「産後ダイエット」に関する質問 (90ページ目)

産後ダイエット頑張るために喝入れてください😭笑 もうそーじゃないと頑張れそうにないです😭😭😭

【産後の体重について】 2週間前に予定帝王切開にて第二子を出産しました！ (1人目が逆子で帝王切開だったので2人目も帝王切開でした) 出産した次の日、母体の体重測定があり、その時は産前からマイナス5kg減っていました。(赤ちゃん3100g、胎盤700g、羊水、血液など) このま…

札幌市にお住まいの方に質問です。 この時期、赤ちゃんを連れて散歩などは行きますか？ 産後ダイエットも兼ねて普段のスケジュールに散歩を入れようかと思った矢先にドカ雪…🥺笑 皆さん冬場は外出はしないものですかね？散歩するとなったら抱っこ紐ですが危ないでしょうか？

妊娠中に10キロ太り、産後すぐ1度は戻ったものの 最後ストレスで暴飲暴食してしまいまた10キロほど太ってしまって、、 最近はまわりからも言われて余計にストレスでもうどうすればいいか分かりません😭😭 産後ダイエットみなさん何されましたか？😭

子供3人のいいところよくないところ？があれば教えてください！ 3人は可愛い！以外のいいところを教えてください！ 旦那は3人目を望んでいるけど私は産後ダイエット頑張ってやっと元の体重に戻り下の子も２歳になり大変だけど上の子とも遊んでくれたり少しずつ私が付きっきりじゃ…

👶を抱っこしながらスクワットで産後ダイエット😖😖 抱っこして歩かないと泣きわめく娘も泣き止むし一石二鳥！でも疲れる😨😨

有り得ないくらい食べすぎてしまう日ありますか？産後ダイエットしているのですが、今まで我慢していた分が一気に爆発したのとストレスとあと寝不足が重なってかなりの量食べていました。明日はどんな食事にしたらいいでしょうか🥶授乳中なのでいくら食べてもお腹すきます、、、

いい産後ダイエット方法教えてください🙏

産後ダイエットした方でこの方法がおすすめなど、ありましたら教えてください！

産後ダイエット何から始めましたか？ お腹の脂肪をどうにかしたい！！ 産後2ヶ月になったら骨盤矯正は行く予定です！ 宅トレや食事内容教えてください🌟🌟

産後ダイエットはみなさんどんなこと してますか？ 卵巣嚢腫の手術を２月に控えているのと ほぼワンオペなのでジムに行ったりは できないのですがまじ痩せたいです 一応飲み物を水に変える。 お菓子を食べない 足パカやマッサージ スクワットなど をやってますがみなさんはど…

産後ダイエットに成功した方がいましたら、コツを教えて下さい(;_;)　 あと8キロは痩せたいです💦　 年子育児中で、運動する暇もなく、 持病もあり疲れやすく体力も無いので、食事療法で痩せたよ！っていう方がいましたら教えて下さいm(_ _)m　

産後ダイエットしてた方で、 ウォーキングとかしていた方、痩せましたか？

みなさんは産後ダイエットしましたか？！🥺 どれくらいの時期に何のダイエットしたか教えてください💖

産後ダイエットは、産後1ヶ月経てば初めて大丈夫なんでしょうか？ 体調に問題なければプランクとか踊ったりしてもいいんですかね？ 悪露が出てる場合はやめた方がいいですか？

子供2人だとなかなか筋トレする時間なくて産後ダイエット間に合うか不安です😭 ふとした時間も疲労と眠気でボーッとしちゃって時間が過ぎます😭 あと5キロ痩せないといけない… 今日美容室に行くんですけど、妊娠前のピッタピタの服着たらお腹が鏡餅みたいになってショックです🤪笑

妊娠中、フォームローラー使われてた方いますか？！ 産後ダイエット入りやすいように、やろうかと思ってるのですが、、調べてもあまり情報が出てこず、、😢💦 もしやってた方いたら、使用箇所ややり方、効果教えて下さい🥺🙌

産後ダイエットしてる方 どんなダイエットしてますか？😄

産後ダイエットしたいです！ 第1子妊娠前43キロ→67キロ (今生後11ヶ月) 第2子妊娠前 56キロ→現在62キロ (今妊娠8ヶ月) 1人目の時に24キロ太って産後戻せなかったので、2人目も体重がヤバいです💦 身長も150cmないので下半身太りもすごくて嫌になります。 帝王切開だったんです…

おすすめの産後の骨盤ベルトは何ですか❓ 1人目の時は特に着けずに過ごしてました❗️ 1人目を産んでから＋2キロぐらい増えていて、流石に今回は骨盤ベルトなどをして産後ダイエットしようかと…… (1人目は完母だったからそこまで体重が増えなかったのかな？) おすすめの産後ダイエッ…

産後ダイエット、これだけ痩せたよ！！自慢募集 励みにしたいです。何をしたか、どのくらいの期間頑張ったかもあわせてお願いします。 産後の体なのに、産後に見えない😥 お腹もポヨーン、お尻もボーン、脚もズドーーーン 1人目妊娠前と比べて17㎏増 着られる服もない

結婚指輪をなくしてしまいました😭 新しく買う事にしたのですが、9号か8号にするかサイズで悩んでいます😭 今産後ダイエット頑張っていて、あと3キロは絶対痩せる予定です(確証はないですが😂) 痩せる体で8号にするか、現状のサイズにするか… みなさんならどちらにしますか?? ち…

誰か褒めてください🥺💓笑 産後ダイエット地道に頑張ってきて 明日で7ヶ月ちょうど。 産後直後は52.9kgの体重が 今朝46.8kgになりました🌈 いやー、頑張ってきた！笑 体重これくらいで良いから たるんだ身体もう少し パリッと引き締めたい…🤣 体重減ってもたるみは 解消されないん…

産後ダイエット成功したのに、今週、急にお腹が出てきました…。なぜよりによって今週…？ 今週末のために今までダイエット頑張ってきたのに、生理前だからかなんなのか、ぽっこりお腹になってしまいました😭 今から筋トレして、週末に間に合いますかね。 励ましのお言葉をいただき…

産後ダイエットなど体型を変えたくて 月に1〜2回とかの頻度でジムやヨガに通って たまに宅トレなどもしてるようですが そこまでしっかりやってなくて。 それで痩せなくても、教え方が悪いとかって やっぱり思うものですか？？🤔

産後ダイエット教えてください！

みなさんの産院のスイーツ見せていただけませんか🍰？ 甘いもの欲が爆発してますが、産後ダイエット中です。 美味しそうなスイーツを見て満足したいです！

産後ダイエット 完母で 1人目は何もせず、70→55まで体重落ちました 2人目ですが、今産後１ヶ月です。 いつから体重って落ちましたっけ？😔 69→63で止まってます💦 2人目以降、1人目より落ちにくいと母に言われましたが、そうなんでしょうか？ 皆さんはどうでしたか？ いいね…

産後ダイエットしようとして 運動してたら、たぶん子宮脱。。 2人目妊娠中になりました🙄っで産んだ後治ったのに またなりました。。。 産後ダイエット違和感があって運動できない。。 病院いくかな。。 同じ方いますか？😩 治るんですかね。。