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aquarium🍀🐠𓂃 ⋆꙳
ココロ・悩み

生理中の過ごし方について、外出して気分転換するほうが良いでしょうか。

皆さん、生理中ってどうやって過ごしてますか?

生理中、体調が優れず家にいると鬱っぽくなってしまいネガティブな思考が止まらなくなってしまいます

体調が優れなくても、外に出て気分転換した方がいいのでしょうか

コメント

ままくらげ

動けるなら気分転換した方が良さそうですね☺️
私は寝てる事が多いです🥺

  • aquarium🍀🐠𓂃 ⋆꙳

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    気分転換大事ですよね🥹
    体調があまりよくなかったら無理せず寝るの方がいいですね😌

    ありがとうございます😊

    • 6月23日
ショコラ

生理中も平日なら特に変わらずいつも通り過ごしていますー。(仕事してます)

週末はのーんびり、ダラダラしてます🤣

夫にスイーツ買ってきてもらって、ドラマ観たり、本読んだり自分の思うままに過ごしてます😙

  • aquarium🍀🐠𓂃 ⋆꙳

    aquarium🍀🐠𓂃 ⋆꙳

    生理で仕事は中々休めないですよね😭

    スイーツいいですね☺️
    生理中って甘いもの食べたくなりますよね🙂

    ありがとうございます😊
    私もスイーツ食べてゆっくり過ごす事にします☺️

    • 6月23日