「運動」に関する質問 (2385ページ目)

臨月に入って運動を始めようとおもって 昨日スクワットを始めたら 筋肉痛になりました。 足がパンパンで動くのにすごく痛いんですが 妊娠中は湿布貼ってもよろしいのでしょうか？

生後６ヶ月、もうすぐ７ヶ月に入る娘のママです‼ こどもの体重が増えない、むしろ減った経験のある方いらっしゃいますか？ 離乳食２回食になり、その他は基本的に母乳で、寝る前だけミルク200飲ませています。 本来なら増えているはずの体重が全然増えていません。。 むしろあば…

もともと足が太いのが悩みだったのに、妊娠してからさらに太くなって、太ももだけでなくふくらはぎまで太くなって全く足のくびれがなくなってしまい、本当の大根みたいな足になってます(;_;)妊娠中でもできる足を細くする運動って何かありませんか？

33週の初マタです。 今日、健診だったのですが血圧が徐々に上がってきていて妊娠高血圧症候群の可能性を言われました💦 体重も前回1ヶ月前から4キロ増えてしまっていて完璧油断してました…. これ以上高くなったら入院、赤ちゃんを早く出してあげなきゃいけないと言われショックを…

こんにちは！ 産後4ヵ月たちますが、なかなか痩せません…むしろ太りました💧 食欲を抑えようと思うんですがなかなか… 育児中だとなかなか運動もできなくて困ってます。 みなさん、産後ダイエットはどんなことをしましたか？？ ぜひ教えてください！

2日間くらい休んでたウォーキングやスクワットを、昨日再開したら、そのあと3時間ほどひどい前駆陣痛に苦しめられました💦 でも本陣痛にはつながらず。 運動を頑張りすぎたということなのでしょうか？それとも、久しぶりだったから子宮が伸縮を頑張ったのでしょうか(^_^;)？

産後の生理再開についてです。 産後1ヶ月、35日目なのですが生理が再開したのか出血があります(*_*)1ヶ月検診の時に悪露はほとんど出てなかったのに昨日から出血があって少し不安です。。。夫婦生活はまだだし、激しい運動や重たい物を持つなど、力むような事もしていません💦 産…

いつもお世話になってます。現在31週の初産婦です。 先週の検診で赤ちゃんは１６００グラム、ちょうど標準体重だといわれました。 なのに私のお腹が周りの方達より結構出てる気がします。 太りすぎなのか、腹筋が無いのか。 お見苦しい写真、すみません…。 現在、このくらい出…

妊娠12週で 3キロプラスになりました(>_<) 看護師さんに注意されました(>_<) 同じような方いらっしゃいますか❓ 食べづわりで、 妊娠前は適度な運動 12時間労働で 常にうごいてました(>_<) つわりで 3週間休業中、ゴロゴロ生活です。 主人はいくらでも太れ！お腹の子が 産まれ…

保育園の運動会についてです！！ 9/1から保育園に入園し、 早速10/1に運動会があります😊 そこで、質問なんですが 0歳児クラスの子供達はどんなことをしますか？🌱 両親に運動会のとこを伝えると、 ビデオ撮らなきゃ！仕事休んでくるよ！ と楽しみにしてます😂笑 家族総出で行っ…

昨日は、33w6日妊婦健診でした！ 赤ちゃんが産まれてきそうと言う事で急遽入院になりました！ 今日で34wに入りました😊 一応1週間だけ入院で、24時間点滴の部屋からでらんようにの絶対安静です💦 上の子がいるからなるべく入院はしたくなかったんですが、仕方ないですよね😓💦 先生に…

おはようございます！ まだそんなに胎動を感じません。 「寝れないくらいの胎動」「大運動会」と言われるような胎動は、だいたいどれくらいから感じられるのでしょうか？

妊娠18週目でお腹出て来ますか?？ 週数は はっきり分からないですが3ヶ月後半位から少しづつ出てきてる様な… 只 先月末から彼の実家で生活する様になり家事など一切せずダラダラ過ごして居るのでぶくぶくと太って来てるのでしょうか?？ シャツの腹部周りが締め付けられてる感じで…

きのう(37w6d)で週１の検診でした。 しかし、｢まだまだお腹下がってないし、このお腹の張り具合じゃ、あと１週間常に運動してても産まれませんね。雨だけど起きてる時は常に外出してるペースじゃないとまだまだです。本当に産まれませんよ！｣とすごい勢いで言われました。 私の…

