「運動」に関する質問 (2085ページ目)

みなさんは妊娠中食材は１週間買いだめとかしますか？ それとも適当に買って冷凍してますか？ 毎日毎日買い物に出るのは運動としていいかなって考えてるんですけどどう思いますか？

自分でもなんなのか分からなく 皆様に教えてもらいたいと思います(>_<) 最近夜中から朝方にかけて 腰の痛み、生理痛のようなお腹壊した時の様な痛みがあり 起きたりしています(´•ω•ˋ) 耐えられない痛みではないのと、 一応測る練習と思って測っても いまいち痛みの波が小さかっ…

助けてください(;_;) 現在15w4dの初マタです👶🏻 13wあたりからつわりが落ち着いたと思いきや 腰痛に悩まされております😭 仕事は接客で、お客様の対応をする際には 立ったり座ったりがあります。 元々若い頃から軽度のヘルニア、坐骨神経痛を持っていて ここ数年でギックリ腰も2…

お給料がそれほど高くない旦那 1Kの新築のマンションに住んでます。 暮らし始めた時は妊婦で子供はまだ産まれてませんでした。 ３階でエレベーターなし。 妊婦の私は少しは運動が必要だから！ とか言って1番気に入った1Kの綺麗な新築を 選んでしまった自分を殴りたいくらい😂…

運動会が10月始めにあります！今までは、幼稚園では昼まででお弁当要らなかったけど、小学生になり運動会で初めてのお弁当作りです！両親にも義母にも手料理食べさせたことないので、味とか食べてくれるのか不安しかありません(゜ロ゜; 私のイメージでは、大きい弁当箱何個かに詰…

頭蓋骨縫合早期癒合症という病気について。 ご存知の方がいましたら、少しでもいいので情報をください。 ３歳の子供がこの病気であることが分かりました。 簡単に説明すると、本来ならまだくっついていないはずの頭蓋骨がくっついてしまっている病気です。 そのため脳の成長に対…

28週のときから切迫早産で自宅安静なんですが、運動とか全くできない状態なので、出産がすごく不安です。 初産ではないので、子宮口の開きとかは悪くない気もするのですが… 切迫早産で出産された方、陣痛の長さや、子宮口の開き具合、体力など なんでもいいので体験談や思ったこ…

保育園で買ったばかりの靴がなくなりました(＞＜) 保育園側は金曜日にかえしたでしょ？といった感じ。私は持ち帰ったバッグの中になく、木曜日に新しい靴にしたばかりだったので、綺麗だから返却しなかったのかな〜〜くらいに思ってました。しかし！月曜日に保育園にいくと靴がな…

旦那さんは会社のサークル活動などされてますか？？ 旦那は転職したてで、色々誘われてるそうですが、運動オンチだし悩んでました。 私としてはあまりサークル活動などしてほしくないな(´･_･`)

運動がしたくて幼稚園の同好会に入ったのに、メンバーがほとんど卒園児のお母さん＝OGばかりで、グループができててなんか孤独感半端ないです。 勇気持って話しかけたけど、素っ気ない態度とられるし、運動したいのになんかポッカリ穴が空いた感じの孤独感。 こんな気持ちになる…

スクワットや、運動をしてお腹が張って そのまま 陣痛に繋がった人って どのくらいいますか？😮

体調不良についてアドバイスお願いします！ 心当たること、気になる症状、同じような方いましたらコメントお待ちしてます！ ＊病院へ という回答はおいといて… 本日 夕方から急にだるい 子供とシャワー後、脱力感(よくあるけど今日は酷い) 熱は36.6℃ だるさ、けだるさ、脱力感…

妊娠中の眠気について。 15週目です。 妊娠初期の頃より強い眠気に驚いてます💦 5週目〜6週目にかけて、仕事中(デスクワーク)食べ物を食べてないととても起きてられないほどの眠気に困ってましたが、その後つわりがひどく眠れない毎日が続きました。(現在は休職中) 最近はつわ…

産後の体脂肪率について教えてください。 家でできる運動をして、ゆっくりですが体重は落ちて来ました。 体脂肪率は妊娠中に30%を超えてから、全く減りません。 体重が落ちてきても体脂肪率が減らないからか、見た目の変化もあまりありません。 体脂肪率を下げたいのですが、な…

そんなのない、というのはわかってるのですが…あればいいな。とおもうのでききます 特に運動せずに、ダイエットでこれ飲んで短期間で痩せた！というのあればおしえてください。 もう１つ聞きたいのは 妊娠9ヶ月にまちがえられるほどお腹でてます。 走りに行けないのですが、ど…

