14週で1キロ増えてしまいました。旦那が甘いものを買ってきてくれるけど、賞味期限が気になって食べるはめになります。安定期に入っていないので運動も難しい状況です。どうしたらいいでしょうか。
14wで1キロ増えてしまった...
体重気にしてるのに旦那はケーキやイチゴ大福を買ってきてくれる( ；∀；)
嬉しいんだけどさ...明日の朝に食べるね！
って言っても、賞味期限は今日までだよ！
って言って食べるはめになる(T_T)
安定期にまだならないから運動もそんなに出来ないのにΣ(￣ロ￣lll)
どうしたらいいんだ...
- わんわん(5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
ママ頑張ってます
わかります....
私も旦那に甘やかされて体重増えていってます....
やぎのくわ
こんばんは🤗
14wなら、
かろうじてまだ卵黄囊から栄養を貰っているはずなので、お母さんはそんなに栄養とらなくても大丈夫なんですよね( ¨̮ )
...って事は、今プラスになった体重＝ある程度は脂肪なので、管理も頑張らないといけなくなります( ˊᵕˋ ;)
その旨を旦那様にしっかり伝えてあげて下さい♪
糖尿病になる前に...
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わんわん
今週はこれ以上甘いの食べれない！糖尿になっちゃう！！って言いました(´・ω・`)
ホント、気をつけなきゃですよね...- 2月19日
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やぎのくわ
ちゃんと言えたんですね！偉い！！！
太り過ぎると、産道も狭くなって産むのも大変ですしね😅
下に、＋12kgまでなら大丈夫！...と言う方がいらっしゃいますが、それはBMIの関連で、痩せ型の方のみです( .. )
お気をつけ下さい...。- 2月19日
Rmama❤︎
これから増えやすくなるから気をつけないとですね（；゜０゜）
でも旦那さん優しい💗💗
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わんわん
旦那の気持ちだけはありがたく貰っておきます💦
これからホント気をつけなきゃですよね( ；∀；)- 2月19日
チョコレート
産まれるまでに＋12キロくらいまでなら大丈夫みたいですよ＼(^o^)／
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わんわん
＋12キロですか......頑張りますΣ(￣ロ￣lll)
- 2月19日
ぽんち
私は妊娠中ずっと体重管理でピリピリしてました(^^;妊娠中は食べなくても太りやすいし、肥満だと出産の時も大変になると聞きました。『体重増えたり、糖分や脂肪分取りすぎは赤ちゃんに良くない』って、旦那さんに伝えた方がいいと思います！
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わんわん
今週はこれ以上甘いの食べると糖尿になっちゃう！！って言いました( ；∀；)
安定期になったら運動頑張ります...- 2月19日
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ぽんち
安定期でも運動は散歩程度で、食事制限&ストレッチにされた方が赤ちゃんにはいいかもです😅私はかなり粗食にして(診察の日の帰りだけは甘いもの食べてましたけど(^^;)、後期のみ運動しまくり、プラス8キロでした。おかげで、産後は2週間ですぐに妊娠前の体重に戻りましたよー。
- 2月19日
わんわん
なるべく旦那の甘えにのせられないように耐えます( ；∀；)