







現在19週目です。 スイミングで運動しようと考えていますが、近くにマタニティ用のプールがありません(*´ェ`*) 普通のジムのプールを利用しても問題ないのでしょうか?みなさんどうしているのでしょうか?
- 運動
- 妊娠19週目
- マタニティ
- プール
- スイミング
- まりこ
- 1










食べづわりのときにオススメの低カロリーの物があれば教えてほしいです! 現在上の子の育休中なのもあって、運動量も少ない上、何かと口にしてしまい、すでに妊娠前より1kg増です💦
- 運動
- 育休
- 妊娠前
- 妊娠
- 上の子
- ひまわり
- 5





こんにちは! ここで度々質問しているのですが😁 皆様のこれやったら陣痛来た!エピソード教えてください🎵 こればっかりはベビーが決めること、重々承知ではあるのですが😁 焼肉やオロCなどのジンクスではなく、根拠のありそうなものでお願いします(笑) 今実践してることは、歩…
- 運動
- 陣痛
- ベビー
- ラズベリーリーフティー
- パート
- 姉妹まま♡
- 2




