コメント
Mama
2キロちょいはまだ大丈夫ですよ！
羊水が増えたりお乳も
大きくなるのでそれくらいは
全然大丈夫だと思います😁
退会ユーザー
私も絶賛体重増加してるので参考にならないかもですが、ウォーキングをしています‼️近所に大きな公園があり、1時間くらいですが。。。疲れたらベンチで休みながらって感じですね！！
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らん♪
ウォーキングですね！！
犬に付き合ってもらって頑張ります😂✨- 12月21日
K.S
私も5ヶ月入ってびっくりするくらい増えました😭
今、3.１キロ増えちゃってます😭😭
自宅安静なので運動はできませんが、、
軽〜い感じの食事制限してます😂
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らん♪
本当ですか😭！今まであまり増える体質じゃなかったので本当びっくりです💦
自宅安静中なんですね😢体調第一でゆっくり過ごしてください💕- 12月21日
みきたん
三食しっかり食べて、間食は太るので食べません！あと15週から毎日1時間ウォーキングしてます♪
夜ご飯は18時から食べるようにしたら急に体重が増えることはなくなりました☺️
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らん♪
素晴らしい生活ですね！！
間食ついついしちゃうので控えて食事も早めに摂ります☺️
やっぱりウォーキングはいいんですね✨
頑張ります😆- 12月21日
もーじ
病院で、1ヶ月1キロずつの計算で大丈夫と言われました💡5ヶ月なら、プラス5キロまで大丈夫なんじゃないですかね☺︎
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らん♪
そう言って頂けると安心します😭
元々体重気にするタイプじゃなかったので毎日の測定が怖くて😱- 12月21日
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もーじ
大丈夫ですよ！私もそのように思ってキレイに10キロ増でしたが、産後、ほとんど戻りました☺︎✨
- 12月21日
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らん♪
産後戻ったんですね😆！気にしすぎも良くないですね💦
ありがとうございます💕- 12月21日
ほーん(^^)
2キロ普通らしいですよ！！
6ヶ月入るともっと
増えると聞きました（笑）
私も今5ヶ月ですが、
一キロ増えたところです💦
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らん♪
6か月ごろからは食べなくても増える、とも聞いたので恐ろしいです😱
頑張ります✨😂- 12月21日
退会ユーザー
甘いものを食べなきゃいいのでは？🤔
１人目何も考えず食べて
太り過ぎで高血圧なったので
２人目は甘いもの食べないのと
遅くても19時までには
ご飯食べ始めてるようにしてます。
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らん♪
甘いもの食べたくなってしまうんですよね。
控えて頑張ります✨- 12月21日
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退会ユーザー
食べたくなるのとってもわかります。
でも後から大変になるのわかってるので我慢してます。
お互い頑張りましょう！- 12月21日
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らん♪
そうですよね😣！赤ちゃんにも影響しちゃいますもんね！
少し厳しく頑張ります！
お互いに元気な赤ちゃん産みましょう😆💕- 12月21日
はな
私も一人目をそれくらいのペースで増えていました😅つわりも終わり、お腹も辛くなく一番食欲でる時期ですよね😋🍴
私はそのまま順調に増え続け、8ヶ月で＋11キロになり体重厳重注意のスタンプを押され、そこから食事を押さえてラスト二ヶ月は＋0キロで収まりました。塩を全く入れない野菜スープとサラダとタンパク質は豆か魚のみで過ごしたところ、1キロくらい減ることもありましたよ！塩分抜くと痩せると思います！
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らん♪
本当ご飯が美味しくて😂
それでも8カ月から＋0は素晴らしいですね😆
塩分が良くないんですね！参考にして色々頑張ってみます💕- 12月21日
退会ユーザー
一緒です!!!私も妊娠前は43ｷﾛ、5ヶ月で45ｷﾛでした！
確かに6ヶ月7カ月ってめっちゃ増えました…。でも甘いもの食べたいから、朝ごはん食べたあとにケーキとか食べてました(笑)
で、昼過ぎに食べた分と思われる、約１時間散歩して帰ってきたら好きな飲み物を飲んで、早めに夕御飯食べてましたよ♪
どんどん増えるので恐ろしくなって、ご飯を減らしたり夜は野菜だけ…とかしてたら…私の場合は逆に太りました！(T^T)
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らん♪
同じ方がいて心強いです😆
本当に甘いものだけは我慢出来なくて😣
私も食べなかったら太るタイプな気がします...
食事減らすよりも運動頑張ってみます😂💕- 12月21日
モンブラン
五ヶ月で二キロなら全然大丈夫です。
私は前半めちゃめちゃ増えたので、８ヶ月からは一キロも増やさないで頑張りました。
２食にすると太りやすいので、三食以上少量ずつ食べた方がいいですよ。
食べないのは良くないので、今の時期ならお野菜たっぷりの鍋をよくかんで食べるとかはどうですか。
体調がよければお散歩もいいですよ。
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らん♪
ありがとうございます💕
少量ずつ、ですね！お鍋もいいですね✨
参考にさせて頂きます☺️- 12月21日
スパイスガール
まだまだ大丈夫ですよ！
食べないのは逆に太ります😅
ちゃんと食べて無理のない範囲で動いてください〜！
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らん♪
食べないのは赤ちゃんにも良くないですよね😣
栄養摂って、頑張ります😂✨- 12月21日
らん♪
そう言って頂けるだけで安心します😭
お腹と胸はボコって感じでいきなり大きくなりました😅
気にしすぎず増やさずぎずで頑張ります😂
Mama
あまり増えなさ過ぎるのも
いけないので
神経質にはならないように
してくださいね😉
らん♪
赤ちゃんの事もしっかり考えなきゃですよね😣✨
ありがとうございます💕