「運動」に関する質問 (1292ページ目)

いつもは自転車で送り迎えの道を、今日は雪の為徒歩で往復。 今日は始業式だから、ついてお昼ご飯準備したらすぐに出発…。 娘をバギーにのせ、息子はその後ろに立てるゴロゴロ(名前忘れた笑)のうえにのり、雪&でこぼこ道を往復3キロ×2。 運動不足なのは自業自得なんだけど…両腕…

37週2日です(*^_^*) 今日の健診で子宮口1センチ、産道ふわふわで柔らかい 頭も触れると言われました🥺✨ 1人目5時間、2人目3時間半で出産してるので どれくらい早くなるのか、もっと時間かかるのか 未知の世界ですがとても楽しみです💓🥲 同じくらいの週数のみなさま、子宮口どんな…

臨月入ってからも全然運動してなかった方いますか❓ 今36週ですが、臨月入ったら毎日ウォーキングしようと意気込んでたものの、寒すぎて外に出れません💦 家でスクワットとかした方がいいんですかね💦

食欲を抑える方法、家の中でできる 運動を教えてください🥺 この年末年始2キロ増えてました💦 怖くて体重計に乗れなかった💦 食欲が抑えられません。。 だらしない自分の身体と 抑えられない食欲に嫌になります😭 深刻なのはおばさん化が 顔から身体全体に…😨😱😰 若作りというよりは …

運動したいけど外は寒すぎてなかなか出られず…せっかく家に階段があるので階段の登り下り、あとは雑巾掛けを頑張ろうと思っています！ 階段の登り下りって大体何往復くらいしていましたか？

移植後は激しい運動はしないほうがいいと思うのですが、適度な運動はした方が結構が良くなって着床しやすのでしょうか？適度な運動って、具体的にどんな感じでしょう(´ . .̫ . `)体を伸ばすストレッチやラジオ体操などでしょうか？また、娘がおり公園に行きたがるのですが、一緒…

初めての妊娠、19wです。 たまに悪阻ぶり返す時がありますがほぼ落ち着いてきました。 ただ朝早く起きることが出来ず9時過ぎに起きてます… (朝一早く動くと気持ち悪くなる) ウォーキングしたりお家でストレッチしようと思ってるのですがナマケモノなので身体が動きません。 …

ダイエット中です。　約3ヶ月で−5キロ　　運動に食事に頑張ってきました。　目標まであと−1キロなのでがんばる！！　　 でもでも甘ーいもの、、白ごはん！そろそろいっぱい食べたい！！！今日は低糖質食パンを作ってみた！…美味しくない！笑　(இ௦இ) 菓子パン食べたい！　 　 つぶ…

小さいお子さんがいても、ウォーキングとかジョギングしてる方いますか？ いつしてますか？ 最近運動不足すぎて、ジョギング行きたいですが、息子が夜寝てからしか時間がありません💦

年少の息子についてです。 ・テンションが上がるとキャーなどと大声を発する ・集中力があまりない ・話している内容や遊びがコロコロ変わる ・気が強くて口調がきつくなる時がある ・工作のときあまり興味が無い ・友達とおもちゃの貸し借りなどでトラブルになる ・1歳の弟を押…

現在、高温期12日目 妊娠検査薬も段々と濃くなってきました 1/7 ドゥーテスト 陰性 1/10 ドゥーテスト 薄ら陽性(20分後) 1/11 ドゥーテスト 薄ら陽性(５分以内に) 1/12 Ｐチェック 薄ら陽性 夫婦で今回は期待を膨らませています🥺 赤ちゃんどうかしがみついて離れないで💦 今のと…

末端冷え性の友人がいます。 正直末端冷え性の人の苦労はわかりません。 友人は体外受精で何度か流産を繰り返しています。 不育症の検査を受けているかどうかは知りませんが、流産の原因として、加齢と冷え性もあるのではかいかと思っています。 加齢は仕方ないけど冷え性をど…

8か月半の子どもの、夜寝る時間についてです。 8か月に入り、はいはいやつかまり立ちができるようになって運動量が増えた頃から、夜なかなか寝つきにくくなりました🥲 もともと寝る時間は22時頃と遅めでしたが(旦那の帰宅する時間もあるので、わが家では現段階ではこれくらいで…

親として私が欠けているのでしょうか？ 旦那の親から 今のうちからスポーツは左で ご飯お習字は右。 そうしてたら〇〇君(旦那)みたいに 運動神経良くて器用な子になる！ と言われました。 (私から見て旦那は運動神経も良くないし 器用というより不器用だと思います) 何かに長…

どう思いますか？ 旦那の父親から旦那にメールが来てて 今のうちからスポーツは左で覚えさせておいたら 〇〇君(旦那の名前)みたいに運動神経よくて 器用な子になるよ！でもお箸とお習字は右でね！ と来てました。 育った環境が真逆というのもありますが… なんかちょっと苛っ…

