「気分転換」に関する質問 (74ページ目)

乳幼児をワンオペ育児中の息抜き、気分転換、皆さんは何してますか？ 今は、 ・ウーバーイーツでお昼ごはん楽しむ ・夫休みの日にご褒美スイーツ買っといて、ワンオペ中に楽しむ ・余力があれば👶🏻連れてショッピングモールにお出かけ ・夕飯サボる😂 という感じで炊事に関して結…

【彼のAV視聴についての悩み】 現在妊娠5ヶ月の初マタの者です。 先日彼のSafariを借りた時に、履歴を見てしまい AVやエロ漫画？のような履歴がしっかりありました。 好きな女性と毎日一緒にいるのに、それなのにAV等で 興奮してるのを想像するとヤキモチと同時に気持ち悪くなっ…

妊娠8ヶ月 2歳半男の子 陰部付近の静脈瘤で、痛くてたまらない 仕事も家事もしないといけないし2歳半のわがまま男の子の世話もしなくちゃいけない 挙句、おしりにでっかい出来物ができて、さらに痛みが増えた ずっと痛みを抱えてるだけでイライラする さらに言うことを聞かない長…

最近自分が最低過ぎて どうすればいいかわかりません。 かなり落ち込んでるので 厳しいお言葉は今はいりません。 さっき下の子を怒鳴り散らし、 手を出してしまいました。 しかも上の子の目の前で。 もちろん原因はあります。 無意味に手を出したわけではありません。 でもこれ…

無性にイライラした時、どう乗り越えていますか？ 私はヨガやストレッチをして気分転換しています。

【ストレス発散方法と仕事の関係について】 みなさんのストレス発散方法はなんですか？ 今、会社でのストレスや妊活中でリセットになったばかりのストレスもあり旦那と喧嘩が多くなってきました。。。 でも、私の気が強くて平気なフリしてしまうし、気持ち吐き出せないし夜はし…

ここ1週間ほど気分がなんだか優れません。 今日は有給とって早退しました。身体も疲れてはいますがどっちかというと心が。 何をするにもマイナスなことばかり考えてしまうし、モヤモヤが消えない感じです。 なんかいい気分転換ないかな…

妊娠時の心の不安定さについて 27wの初マタです。 長くなりますが、質問させてもらいます。 旦那が５日間の出張に行きます。不安で不安でたまりません。 私は旦那がいないと心が不安定になってしまうためです。 旦那依存なのでしょうか…。 皆さんはどのように気分転換してるので…

【実家と同居することについての悩み】 辛いです。 話を聞いてくれるだけで嬉しいです。 実親は家から歩いて5分のところに住んでいます。 父親は50代前半で仕事を退職し、祖父から受け継いだマンションなりを管理していてずっと家にいます。 いずれいつからというのは私次第で…

すごくつらい時、みなさんはどうやってつらさを紛らわせていますか？ 昨夜夫とケンカして本当に酷い言葉の暴力を受け、昨日からとても辛い気持ちです。 やらなければいけないことはたくさんあるし、早くいつもの私に戻りたいです😢 動かないといけないのに、体が動きません。 子ど…

特に何があったってわけではないんですけど なんだか気分がとてもおちていて 何も考えずに1人で過ごせる時間がほしいです。 子育ても結婚も向いてないのかなってたまに思ってしまいます。 考えれば考えるほど涙が出てきます。 人それぞれでしょうが、何が良い気分転換の仕方が…

美容院行って裾カラーでピンクに🫶✨️💇🏻‍♀️ 久しぶりの美容院だったから気分転換になった😚 さて!!子どもたちお迎え行ったら 皮膚科に行かなきゃー！💪 ここの皮膚科、時間での予約じゃなくて 順番での予約だから 良いタイミングに行くのが難しい😂 いつもだいたい着いた時は順番過ぎ…

バサッと気分転換に市民プールに行きたいですが、髪が痛むのが嫌です💦 プールに通ってる方、髪の具合はどうですか？？😫

卵管造影検査終わった〜！！ 想像より平気だった😂 ホルモン値の採血と旦那の精液検査どれも 問題なし😊👏 嬉しいけど、タイミングで半年だめで 順調に妊娠できるのかなと不安🫤 考えすぎないようにしないと✨ 独り言みたいになっちゃいましたが 妊活中になにか趣味とか気分転換でき…

妊娠中って、これ！って特定した原因はないのにイライラすると言うか 良く自分でも分からないストレス掛かりませんか？😭💦 妊娠してるから、特に今は体調が万全とは言えないし娘の相手をちゃん としてあげられなかったり、匂いつわりが強すぎて家事も思うように 進まないし、気分…

