「産後ダイエット」に関する質問 (186ページ目)

産後6ヶ月になりましたが、、、伸びてブヨブヨになったお腹、体重は結局4キロしか落ちなくて、妊娠前より5キロ太ったままです😢完母ではなく混合だからか、思ったより減りませんでした😢 産後ダイエット成功したよ！という方いらっしゃいますか？？いい方法、何か気をつけているこ…

産後ダイエットの方法教えてください😣 産後は授乳してたら勝手に痩せるという言葉に騙されました😭 体重戻らないどころか、お腹減るから食べたら増える一方で… 骨盤矯正して腰痛は改善しましたが、お尻はおっきいまま。。 言うてる間に卒乳しそうなので焦ってます💦 子供産んだとは…

もうすぐ産後2ヶ月になりますが産後全然痩せません。。 トータル16キロ太ってしまい、8キロはすぐ落ちて骨盤矯正も通い始めたり、母乳もあげているのですがそこからピタリと止まってしまい全く痩せなくなってしまいました(;_;) 皆さん効果があった産後ダイエット教えてください…

みなさんは産後ダイエットしましたか？ 1ヶ月健診の日までに何キロくらい痩せていましたか～？？ どんなダイエットをしたのかも よければ教えて下さい🌟 ヨロシクお願いします😄

こんにちは😃 産後太りが深刻で鏡を見るのも嫌になります😭 出産時60キロ→今55キロ😂笑 完母です 産後ダイエット成功されたかたは どんなことしてるのでしょうか？ 外に出ると細くて綺麗なお母さんばかりで 尊敬しかないです😂

産後ダイエットについてです。 全然痩せれなくて体重が増加する一方です。 ゆっくり食べようとしても子どもがぐずると気になってしまって、どうしてもゆっくり食べられません。 皆さん、どのようなことを気をつけていますか？

産後ダイエットについてです🍖 良いダイエット法はありますか？？ サプリメント、食事制限でお願いします。 運動はワンダーコアを少しだけやっています。 短期間で痩せたいです💦💦 ６月にライブがあるので見た目だけでも！簡単に痩せれるのはないでしょうか🤔🤔

産後ダイエットでダイエットDVDを買い、届いたらがんばろう！と、今日甘いもの爆食いwwなにしてんだろ私😂😂😂

カテ違いだったらすみません >< いつもお世話になっております！ 昨日 旦那にまだお腹の中に子どもがいるの？と言われてしまい 、本気でダイエットをしようと思いました 😭 産後ダイエットで何かおすすめのもの教えてください！ 😭😭 ( 160cm 臨月max61kg →現在55kg 完ミ )

産後ダイエットについてです｡･ﾟ(´□｀)ﾟ･｡ 妊娠前は身長158cm、42kgでした。 医者にも周りの人たちにもガリガリだね、と言われていました。 ですが、臨月には66kg。24kg増加で、 産後1ヶ月で56kgまで落とし、現在産後9ヶ月過ぎですが50〜51kgをウロウロしてます😭😭 妊娠前から元々…

妊娠中20㌔太ってしまい産後10㌔は普通に落ちたんですがそこから先は一向に落ちません😥 産後ダイエットされた方元の体重に戻すまでにどんなダイエットされましたー？ また産後ダイエット成功された方どんな方法で痩せたのか知りたいです😊 産後6ヶ月が勝負とき来ますがあと3ヶ月し…

産後ダイエットについて(๑•🐽•๑) 骨盤ベルトか骨盤ガードルどっちがおすすめですか？ また、どこのベルト、ガードルがいいよーとかありますか？

産後ダイエット どんなことしてますか 🐷？

産後ダイエットについて質問です。 病院から体重の指導がなくて20キロも太ってしまいました😢 産んで今は残り10キロで妊娠前に戻るのですが、先輩ママさんたちは産後どのように痩せましたか？ ちなみに母乳多めの混合育児です。 太ったのは臨月の食欲が抑えられなくて自業自得で…

いつもお世話になります！ 娘を出産して2ヶ月が過ぎました🎀 最近､旦那さんや私の両親に 太ったぁ?とかダイエットした方がいいよとか 言われるようになりました💦 1番身近な人に言われると辛いです😭 産後ダイエットに成功された方いますか? 居られたらダイエット方法とか教え…

