「産後ダイエット」に関する質問 (198ページ目)

産後ダイエット皆さんどんな事してますか？ 痩せれた方どんな事されましたか？ 教えてください！😭😭

みなさん産後ダイエット何しましたかー？？

完母です！産後ダイエットしてる方どのようなことをしていますか？！😱

産後ダイエットについて教えてください！！ もうすぐ産後6ヶ月になります😂 産後2ヶ月ごろに筋トレをしていましたがそれ以降育児疲れなのか疲れて筋トレをしようとする気がなかなか起きません😭😭 どのようにしてやる気を出してますか？また、どのような事をしてますか？？

産後ダイエットについてです！ 元々妊娠前に53キロから72キロまで太ってしまい やばい｡｡｡ダイエット｡｡｡と行動に移そうとした矢先の妊娠発覚でした！悪阻が酷く、61キロまで体重が落ちたものの悪阻が治まれば今では妊娠前に戻ったどころか➕2キロ😂 産まれたらガッツリ産後ダイエッ…

カテ違いでしたらすみません。 出産前149センチ体重46キロ。元々筋肉質でガタイがよいのが悩みだったんですが、出産して体重は60キロまで増え、胸もEカップくらいあります。 今３週間経ちまして、やっと6キロ落ちました。。 まだまだ見た目がプロレスラー。。。(◞‸◟) 小柄でがっ…

先日も産後ダイエットについて質問させてもらい、家トレでスクワットとかやって動いてはいるですが、突然起こる過食がどうしてもやめられず悩んでます。 授乳中だからこんなに過食するのか？ 週末はスポーツジムに行けるのですがその後は嘘みたいに過食が起こらず2～3日は落ち…

4月から仕事復帰します!!体重が戻らず制服がキツイです(TT) 夏までに-6kg目指します❗ 産後ダイエットしていた方、どのようなダイエットをして痩せられましたか？💦 またら現在ダイエット頑張られてる方、一緒に頑張りましょー＼(^^)／

産後、なかなか体重が戻らない。 産後ダイエットしようと思ってるのに、完食も止まらない（ ｉ _ ｉ ） どうしたらいいのー！

産後ダイエット、皆様どんなことしてますか？？ 完母なので痩せるかな〜と思いきや、それ以上におかなが減って食べてしまって、全然痩せません(´；Д；`)

産後ダイエットはいつぐらいから始めましたか？？

これ気になってるんですけど どーですかね？😖💓 飲んだことある人いますかぁ？ 産後ダイエットをしていて 来月で1歳になる子供がいるですけど 早く痩せないとーってかんじです😩💦

現在、妊娠前から＋12kg体重が増加してしまいました。 病院では怒られるし、、、 甘い物が無性に食べたいけど我慢しています。 食べたい物も我慢しているのに(高カロリーのもの) 思うように体重も減らなくて毎日しんどいです。 ストレスが溜まるくらいなら食べた方がいいのですが…

産後ダイエットについて 双子妊娠中20キロ増えちゃいました💦 10キロ痩せてあと残り10キロ！ みなさんどーやって産後ダイエットしてますか？ 始めてからいつぐらいに効果が出ましたか？ まだ結婚式をしてなく、痩せた次第で 式をしようと言われてます😅😅 効果があったもの教え…

産後ダイエットについてです。今産後４ヶ月なのですが、妊娠中は15キロ近く増え、10キロは特に何もせずに減りましたが、ここからが減りません。 妊娠前のパンツはなんとか無理矢理履けますが（ストレッチ素材のものばかりなので笑）会社の制服がパンパンでした💦 5月1日から仕事…

おはようございます🌞 皆さん産後ダイエットいつから始めましたか❓🙄

カテ違いでしたらすみません… 産後ダイエットについてです。 いよいよ焦ってます。 もうすぐ産後3ヶ月にも関わらず まだプラス7kg…！😱 完母でお腹が減りすぎて欲望のまま 甘いものも食べまくってたらこんな事に😱 完ミの友達はもう戻ってるのに😱 2週間前から毎日お散歩しまくって…

産後ダイエットについてです😣! お腹痩せはどんなことをしてますか? 妊娠前のズボンは履けるようになるのでしょうか?

産後ダイエットがうまくいってません。 どうしても下腹がへこまなくて… みなさんはどのような方法でダイエット されましたか？教えて頂きたいです😣

過食が治りません💦産後ダイエットをしてるのですが、育児ストレスがたまって食に走ります💦過食で体重増えて、増えたらまた落として、、、の繰り返しでなかなか体型が戻りません。 でもそろそろ本気で辞めたいので、過食の経験ある方何かかいいアドバイスあれば下さい。

産後ダイエット、、子どもがいるとなかなか減りません😥 抱っこしながらかかと上げ下げしたり、腹筋ひねったりと心がけていますがだめです、、何かいい産後ダイエット知りませんかー？

産後2ヶ月経って 徐々に体重は落ちてるものの お腹のぷよぷよはそのまま(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) (妊娠中は＋10kgでした) あと4kgがなかなか落ちない！ そして便秘気味...泣。 これやったら痩せたよ！とか おすすめの産後ダイエット法 あったら、ぜひ教えてください❣️

酵素を飲んで産後ダイエットしたと言う方！ どう言う飲み方をされたか教えてください！

産後ダイエット.. 効果でたよ！っていうダイエットあったら教えてください！

完ミの方に質問です!! カテ違いだったらごめんなさい！ 産後ダイエットどうしてますか?? あと体重10㌔落としたいのに 産後、8㌔しか落ちてません😭💦 抱っこしながらスクワット50はやるけど それ以外やってないです(´._.`) 何故か母親検診のときに 産後半年は腹筋だめだからね！っ…

先日あった友人の結婚式の写真を見てショックをうけました... 同じ年の子なのに、参列してる子達も含めみんな若々しくてキラキラしてて本当に素敵でした。 産後1㎏太ってメイクもしなくなって、服も着れるものを着るだけの生活... 鏡にうつった自分を見ると、あーおばさんになっ…

週末で産後3ヶ月になるのですが、託児所つきの整骨院を見つけたので骨盤矯正に通おうと思っています٩(๑ˆOˆ๑)۶ ☑️産後3ヶ月ですが、産後ダイエットの骨盤矯正による効果はまだありますか？ ☑️どのくらいの頻度で通うのがベストですか？

みなさん産後ダイエットは どのようなことをされていますか？

助けてください。産後太りが止まりません。産後4ヶ月が経ちました。 妊娠前160cm60kgと、元々太ってはいましたが妊娠中+13kg太り73kg。出産直後ひどい浮腫みに襲われ体重減らず… 産後の肥立ちも悪く、今では75kgになってしまいました。 妊娠中の体重管理が出来ていなかった事と…