知り合ったパパさんについて、相談したいです。 子供の遊べる施設で子供同士の年齢が一緒で、半年前から施設であえばお話しするパパさんがいます。 いつもパパが連れて来てるなーとは思っていましたが、理由があったようで。 奥さんが重度の潔癖で、昔から公園も施設も子供を絶対…

娘を産んでから、育児ばかりで気分転換したくてしたくて、たまらないです。 まだ飲食店で…というのは難しいので、友達に家に来て貰っておしゃべりしたいのですが、そういったことは生後何ヵ月からが常識的ですか？

元ニートで半分引きこもりの兄がロリコン（ペドフィリア？）じゃないか？って疑ってしまいます😨 今度うちの実家と旅行（海外、海とプールメイン）に行く予定ですが、珍しく兄が一緒に行きたいと言ってます💦 まさかロリコンで水着見たいから…？いやでも血の繋がった姪っ子にそん…

出産する前までは3週間に一回必ず欠かさず ハンド、フットのネイル、まつぱ、 脱毛したり、エステ行ったり カラーも月1、服も好きなだけ買って休みの日はランチ😂 夜もしょっちゅう外食で一回2万とか使って😂 当たり前の様に普通にこんな生活してたけど 働かなくなって毎日、家…

まさかのオムツ足りない💥 旦那は飲んじゃったから気分転換にひとりでドラッグストアにいって買ってくる！3sのサイズって枚数入ってないからすぐに無くなる😂2-3日分やな😂

この子は元気に育ってくれるかな、大丈夫なのかなと毎日まいにち息子を疑うような怖い顔で見つめて育児してる自分がいます。 先週くらいから遅く帰ってきた旦那にちょっとつら当てしかけてます、、、　してるかも。 今はよくなってるけど涙もろかったり。母に涙してしまったり …

【1歳の息子が寝ぐずりがひどくなり、お昼寝の時にも泣き喚いて寝てくれなくなりました。これは一時的なものでしょうか？朝寝昼寝について】 1歳になった息子が、ここ数日寝ぐずりがひどいです… 今まではお昼寝の時も足をさすったらスッと寝てくれてたのに、今は寝室に行くとギ…

【産後の生理前の情緒不安定について】 産後、生理前の情緒が不安定すぎるのがしんどいです🫠 イライラするし泣けてくるし、生理前の約1週間は毎日泣きながら過ごしています。 娘にもイライラしてしまって声を荒げたり、手が出そうにもなります。 もう無理！ってなったら泣いて…

生後6ヶ月の赤ちゃん連れての ユニバは楽しめないですかね？🥺 気分転換に散歩がてら どう？と誘ってもらいました これくらいで行った方 楽しめましたか？

キッズスペースでの他の子への対応について。 ちょっと長いです。 どんなところかな〜という好奇心と気分転換に 5ヶ月の娘を連れていきました。 おもちゃは持ち込めず施設内のを使うシステムですが消毒タオルなど揃えられています。 スタッフの方が娘のために常備のおもちゃと…

子供との接し方がわかりません。 元々私自身そんな喋ったり感情を表に出す事が苦手です。 できるだけ話しかけたり心がけていますが何を話せばいいのか分からないです。 そんな中しんどくなり、気分転換に散歩していると知らない人に話しかけてあげないとダメだよって言われました…

【育児ストレスについて】 育児ノイローゼ？それともただの短気？ いつもお世話になっております。 今回は母である私のことについて相談させてください。 もう無理だ。関わりたくない。としんどくなる事が頻繁になってきて、しんどくなるだけならまだしも、声を荒げてしまうし…

上の子にまた怒ってしまって、反省、、 ダメなママだなー😭 気分転換に飲んだらアルコール度数9%でめちゃ酔う〜。

気持ちを整理するために、書かせてもらいます。 生後2ヶ月になる子を育てています。 産後、1ヶ月検診まで実家にお世話になり、その後自宅に戻って生活しています。 現在は、夫が自衛官のため、単身赴任のような形のため基本ワンオペです。連絡も取れない期間があります。育休は…

【妊婦の体調不良と気分転換について】 37週に入った妊婦です。お腹もパンパンで思うように動けず、今日は午前も午後も寝ていました。 つい先日検診で、もお赤ちゃん産まれる準備始めてる体勢になってるし、大きさも週数もいつ産まれてもいいね。と言われました。 夜は度々目が…