産後ダイエット！ 皆さんは何されていますか？？？？

2人目現在妊娠中 1人目は16キロ太り産後ダイエットもせず、激ヤセしました。 母乳が結構出ていたからという理由もあると思います。 2人目から産後痩せにくい、母乳でにくいと聞いたんですがそれはホントですか…？ 年齢とか関係してくるんですか？ もし、なにか経験した方、知っ…

産後ダイエットして成功した方、どんな方法でやりましたか？？

産後ダイエットって、どんなことされてますか？ 母乳、育児に支障なくできるようなものってありますか？ 10月の復帰までに間に合うようにマイナス7キロを目指したいです…！

産後ダイエットについて🐷 2ヶ月半になる娘がいます！ 中々体重が戻りません！てか落ちない…笑笑 混合であげてます。毎回おっぱいの後ミルク足してます よく母乳あげてると痩せるっていうけど完母だけ？ 骨盤ベルトって本当にいいんですか？ 酵素ダイエットって効き目ありますか？…

産後ダイエットについて(すでに一年半経過) 産後1年半経ちますがまだ5キロ戻りません😞原因は明確でお菓子、炭水化物大好物です、、。 ダイエット下着や食品などには頼らず、自己流で無理せずダイエット成功した方、もしくはこれから頑張ろうと言う方お話ししたいです😉 マイナ…

産後ダイエットしてるけど、お腹だけタルンタルン～😂スレンダートーンとか腹筋マシーン？みたいなの使ったことある方効果ありましたか？🙆

皆さんは妊娠中何キロ体重増えて、産後どれぐらいの期間で何キロ落ちましたか？後は何か産後ダイエットか、筋トレとかやってますか？良かったら教えてください⭐️ ちなみに私は妊娠中12〜3キロ増えて、1ヶ月で10キロ落ちました😂でも体重は減っても体型はあんまり変わらなくてそろ…

産後ダイエットみなさんなにされてましたか？ たぶん食べすぎなせいだけど 出産から1ヶ月 完母なのに全く体重減りません😭💦 半年後の友達の結婚式までには なんとか戻したいです😫 やっぱり運動するしかないですかね😭？？

産後ダイエット…( ；∀；) 完母なので食事制限以外でダイエットするなら運動となにがありますか❓ 特にお腹の肉を落としたいです( ；∀；) 産後2ヶ月になるのにまだ妊娠6ヶ月くらいの大きさで夏になるのに服が着れません😂😂

1ヶ月前から産後ダイエットを始めました！ 骨盤矯正、楽トレ、スクワットチャレンジ、プランクチャレンジ、夜は炭水化物抜き、食事前の豆乳、毎朝の体重測定を実践していて、1ヶ月で1キロは減りました。産前の体重までは戻せましたが、あと3キロ落としたいと思っています。 みな…

産後の自身の体重についての悩みです。 産後4ヶ月経ちましたが、全く体重が減りません。 筋トレと夜ご飯の炭水化物抜き、骨盤矯正をしています。 (間食もほとんどしていません) しかし全然落ちません…。。。 有酸素運動取り入れないとやはり落ちないのかな…。 ちなみに混合栄養…

子どもが今7ヶ月で、保育園に4月から預けています。 産後ダイエットがなかなかうまくいかず、少し前にDHCのフォンスコリーソフトカプセルを買いました。 ですが、授乳中ということで、あまりよくないのでは？と言う意見があり、飲まずに保管してあるのですが、今保育園に預けてる…

産後3ヶ月！完母で3人目を育ててますが、 産前の体重まであと5キロ。 …全然減らなーい！！！(´×ω×`) その原因は薄々気付いてますが…（笑） (甘いもの食べちゃったり、子供と一緒になってお菓子つまんじゃったり、運動してなかったり…ww) とりあえず夏までにお腹と脚やせしたい！…

37週で14キロ増えた😥 自分的には食事も気をつけて できるときは1時間歩いたりしてるんだけど なかなか減りません💧 検診の2日前は2週間前の検診と体重変わらんかったのに 昨日一日だらけてたら1キロ増えた💧 これ以上増えたくない🌀 キープできてても減りはしない💧 もともと妊娠…