「運動」に関する質問 (2383ページ目)

上の階うるさくてストレス… おばさんの一人暮らし。毎日うるさい。 足音じゃないような… なんか組み立ててる？ 運動器具みたいなもの使ってる？ 外で顔合わせると必ず「うるさくない？気になったらすぐ言ってねー」って。 最近ご近所トラブルも変な多い人も多いから下手に文句言…

いつもお世話になっています。 質問させてください。 完全母乳で、4ヶ月です。 今まで生まれてからずっと 1日1から2回の排便がありましたがここ最近から2日に1回になってしまいました… お腹も張ってる感じもなく、機嫌もいいので大丈夫かなとは思っているんですが、初めての経験…

里帰り出産の方に質問です。 里帰り中の家事はどのくらいされてますか？？(´･_･`) 私なりに色々手伝ったり、母が1人の時間がもてるようになるべく毎日長男を連れて外出したりしてたつもりなのですが、そんなにダラダラした生活してたらいつまでたっても産まれんよ！！！、産まれ…

今日で臨月に入りました！ 赤ちゃんの頭は触れるけど、子宮口は中に入り込んでいるタイプだねー。まだ開いてないよー。と言われました！まだ、赤ちゃん小さくお腹にいてほしいです。出来れば39週くらいまで待ってほしいのですが、やっぱり運動はしたほうがいいですか？初産婦なん…

こんにちは。33週に入り切迫早産でついに体重制限までかかりました(^^;;笑 これ以上増やさないこと！飲み物は水かお茶！間食はしない！切迫で運動できない分食事でコントロールするように、と…食べる事と寝る事が大好きな私には辛い現実です。そして可愛くて優しい息子のおやつタ…

昨日の検診でもまた赤ちゃん下りてきてないねー(*´･д･) いつ産まれてもいいからどんどん動いてねー☆と先生に言われました。 昨日の血液検査でちょっと貧血やねと言われ鉄剤もらって、便秘なのもあり下剤ももらい… 運動しないとと思いながら日が出ている間に寝て夜寝れないって生…

小学3年の娘がいます。 身長130センチ 体重が…40kg越えてます。 お恥ずかしいですが… 食事も普通の量で、過食するわけではなく…またお菓子を、沢山食べるわけではなく… ただ運動は全くしません。 いわゆるただのデブ…^^; 運動もなかなか続かず… 太ってる子供がいるママさん …

この前質問したのですがカテ違いかな？って思ったのでもう一度！ 産後の見た目を変えたいです😭 綺麗で自慢のママ、嫁になりたい✨ 体重より見た目👀 元々ぽっちゃりなのでぽっちゃりな面影をなくすぐらいいい体になりたいです💕 皆さんはどーやって体引き締めましたか？？ そ…

いつもお世話になります。愚痴＆ご相談です。 １歳半の息子の育児はほぼ１人でやっています。旦那は協力的ではなく、夜も１番離れた部屋で１人で寝ます。休みの日はほぼ１日中寝ていて、部屋から出てきません。目が覚めた時に食事を取って、また１人寝ます。 産まれてこのかた、…

ｽｸﾜｯﾄや散歩で予定日より早く産まれると言うのはｼﾞﾝｸｽだとしても、お産を楽にするためにはしないよりした方がいいものですか?? 先生に運動をするといいと言われ頑張ってますが、お産や陣痛促進に関わりがなければそんなこといいませんよね??

自己注射2週目今回もリセットしました。38歳でかなり焦ってきました。焦ってはいけないと思いますが。 体質改善をした方がいいと思っていますが、どんなことをしたらいいのかわかりません。また仕事もフルにしていて残業や休日出勤など忙しいので運動する時間もありません。 そ…

先日、予定日になっても産まれる兆候が無く、こちらで不安を吐き出させてもらった者です。 昨日健診があり、NSTと妊娠健診を受けました。 赤ちゃんは元気で、内診グリグリの結果、子宮口はまだ固く全然開いていないとの事で5/2に誘発分娩とバルーンをする事が決まりました。 太…

体重が少し増えすぎてしまいました😥 少し体重へるような 運動など教えてもらえませんか！ 散歩を始めようと思っているのですが 体重は少し減った方などいますか？ 色々教えてください！ 妊娠７ヶ月

夜中にすみません。保育園で働いていました。 一人目を産んだ時に、誕生日が5日しか変わらない赤ちゃんがみえる先生がいらっしゃったのですが… 生後1カ月経つか経たないかくらいの時期に職場に赤ちゃんを連れて行ったり、運動会を観に行かれたそうです。 私は息子が首が座ってか…