毎食時すごくイライラします。 とにかく食べないんです、ご飯は3口くらいでもういらないとぷいっ。 おかずは好きなものだけ食べて他のものは投げ捨てる。 食べたいものが無くなるとギャーギャー怒る。 スプーンもフォークも5回くらいは落とす。 もう嫌です、ご飯あげるのしんどい…

子宮頸管が2.75cmでした お腹の張りが頻繁でみてもらったら、 少しだけ短くはなってるけど まぁ大丈夫でしょう。 子宮口も開いてないし 切迫とも言われてません。 ただ張りがある時は安静にして休んでてねと言われたため 全然散歩や買い物など 動くことをせず 一ヶ月で4キロ…

クロミッド2周期目の妊活9ヶ月目もダメっぽい…もう10ヶ月目突入だ…😂前向きに頑張ろう！と思ってはいるけれど、プロラクチンも下がって、これと言った不妊の原因がないだけに、妊娠できるのか不安…😢😢あんまり考えないようにって仕事も始めたけど、、運動不足がいけないのかな😂妊活…

安定期に入りました♡ 今まで運動していなかったせいか5分歩いただけで 汗だくになりました(*≧∀≦*)💦 今はベットでバタンキューです(　˙-˙　) 検診時にお腹の張りは、ありますか？と きかれます。正直わかりません(　˙-˙　) わかりません！っていつも答えていたのですが 昨日寝てい…

夫の体重管理について。 夫の美味しそうに食べている姿を見るのが大好きで、 ついつい、大皿にたくさんおかずを作ってしまっていました。 揚げ物、クリームやチーズ等のこってりしたものが好物で サラダもよく食べるのですが、 ブクブクと太っていってしまい、、 結婚して1年。…

いつもお世話になっていますm(_ _)m 現在７ヶ月なんですが、体重が急に増加してきてしまいました💦 元々していた仕事が内勤になったりと、運動量が減ってしまっているのに、食べる量が増えたからだと思います… 皆さんは、どんな運動をして体重管理に勤めていますか？ ダイエット…

やっと、一人目授かりました！！！ 今２ヶ月です！ 嬉しくて、つい投稿しています‼️ 太っていると、出産のときに大変だと聞きます。実際に太っているのでダイエットしながらマタニティライフを送ることになりそうですが、どんな運動なら、していいとかありますか？？家に、エアロ…

ダンナの精子の運動率が低くて妊娠したかたいらっしゃいますか？ 一人目、人工受精４回目つど授かり、今、妊活中です。

臨月に入りましたがお腹があまり出ていません。 いまだに仰向けで寝れるくらいです。 赤ちゃんの大きさも36wで2000ｇちょっと。 小さい割に元気です(笑) 果糖をいっぱい摂ると赤ちゃん大きくなりやすいとネットで見たので、バナナを1日2本食べてますが大きくなってませんでした。…

39w2dの初産婦です！！ 昨日からおしるしがあり５分間隔で軽い生理痛のようないたみがあり夜中の1時頃受診しましたが子宮口2センチ、痛みが少ないため帰宅。 夜寝て起きたりを繰り返す 朝７時に起きるとどばっとゆー感覚がありトイレにいくとまた大量のおしるしが痛みはあるもの…

あー、うるさい😫 目の前の幼稚園💦 １時から海の家でかかってるような音楽流してて、運動会かなんかの練習。 やっと寝た子が起きてご機嫌最悪… 幼稚園生もお昼寝の時間じゃないのかな

昨日(36w2d)の検診で 赤ちゃんの体重が3003gと言われ もう安静にしなくていいからね！ しっかり運動してね！と言われました👶🏻 予期せぬbig babyで早く産みたい…（笑） 運動しなくちゃと、やる気はあるんですが 毎日眠くて眠くて思うように動けません😂 同じような方いらっしゃい…

学校の近くに住んでいて騒音で悩んでいる人はいませんか？ 生後10ヶ月の息子がいます。転勤族で妊娠中から今の住まいに住んでいて小学校の真向かいです。妊娠中は全く気にならなかったのですが、出産後騒音が辛いです。このような学校にたいして騒音が辛いというと非常識だとか…

予定日が10/8の初産婦です。 34週過ぎたあたりから色々なマイナートラブル？！に戸惑っています。 予定日近い方はどんな感じですか？ 私は、 ●胎動が激し過ぎて寝れない！ ●頻尿が酷すぎる ●たまに膣がツーン！と痛む ●夜中に張るようになってきた。 ●昼間の張りは表面がピリピ…