「産後ダイエット」に関する質問 (199ページ目)

初めて投稿します♪ 産後9ヶ月経ちました！ 同じような投稿が多いかもしれませんが... 教えて下さい！！ 産後ダイエットしてるのですが思うように 進まずです⤵⤵(完母です) いま酵素ダイエットがいいと聞きました！ 産後はサプリよりドリンクがいいとか？ 酵素ドリンクとか飲まれて…

産後ダイエット、、みなさん何をしてどのくらい痩せましたかー？

みなさん産後ダイエットなにしましたか？😊 効果があったもの教えてください❤︎

産後ダイエット、みなさんなにしましたか？？ これが効いた！とかあったら教えてください！！ 下半身を小さくしたいです💦（笑）

産後もうすぐ2ヶ月になります。 みなさんは産後ダイエットはどのような事されてますか？ 完母なのですが出産してから多少は減ったものの、まだまだで…💦

産後ダイエット！みなさん何か食事面、運動面、努力されて居る方いたら教えてください！妊娠して15キロ増えてあと5キロが落ちません(>_<)

産後ダイエットっていつからしましたか？

妊娠したときから セックスをしてません。 産後、スキンシップは夫からありません。 女として見れなくなったのか 聞いてみたら そうじゃないと。女として見てると。 じゃぁ、なぜ、夫からスキンシップがないのでしょうか。 女として見てるは嘘なのでしょうか。 愛してると言って…

そろそろ気合い入れてダイエットしようと思うのですが、皆さん何されてますか？食事や運動･ストレッチするタイミング等参考にしたいので、絶賛ダイエット中の方、もしくは産後ダイエット経験者の方アドバイスよろしくお願いします(´・ω・`)!!

そろそろ本気でダイエットをしなくては...😭 皆さん産後ダイエットはどんなことをしてます？？ 母乳なのであまり食事制限する方法は考えていません💦 と言うか、母乳なのに痩せません😨 運動はもちろんですが、他にいい方法はありませんか？？

2週間おかゆダイエット成功した方いますか？ 産後ダイエットしてます！ 15キロ太って産後1ヶ月で10キロは食べてもみるみる減っていったんですが残り5キロが落ちません😂（食べまくっているからですが。笑） 今、三食お粥のみで味付けはご飯のお供でなんとか乗り切ってます。 おか…

産後ダイエットでおすすめのサプリや飲み物でおすすめはありますか？ お腹のたるみがひどく引き締め方法とかあれば教えて下さい。

産後ダイエットした方、どんなダイエットされましたか？？😂

妊娠中に体重が15キロ増えて産後2ヶ月ぐらいで自然と産前体重には戻ったのですが、断乳したらここ数ヶ月で4キロぐらい太りました😅顔や体を見るたび太った自覚があり自己嫌悪です😭 母乳をあげてたときはすごくお腹が空いてある意味どんなに食べても体重が変わらなかったのでドンド…

産後にこれ良かったよ～。 っていう産後ダイエット ありますか？？( ；∀；) 酵素とか、骨盤矯正 とかどうですか？？

おはようございまーす！！ みなさん、産後ダイエットなにやってますかぁ😂 私は食事とエクササイズやってるんですけど、おススメあったら教えてください∩^ω^∩

産後ダイエットについてです。 現在妊娠7ヶ月なんですが、妊娠してから10㎏以上太ってしまい、産後体重が減るか不安です(>_<) もともと痩せているわけではないですけど、こんなに急激に太ったのも初めてで、現在の体重も前代未聞です！(笑)💦 まだ産まれるまでに3ヶ月ほどありま…

産後ダイエット、 みなさん効果あったものはありますか？❤️ 食事はそこまでどか食いしてる訳ではないので おそらくら運動不足なのですが、、 あと3kgと脂肪が落ちません(´；ω；`)

産後ダイエットについて。 ジムかホットヨガどちらの方が効果出やすいのでしょうか？ 参考までに教えて欲しいです😓😭

産後ダイエット成功した方、なにされましたか？あと2kgがなかなか落ちません(ㆀ˘･з･˘)

赤ちゃんを産んだら体重が戻ったので安心していたのですが、産後の食欲がすごく、母乳も出してないので2ヶ月でとてつもなく太りました。 オススメの産後ダイエットがあったら教えて欲しいです。

生後1ヶ月の娘を育てています♩ 1ヶ月検診も無事に終え母子共に正常でした♩ お風呂も普通に入って良いとの許可も出て これから出産前とおんなじ生活が出来ると思うと嬉しいです🙈❤️笑笑 そして産後ダイエットの事について教えて頂きたいです。 妊娠前よりもまだ+5キロくらいありま…

みなさんの産後ダイエット教えてください！！ 筋トレ、骨盤矯正、ストレッチ、宅トレなどなど。 これで何キロ痩せた！など教えて頂けると、産後の活力になります（笑）！！

産後ダイエットで後、5キロ痩せたいんですが食事制限に筋トレ、スクワットに夜、旦那に子どもを見てもらってからのランニング… 順調に落ちてた矢先に過食が始まり、最近は運動しようにも夜泣きが劇化 睡眠不足で疲れました。 子どもが昼寝した瞬間に「今が運動のチャンス」と思う…

産後約2ヶ月目です。 妊娠中に食べづわりのせいもあり気にせず食べていたら 出産前には妊娠前の体重＋25kgも太ってしまい、 体も落ち着いたのでダイエットしようと思いますが 産後ダイエットしてる方、またこれ成功したよ！って 方よかったら教えて欲しいです。 (サプリや酵素で…

産後ダイエットに酵素を飲んで効果あったという方おられますか？

もうすぐ２ヶ月になる子を育ててます。 産後ダイエットをするのにはもう遅いですか？ また、これが効いた！とかあったら教えていただきたいです。

産後ダイエット、皆さんは何かされてますか？🤔💕

カテあってるかわかりませんが。 産後1ヶ月ちょっとですが完母ってこともあってか食欲が止まりません。 (炭水化物の量はある程度セーブしてます。) なので体重が減らずほんとに困ってます。産後どれくらいで体重落ちたかとか覚えてなくて焦ってます🙌 どなたかアドバイスとか産後…