「運動」に関する質問 (2396ページ目)

臨月に入ったので運動を取り入れようとおもったのですが、息切れとか、しんどくて全然動けません、、、 そもそも9ヶ月頃からろくに動いていなくて、冷や汗とか動機がひどかったのでゴロゴロばかりしてました😢 それまでやってたマタニティービクスのDVDを今日やってみたら、しん…

カテゴリーあっていなかったらすいません。 産後太りすぎて流石に危機を感じたので本気でダイエットしようと決意しました😭 効果のある運動や食事メニューなど教えてください！ 産後1年経ってからダイエットして痩せた方是非教えてください😭💕

子宮口3センチ！今日か明日には陣痛来るやろと言われた～(*>ω<*) だいぶ刺激され、久しぶりに多い出血にビビるΣ(´Д｀；) エコーも下がりすぎて頭見えなかった… 今もお腹痛いぜ！ さぁ一時間半かけて帰るか…(´- `*) ほぼ歩きなんで良い運動になるよね。 買い物もして帰ろう。そ…

生後1ヶ月半の男の子です。 不安になってきたので相談させてください。 うちの子が泣く理由として、お腹が空いたときやおむつが気持ち悪いときよりもはるかに多いのが、お腹がくるしくて泣くときです。１日の半分くらいはイキんでいて、おならやうんちが出なくて泣き出します。…

ああ、土日めいっぱい発表会やら子供と遊んだりで朝起きたら足痛い……筋肉痛(汗)どんだけ運動不足なんだ(￣▽￣;)

2、3か月以上前から、起き上がったりする時だけ右脇腹の下？なのか取り敢えず筋肉？使うと痛いのはただの運動不足で筋肉が弱ってるから痛いだけなのかな？普通にしてるぶんには痛くないのに。。

31wのときから切迫早産気味でリトドリンを飲みながらの軽い安静生活でした。 37wになるまではお腹に置いておこうねと言われていたのですが、36wで2600gを超えたため、もういつ産まれてもいいよと言われて雑巾がけを始めました。 そして明日から38w！ 37w3dの検診で子宮口が1cm開…

色んなストレスでけっこう、いっぱいいっぱいです… 薬の処方まではいかないものの、ハリが頻繁で強い為に自宅安静。。歩かないように・運動しないようにと産科で言われてます… 妊娠後期のせいか、ストレスのせいか、昨日からいきなり眠れなくなり… 鉄剤と共に処方されてる胃薬服…

糖負荷検査して、妊娠糖尿病の疑いがあり来週詳しく検査します。。 不安で仕方ありません。。。なんだか悲しくなってきました。。( ;o; ) なってしまっていたら、食事療法とかそういったのをっていうのはわかりますが、なったことがやはりショックですよね。。 数値も聞いていな…

生後６ヶ月、離乳食の２回食を始めて ８日目です。 うんちが出なく、今日で便秘５日目。 オッパイも飲み、離乳食も食べ、機嫌も普段と変わりません。 お腹が、ポッコリしてるかなぁ？と言う感じです。 のの字マッサージ、綿棒浣腸、足運動をしても出る気配なし。 とりあえず、…

皆さん、妊娠中、何か運動とか体操とかしてますか？してましたか？

船こぎ運動効果あった方いますか？

またすみません(o_ _)o ９ヶ月半になる息子の授乳についての質問です。 体重は、九㌔越え！！完母です。 夜間はありがたいことに、一回も起きず、夜９時くらいから７時くらいまで寝ます。授乳なしです。ズリバイ、ハイハイしなく運動量はさほどないと思います。 離乳食量は一回量…

つ、ついに臨月突入...😭 来週には正産期...ハラハラドキドキ... もう正産期入った瞬間出てきて欲しいです(笑) 会いたすぎて会いたすぎて... 初期の頃は流産してしまうんじゃないか。 と不安でおしつぶされそうだったのに もうここまでこれたことが幸せです😢 1人目で予定日より…

一歳４ヶ月の息子は 体型も運動も手先の動きも 成長が少しゆったりしている子です(ˊᵕˋ) ご飯を食べさせるときに スプーンを持たせてもそれは掴んだままで 逆の手で掴み食べをして 結局スプーンは使わないままです(´･ω･`) たまに誘導してあげても 自分でやることはしません、、 …