妊娠7ヶ月に差し掛かりました。 いまの体重増加は既に6kg越え... つわり終わりに1か月で2.2キロ増えてから 夕食はできるだけ17.18時に済ませ、 おかずのみ、もしくは3時のおやつの時間に 軽く食事して、夜は食べない という調節をしないとドンドン増えます。。 そんな中…

カテゴリーあってるか分かりませんが、、、 妊娠前から出産後２０キロ太り １０キロ痩せましたが それ以降全く痩せません(´･_･`) 3日坊主で すぐなんでもやめてしまいます、、、 ガードルも3日で終わり 夜ご飯遅くに食べないのも2日で終わり 何してもダメです(´･_･`) 夜は9時…

いつもは泣いたら母乳あげて、それでも泣いてたら抱っこしてゆらゆらしてあげればご機嫌で。 だけど用があって実母の家に連れてくと、せっかく寝てるのに大声で起こす。 顔真っ赤にして泣いてるのに抱っこさせてくれない。 泣かせて運動させろと。 娘は涙をためて泣きながら…

出産に繋がる感じのオススメの運動はなんですか*\(^o^)/*？ これ間違いない！ってものや、たぶんこれのおかげで！ってのあったら教えて欲しいです*\(^o^)/*

38w2dの2人目妊婦です。 36wの検診から子宮口は1㎝のまま変わりません。 先週37wでは先生が子宮口まだ硬いと言っていましたが今日は硬さは中と言っていました。中…？てことは少し柔らかくなってるってことでいいんでしょうか^^;？ 昨日からお腹の張りがやや強くなり、恥骨も痛す…

夏のダイエット！今はまだ午前と午後にわけて散歩で15000歩ほど歩いてますが、さすがにそろそろ暑くなってきて、子供もかわいそうだし、そんなに歩かないよなーと思い始めました=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑) 夏に子どもがいる場合どのような運動してますか？ スクワットなどはしてるので他にで…

妊娠39週4日の28歳の初マタです(^-^)/ 全然出産の兆候がなく、早く産まれないかなーと運動をしたり焼肉を食べたりして待ちわびています(^^) みなさんは初めてのお子さんの時予定日より早く生まれましたか？やっぱり初産は遅れましたか？ 30日が予定日だったのでゴールデンウ…

今37週なのですが、みなさんはウォーキングなどの運動はやってましたか？ 私、怠けグセがあるので、散歩というより家で出来る運動みたいなものがあれば教えて欲しいんです(´Д｀)💔 ぜひ、お願いしますっ‼

妊活のため運動してる方、どんなことしてますか？ わたしは4月からジムに行き始めて、ウォーキングとランニング混ぜながら1時間と、そのあと岩盤浴30分とお風呂に入ってます。 水泳は賛否両論あるみたいですが、温水プールでも体が冷えますか？水泳やってる方いますか？

現在15w2dなのですが、この頃に腰痛などあるものなのですか？>_< 特に右側が痛み、左側に痛みはありません！ 普段、通勤は車で30分ほどで、週末に旦那さんと少し歩いたりするくらいなので、もしかしたら運動不足とかも考えられるのでしょうか？>_<✨ 出血等はないのですが、危険な…

産後4ヶ月、体重もそうですが、とにかく下っ腹がひどすぎて見るたび、イライラします😑どなたか手軽にできて確実に下っ腹が凹む運動知りませんかー？よかったら教えてください！このままではジャイアンのお母さんのようです😭

便秘6日目。 いつになったら出るのだろ… 便秘にいいっていう食べ物とか飲み物とか、やってみてるのに… 安定期に入ったので運動もお腹が張るまでは散歩したりしてるのですがwww なかなか出てくれません(´Д` )だんだん食欲も無くなってきました(´Д` )座薬は妊婦にも使えるって書い…

あと少しで正産期！ なのにまったく入院準備も べびちゃんの準備も終わってない..... 1人目の時はこの時期完璧だったのに 2人目となると こうもマイペースになっちゃうのかと驚き！笑っ 里帰り中だけど 上の子思う存分だっこしてあげたいし いっぱい遊んであげたいから 早く出産…

このカテであっているのか分かりませんが質問させてください。 もうすぐ一歳一ヶ月になる息子がいるのですが、ここ一ヶ月で体重が1キロ減しました(>_<) もともとぷっくりしていて、一切の時点で身長71㌢体重9.1㌔でした。 その一ヶ月前から体重身長共に増えてなかったので不安…

今54キロ 妊娠前51-52キロ つわり時46キロ つわりが終わってから、たくさんご飯が食べれるようになり、体重増加が気になります。 BMIは普通なので、7キロくらい太ってもいいと思うのですが、 旅行中にご飯を食べ過ぎ、52-3キロだった体重が 昨日今日で54キロになってしまいまし…