四ヶ月の男の子のママです🙌🏻 みなさんの出産エピソードなど気になります！ 私は4月4日予定日でした ですが健診でも頭が下がってなくてみんなから運動不足やけんや！ とか言われました😭 二日後の6日に入院が決まりその日の朝９時にバルーンいれられました。夕方の6時にバルーン…

妊娠9週目なんですが、最近腰の辺りの上、背骨寄りなんですが、痛いです、これも、妊娠が関係しているのでしょうか？運動は激しくできないし、ストレッチくらいだったらやっても、大丈夫なんでしょうか？初めての妊娠で戸惑ってしまって。。。どなたか同じ経験された方いらっしゃ…

みなさんは、出産してからどのくらいで体重がどのくらい減りましたか？ また、どのくらいから運動など始めましたか？ 教えて下さい～

昨日臨月に入って、運動をはじめようと 思ってるのですが、スクワットが妊婦にいいと かいてあったのですが何回くらいがベストでしょうか？ ちなみにやってみたんですが、10回できつくなります( 笑 )

運動会のかけっこについて。 くだらない質問です。 やはり、早生まれの子は不利でしょうか？ 足の速さにそんなことは関係ないですか？

そろそろ体重管理のため運動を始めたいと思っています。 もともと水泳のインストラクターをしていたほど水泳は好きですが、近くにマタニティOKのところがありません。 また、筋トレや体幹トレーニングも好きですが妊婦が筋トレやバランスボールは難しいですよね。 なので運動の…

運動会のお弁当について これはお勧め😄🎶 これは失敗😵💧 という、おかずやお弁当箱などを教えてください🎵

身体だるいなぁー、、雨やからかなぁー。 体重増えとるし運動しやなあかんやろうけどする気おこらん😨💔、、ゴロゴロが習慣づいてます😱😱 同じような方お話しましょう（笑）

予定日経過1日目、全く陣痛来る気配ない( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) ベビちゃんいつ来るのかしら？(｡•́︿•̀｡) やっぱり、初妊婦は予定日過ぎるものなんですか？ これはした方が良いって事があれば教えて下さい。運動は毎日してます( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

34週3日目の初マタです。おはよーございます♡ᵕ̈*⑅୨୧ 34週1日目の健診で赤ちゃん2025ｇでした。 朝ごはん前に撮影したお腹です。やっぱり見た目にも小さい方なんですかね？ 産休に入りましたが仕事していたのもあるんだろうと思っています。貧血もなくトラブルなく過ごせていま…

スイマーバでグズグズ 3ヶ月半の男の子を育てています。 先日スイマーバを初めて使ってみたところ、水に浮く感じが怖いようで、途中でぐずりだした為、2分ほどでやめました。 翌日は前日よりは長い時間浮かんで入られましたが、終始緊張した表情で、その後グズりました。 これ…

カテゴリー違いだったらすいません🙏 7月に子供の運動会で走ってから膝に痛みと音が鳴るようになりました。 整形外科にはなかなか行けてません😓 膝の痛みは１週間ぐらいでおさまりましたが、天気が悪くなると少し痛み出てきます。 特に二ヶ月たった今でも膝を動かす度に音がなり…

私自身の体について悩みがあります(T . T)左膝だけ内側に向いてしまっています。足を45度ほど外に向けなければ膝は正面を向きません💦 歩く時は左だけガニ股にしないと歩きにくく、ガニ股にならないように歩くように意識した結果、足の小指の付け根にたこができてしまい、とても…

こんばんは✩⋆ 31日が予定日です！ 長女と里帰り中で週末には 主人が毎週土日泊まりがけで 会いに来てくれてました♡︎⍢⃝︎♡︎ 今週は先ほど帰ってしまって 心細いです…😢 ”来週末には出来るかなぁ〜” ってゆう会話を何度した事か。笑 今週も赤ちゃんは兆候見せず パパは帰ってしまい…

来月４歳になる息子が、数日ほど前からウンチが出そうなときにすごい勢いで泣きます😓 で、絶対に出そうとせず、我慢して我慢してもう限界ってときにやっと出すのですが、出すときも大泣きです。 肛門が切れてるんだと思いますが、食事も運動も平均的だと思います。 さっきもす…