで平泳ぎまでいけるでしょうか❓ 運動は苦手なタイプで、今はけのびくらいしかできません💦 これから体型の変化や生理などで水着を着たりが嫌になってしまうかもしれないと思い、今から始めさ…

臨月入ってていっぱい歩きたいけど上の子を自宅保育してて、公園連れて行っても結局は走り回るより砂場でずっと遊んだりしてるから全然歩けない💦💦 1歳、2歳を自宅保育で見てる方臨月の運動どうやってされてますかー？😵‍💫😵‍💫理想は毎日5000歩歩きたい

4歳前後のお子さん、平均睡眠時間どれくらいですか？ うちは長く寝かせようと早寝させても起きる時間が前倒しになるだけです。幼稚園なので昼寝もなしです。 運動などしっかりするようになると睡眠時間も変わりますか？

次男が食欲旺盛すぎて困ってます、、。 うどん一玉(具入り)＋バナナ2本食べてもまだ食べさせろ！！となります、、 自分が先に食べ終わると長男や私や旦那のご飯にも手を伸ばします。 あまり硬さは気にしてなかったので、多分丸呑みにして満腹になるのが遅いのかな、、？と思って…

もうすぐ2歳8ヶ月本当にこれで喋るようになるの？と心配です🥲 1歳半検診からほぼ発語なしで 今はママ、青、動物の鳴き声程度です 月に一度療育にも通ってますがそこで言語聴覚士さんにも理解力はかなりあるから本人が要求する時にジェスチャーをさせてみてね。それが発語に繋がる…

小学生で運動系の習い事をしているお子さん、 習い事の時間以外で練習などしていますか？ しているお子さんは自主的に？ していないお子さんは、親御さん的に した方が良い派？しなくても良い派？ 色々お話聞きたいです！😭

ロデオボーイは有酸素運動ですか？

体重増えたり、ズボンきつくなったとき。 むくみと脂肪の違いってわかりますか？ １０月頭くらいから、ゆるくダイエットしていて。　　 やっと1キロ減ったかなってくらいだったのですが。　 先々週くらいに外食続いたりたべすぎたりして 1.5キロ増えちゃって。 いつもならば数…

皆さんダイエット中な方いますか?YouTubeとかで 運動したりしていますか?オススメありますか? あとは食事など!最近鏡で自分の姿見てお腹出てるし足太いし太っててやばいなと😅

ミルクの飲む量が少ないのに、体重がちゃんと増えているのは、太りやすいのでしょうか。 ミルクの量がトータル750ml前後。 少ないと600ml台もあり、半分の確率で吐き戻しもあります。 ですが、1日あたり35g前後増え、3ヶ月で6キロ超えてます。 抱っこマンなので抱っこしてるこ…

決めました(｀･ω･´)ダイエット始めます🍔🚫 出産してから6ヶ月が経ち、162cm 54.3kg 体重を変える訳ではなく、見た目をガラリと変えたいです。 何から始めれば、、、💧 そこでどなたかおすすめのダイエット法！してはダメなこと 摂取するのを心がける食材などなど 教えて頂けない…

産後膝が痛く特に授乳後の立ち上がる時にピキッときます。 22歳、運動してこなかったので筋肉もない、骨盤も歪んでるからなのか、病院には受診しようと思ってますが 注射とか怖いので同じ方いたらどのように治療したかききたいです😭 ちなみに左膝だけです

近々保育園で親子行事があるのですが、 持ち物に内履き(保護者)と書かれています。 活動内容としては運動したりするようなので 流石にスリッパとかではなく スニーカーを用意で良さそうですよね、、？😇

幼稚園の課外教室について、気にしすぎでしょうか？😓 年少で運動系の課外教室に入会しました。 学年ごとに時間帯が違っていて、保育終了後から年少→年中→年長で1時間ずつ行われています。 うちはまだ利用したことはありませんが、課外終了後に預かり保育にそのまま行くことができ…

早く生まれてきて欲しいので動いているんですがなにか効果があった運動とか教えていただきたいです🤤 病院からは動いていいという許可は出ています！

衝動性のADHD　と診断されたお子さんや周りにいる方教えて下さい。 現在小学校5年生で、3年生頃から周囲とのトラブル・万引き等に 悩んでいましたが、今年になりますます酷くなり 発達相談→病院受診になりました。 (発達相談経由で予約はしていません。) 本日初診だったのです…

下の子が上の子よりも運動発達が早くてなんとなく歩くのも早そうな気がします…😭 私の経験的に歩くのが早いと運動神経悪そうなイメージなのでなるべく1歳過ぎてから歩いて欲しいと思うのですがどうなんでしょうか💭

お昼寝について こっちまで泣けてきます… 午前中たくさん運動して眠そうにしていても、うちに帰ってお昼ご飯を食べて、さあお昼寝しようとなると、全然寝てくれません。 永遠に遊び出すので、寝室の扉を開かないようにして、部屋を真っ暗しにて寝るモードをつくりますが、それ…

食事制限で急激に痩せた方いますか？ その後、リバウンドしましたか？キープできていますか？ 食生活や運動習慣と合わせて教えていただきたいです🙇🏻‍♀️

産後、腰、お尻周りが痩せません💦 筋トレと有酸素運動どちらがお肉落ちますかね？ YouTubeの動画なども教えて欲しいです🙏

育休に入った旦那。毎日どこかに同伴させられ疲れます😑 夜中起きることもないのに。私が寝不足とか体調優れないと言っても趣味のスケボーやりに公園同行したり、運動で登山行くぞと言ったり… この半年、午前中気分転換で買い物出かけたり自分時間を過ごすようにし、昼寝の間にご…