※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
いっちゃン
妊娠・出産

2月2日に帝王切開で出産したのですがお腹の脂肪が気になるので腹筋など…

2月2日に帝王切開で出産したのですが
お腹の脂肪が気になるので腹筋などにきく運動したいのですがもぅしても大丈夫でしょうか(ﾟ∀ﾟ)？？
寝転んで起き上がるときに腹筋使うと軽く違和感があるのですが😂

何かオススメの運動アレば教えてください♪

コメント

詩子

腹筋は産後半年から徐々にがいいですよ。
じゃないと子宮が下がって下腹部ポッコリになったり、最悪子宮脱になります。

  • いっちゃン

    いっちゃン

    そぅなんですね！！
    ビックリです💦

    教えていただきありがとうございます♪

    • 3月15日

おすすめのママリまとめ

「出産」に関する質問

「出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング