「運動」に関する質問 (2156ページ目)

こんにちは！生理周期が28〜30日で 基礎体温はつけておりません。前回の生理は1/2です アプリで排卵予定日を見ていて15日〜19日でした！ 30or31日に生理予定日になっています 右の子宮あたりが下に引っ張られるような痛みと 特に運動はしていないのですがお尻と足の付け根が 筋肉…

太っている旦那を痩せさせた方いらっしゃいますか！？どのように成功に至ったかお話伺いたいです✨ うちの旦那はBMI28くらいの肥満体型です🐷 仕事は営業で色んなお客さんのところに回っているのでお菓子など色々な食べ物をもらう機会が多いみたいです。また、朝食は食べません(食…

３ヶ月半の娘が最近おっぱいを真面目に飲まないので、体重が増えてるか心配でさっき保健センターで体重を測ってもらったら、20g/日増えてました。 少ないですか？と聞いたら、この時期は運動量も増えてくるのでちょうどいいと思いますよって言ってもらえたのですが、皆さんこん…

今日で38週になりました。 今検診が終わり赤ちゃんの大きさは前回とあまり変わらず… 赤ちゃんの元気さ調べるやつでもあまり元気がなくて心配になってます。 子宮口もまだ1センチしか空いてないらしいので沢山運動しないと… やっぱり歩いたりスクワットしたほうがいいんでしょか？…

無事に臨月を迎え、ずっと楽しみにしていた赤ちゃんとの対面までもう少し…と思っていたら赤ちゃんが大きいから、予定日より早く生もうと病院で言われたことはありますか？ 運動など、さまざまなことを試してみたという方も多いと思いますが実際に効果があったことは何ですか？ …

５ヶ月の娘が便秘です(¯―¯٥) ５日ほど出ていなくて、綿棒でお尻を刺激してもまだ出ません。 本人はニコニコしたりしているので、そんなに苦しそうではありません。 まだ離乳食は始めていません。 上の子は便秘とか無縁だったので、どうしたらいいのかと思いました(°ー°〃) ど…

2歳から通える幼稚園で小規模か大規模かで迷っています... 大規模は遊具など充実、運動場も広く、教育もスポーツも力を入れている人気の園のようです。小規模は2歳からは10名、年少さんからも17名程度だそうです。 小規模は徒歩3分で行けます。大規模は園バスです。はやり近い方…

ご自身、ご主人が教員の方に質問です 勤務先の学校の入学式、卒業式、運動会などの行事と自分の子どものが重なったらやはり勤務先優先ですか(>_<)？

マカナというサプリを購入しました。 今月は温活をしっかりして なるべく運動します。

妊娠すると、どんな運動をしても筋肉量は上がらないのでしょうか？

いつもお世話になっています(><) 出産して2ヶ月が経ち、育児のペースも掴めてきたのでそろそろ産後ダイエットをしようと思っています！ 食事制限はせず、軽い運動と骨盤矯正などで痩せようと思っています。 特にお腹のたるみをどうにかしたいのですが、皆さんはどのようにして…

いつもお世話になってます。 いまさらなんですが 赤ちゃんの臍の緒の長さは何に影響してるんでしょうか？ 知っている方がいたら少し教えて欲しいです。 一概にには言えないと思いますが 例えば、妊娠中の栄養の偏り、運動ぶそくなど。 私の場合、男の子なのですが全く動くこ…

今日から妊娠4ヶ月になりました。 つわりも、少しずつ落ち着いてきているので、もう少ししたら軽い運動出来るかなー？ と思っています。 ですが、2歳の子供もいるので、仕事行ってお迎えして寝かしつけまではノンストップで、自分の家事を終わらせた後の22時頃だけです。 さす…

いつもお世話になります。今回初めて体外受精に挑戦中で、移植について質問です。以前、移植の時期について、身体の生理周期と受精卵の受精状態が合うように移植する(初期胚なら排卵後2.3日目、胚盤胞なら排卵後5日目に移植するetc)と、こちらで教えて頂きました！が、私の場合は…

カテゴリー違いでしたらすみません。 妊娠前から精神科に通院していました。 現在は定期受診のみで内服はしていません。 うつと摂食障害が少しずつ悪化し、 昨日の受診で過食に対し、頓服をはじめてみようかと提案をうけましたが 胎児への影響が０ではないので見合わせました。…

漢方で旦那さんの運動率があがった方いますかー？

1歳7ヶ月になりました。 ここ3日ほど、夜中に起きて、1時間近く眠れないようでグズグズします。1時、2時くらいです。 ちゃちゃ！と言ってお茶を飲んで、ネンネ！と言って寝たいけど寝れなくて…って感じで。 同じような経験されたママさんいますか？ 風邪ひいたりでほぼ引きこも…

今日で21週になりました！ 毎回食べ悪阻で最終的に15.6キロ太ってましたが今回は10週で悪阻はなくなり先月まで体重増えてなかったので今回はあまり太らずに済みそうだ！と思っていましたが この1ヶ月で2.5キロ太ってしまいました😰 21週ぐらいの時、何キロ増えましたか？ あと、こ…

産後ダイエットされた方に質問させていただきます。どのような運動をされてたかなど、どんなことでもいいので効果的だったことを教えてほしいです。骨盤ベルトは使用した方がいいでしょうか？

妊活中なのですが 激しい運動(バトミントン)は できる限りしないほうがいいですか？ ネットで調べると運動はしたほうがいいと 書いてありました。が 激しい運動はやめといたほうが いいですよね？😥

綿棒浣腸について教えて下さい😭 今までたまに便秘の時は綿棒浣腸で出てたのですが、ここ最近あまり上手くいきません。大人用の綿棒でベビーオイルやワセリンたくさんつけて、ぐるぐるしています。お腹マッサージも足の運動もしてますがなかなか出ません。。 今日で便秘3日目で綿…

妊活を初めて約1年が過ぎました。 年齢的に不妊治療を始めようと思い、最初友達の紹介で長岡レディースクリニックに通い、 ｢旦那の運動率が少し低いけどお互い特に問題はない」と言われました。 その後先生と話をし、旦那の仕事上タイミングを合わせるのは困難なのでステップアッ…

妊婦帯についてですが、、 ずっと付けずに過ごしてきてて 最近は腰が痛いので 散歩の時だけでも付けてしようかな？😢 など考えてるのですが、 付けてしまうと赤ちゃん下がって来なくなっちゃいますかね？？ 赤ちゃん少し下がってるけど 子宮口空いてないって昨日言われ 運動し…

予定日まであと1週間の初妊婦です🤰 全く生まれる気配ないです😂 お腹は張るけど、キューっとなるだけで生理痛みたいな痛みはないし、おしるしもなし！お腹も下がってない！ 赤ちゃんの頭ははまってきてるみたいで恥骨が激痛🤯 何をするのも痛過ぎて運動が全く出来てないです🤦🏽‍♀️ …

生後10ヶ月くらいでよく食べる３回食のお子さん、どれくらいの量をあげていますか？ もういらないって感じになることがなくて、あげればいつまででも食べそうな感じなんですが、あげすぎも良くないですよね？ うちの子は平均体型で、最近、歩けるようになってきて運動が増えて…

とうとう体重が…(　ﾟдﾟ)（泣） 19週です(^-^) 妊娠前45kg 先週46.5kg +1.5kgで来ましたが、 今日測定したらとうとう47.2kg… 妊娠前+2kgおおおおお（泣） これ病院で服着て計ったらもっといくヤツぅうう 元々ストイックダイエッターなので、 1〜2kgの増減は水分量や老廃物で変…

娘の肩が抱っこするとき度々「コキッコキッ...」と鈍い感じがするんですが心配ないことかな？ (大人→)運動不足の人の膝がコキコキ聞こえるような感じなのと一緒かな？

運動無しで食事制限で産後ダイエットを成功した方いらっしゃいますか？