変なこと聞いてすみません。 体を鍛え初めると、性欲が出ますか？ 夫とは１年半セックスレスだったのに、今年の抱負で体鍛えると言い初めて会社まで走っていくようになってから、めっちゃ体触ってきて誘ってくるようになりました😵とても驚いています。 運動と性欲って関係あった…

自閉症や発達障害ではなく、 健常児だけどただたんに成長が遅かったよ！って方。 （運動発達、精神発達どちらでも） どんなかんじだったか教えてください。 息子はまだつかまり立ちもせず、離乳食も中期くらいのメニュー つかみ食べも赤ちゃんせんべいを持たせたらやっと口に運…

排卵期ってこんなに辛いっけ（ ; ; ） いてええええええええええええええええ だるううううううううう重おおおおおおおおおおお 生理痛みたいいいいいいいいい ホルモンバランスとは別に、 運動不足 生活習慣 加齢 体力の衰え って関係あるのかな… ありそう… 妊娠前なんて、…

5歳の娘です。 今日お昼ご飯を食べてから、室内の遊ぶ施設で遊んでてお友達と30分くらい走り回ってました。そしたら「ママしんどい。お茶飲みたい」と娘が私の方に来たので、ロッカーまで歩いてお茶を飲みに行こうとしたら、 床にぐだーっと寝そべって「しんどい」とずっと言って…

今日で生後6日目なのですが、妊娠してからプラス10キロ弱でした。 出産した翌日に4.6キロほど減っていて、さっき測ったらあと4キロ弱で妊娠前の体重です。 運動も何もしてないのですが、皆さんは産後どのくらいで妊娠前の体重に戻りましたか？

年中の息子に習い事を考えてます。 運動神経が絶望的に悪いので 鉄棒やマット、跳び箱などを主にやる 体操教室を考えてます。 週1コースで5500円です。 そのサイトを見てると プールも教室があるようで プールと体操教室をセットにすると プールが6000円と体操教室が割引で200…

こんばんは🌙 先日、風疹抗体検査を受けたところ 数値が低く、ワクチンをうった方がよいとのことで 今週うけることにしました。 今まで1年半ほど妊活しており、 3ヶ月前から不妊治療もしていますが 残念ながら妊娠には至らず、 久々に妊活モードからのお休みをとります。 妊活し…

たけまりさんと一緒にhand clapのダンス10回やったらめっちゃくちゃ疲れた！！けどいい運動🤣💦

経産婦さんで、正産期に入って特に運動も意識してせずに、それなりに予定日より早く産まれた方いらっしゃいますか？ 持病の関係で大学病院でお産をします。遠方のため36週から管理入院という形で今1週間入院生活が過ぎました。 上の子もいるため、なるべく早く出産して帰りたいの…

散歩してるのに 全く陣痛くる気配もないし おしるしもないし… 無駄なのかなと思うように なってきました…😞 予定日より早く産まれると 言われてたのに… お腹の張りが遠のいたせいで 超過するかもと… 折角旦那が1週間お休み もらったのに無駄じゃん… 産まれてきて欲しいよぉ、、 陣…

ダイエットしてる方いらっしゃいますか〜🙌 年末年始で2キロ増えてしまいました…😭 産前からトータル5キロ増、、😭😭😭 運動もなかなか出来ないし(泣) 続かない、、😭😭💦 みなさんどんなダイエットしてますか〜？？ 食事もどんな感じか教えてください〜！！

2歳2ヶ月(あと2週間で2歳3ヶ月)の子供を育ててます。 言っている事は理解し、指示も通り、コミュニケーションも取れるし、物の認識もしっかりあります。 ただ言葉がでません。 喋る言葉は、 ・まー(ただいま) ・アンパー(アンパンマン) ・ママ ・うまうま(食事の時) ・あった ・…

長男なりに成長してきているし、できるようになったことも増えてきてるけど、毎日「大丈夫！」と「心配」の気持ちの繰り返しです、、、😭💦 長男の成長・発達が大丈夫なのか、これから伸びてくるのか、、、 同じような感じだった方は、様子見ましたか？それとも相談に行ってみたり…

成長の度合いは、将来の運動神経にも関係あるのでしょうか？ 発達が早いコは運動神経がいい、 発達が遅いコは運動神経が悪いなど。 もちろん、個人差はあるのでしょうが、 一般的に見てそういう傾向があるのですか？

妊娠中、家で体重測ってない人いますか？ 前回4週間ぶりの検診のとき2キロいかないくらい増えて、注意されたのですが、未だに測ってません。笑 来週にまた検診ですが、今更ながら怖いです笑 通勤も保育園の送迎も基本歩きなので運動はしてる方なのですが、食欲がヤバいです笑