今日から38週になりました。お腹の張りがあり、36週までは張り止めをのみ、運動、おっぱいマッサージはしないようにいわれていたのですが、37週に入ってから、薬もやめて、おっぱいマッサージもしてねいいし、運動もしてね！と、お医者さんにいわれ、お風呂に入る時におっぱいマ…

妊娠中で複数の猫と一緒に暮らしてる方いらっしゃいますか？ いまワンルームで猫3匹と旦那で暮らしてます。 金銭的な問題ですぐには引っ越せず、出産前には3LDKくらいの所へ引越す予定です。 付き合い当初、旦那のアパートにわたしが移り住んだので、もともとその子達は旦那の…

今月もリセット… 二人目妊活して半年。流産してから4ヶ月。 まだまだひよっこな妊活期間だと思われるかもだけど、PMSのせいなのか精神的に落ち込みが激しくなってきていて、妊娠かも⁈って毎月期待してはダメの繰り返しで心折れそうです(T-T) 生理も毎月正しくきており、排卵痛が…

妊娠するためにみなさんこの時期にこんなことやってる！食べてる！とかありますか？ 例えば、排卵前とか月経期は血流よくするために運動とか！ 次の周期こそは赤ちゃん来てくれるといいなー(o^^o)

初めて質問させて頂きます★ 長文、乱文失礼します💦 今回で3人目の出産となります😌 引っ越し等あり3回とも違う産院になります🙌🏻 1人め予定日5日超過、2人目は1日前の出産でした。 そして今回39週4日の検診で2週間前から全く変わらず子宮口開いてない降りてきてないと言われま…

体重増加について、みなさんの質問読ませていただいたんですが、私も質問させてください。 現在7ヶ月目で+9kgになってしまいました😭 食事量も気をつけるようにしていて、お散歩など毎日運動するようにしていますがどんどん体重が増えていきます… どうやって体重増加しないよう…

娘がママ友にどんくさいと言われることについて… もうすぐ4歳になるの娘のことなのですが、幼稚園で知り合った同じクラスのママ友に、「○○ちゃんはどんくさいよね〜」と言われます。確かに娘はおっとりタイプで、特に運動面では他のお友達よりできないことや苦手なことが多く、確…

産褥体操で腹筋を鍛える？ような運動をしました。 仰向けに寝て、お腹に手を当て、頭をあげてお臍を見る運動です😨 そしたら、黄色になっていた悪露が赤くなってしまいました💦 まだ産褥体操は控えた方がいいと思いますか？ 今月の7日に出産しました😂

お子さんが幼稚園に通われている方に質問です╰(*´︶`*)╯♡ 息子が4月から年少さんで入園します(*´꒳`*) 保育園入園予定から急遽幼稚園に決めた為、制服の採寸日が終わっており、別日に1人だけ採寸をしました。 周りの様子がまったくわからず、採寸をしてくれた事務の方しか相談…

いい加減 子育てしてほしーわ。 こっちは四六時中一緒でたまには1人になりたい!! 1人で好き勝手できていいよね。 飲みにも行きたいし 運動もしたい。 もぅ子育ても妊娠も変わってほしいわ。 1人の時間がほしい。

当たり前のことなんだけど 久々に一日子供と一緒でした。 保育園と仕事が当たり前で、週末は旦那とになっていたので 週末旦那が仕事になると、とてつもなくしんどくて腹立ちます 旦那は一人で一日見ることありませんからね とてもじゃないけど見れません 母親の代わりはできませ…

14wで1キロ増えてしまった... 体重気にしてるのに旦那はケーキやイチゴ大福を買ってきてくれる( ；∀；) 嬉しいんだけどさ...明日の朝に食べるね！ って言っても、賞味期限は今日までだよ！ って言って食べるはめになる(T_T) 安定期にまだならないから運動もそんなに出来ないのに…

父親に「お前が動かないから逆子になったんだ。いつも寝てばかりだから」と言われたー。 確かに先月まで夜勤勤務の仕事してたり貧血とかつわりで寝てばかりだったけど逆子になった理由なのかなー。 お腹が張りやすいから逆子体操は出来ないって言われたから余計に治るか不安なの…

37週を過ぎて、初めての陣痛、出産にドキドキです💦 みなさん、本当に役に立ったこと、効果があったこと、食材、運動、言葉、やって良かったこと、やらなきゃ良かったことなど… 何でもいいので教えて下さい。