退会ユーザー
完ミなら食事気にしなくていいとおもうので食事制限が手っ取り早いですよ✌🏻
rin
二人目って、一人目での経験があるから、まだ体重落ちない…まだ…？とドキドキしますよね。
やはり食事ですかねー、妊娠中はオートミール食べてました！お出汁で煮込むと美味しいです。
あと妊娠前は手作り寒天ゼリー(牛乳に砂糖微量たして、鍋で煮込むだけ)を夜にたんまり食べていましたよ。
あと骨盤矯正いけば、お腹凹むかもです！先日行った時に、入らなかったズボンあれば入るかもよーと言われました。
コメント