「産後ダイエット」に関する質問 (188ページ目)

帝王切開の産後ダイエットに成功した方みえますか？😂 どーやってダイエットしたらお腹のぶよぶよのお肉もなくなりますかね( ´∵｀)

皆さん、産後ダイエットってされてますか？ もし成功してる方いらっしゃったら、食事でも運動でも何でも効果的だった方法とか教えて下さい。 最近、旦那から「デブ」とか「二重顎」とか「ぽっこりお腹」とか言われるので、何とかしたいです‼️ 宜しくお願いします🙇⤵️

もう産後ではないような気がするのですが笑、産後ダイエットはじめました。 ジムに行き、週2〜3でランニング30分、筋トレ(足、おなか、背中)100回やってますが、なんと、体重が500グラムしか減ってません。見た目にもなんも変化ありません。。 食事も、夜は炭水化物抜いてます。…

出産から10ヶ月経ったんですが、ぽっこりなお腹を今さらどうにかしようとするのは遅いですか？ また、産後ダイエットというのでしょうか。解消するのに具体的に何をされましたか？ 私はやせ形なので全体的に太っている訳ではないので、食べ物の減量などは困りますが、部分的に…

産後2ヶ月、もうすぐで3ヶ月になりますっ！ 妊娠して13キロ太り、 産んで6キロ減り、あと妊娠前まで3キロというとこまで落ちました。 ですがここ1ヶ月ずっと落ちません... あと3キロがなかなか落ちない！！！！ 停滞期なのかな？？😞😞 毎日筋トレやっているのですが... 見た目もま…

子宮口の近くに太い血管があるから、あんまり下に降りてこないまま産まれてくることになったら血管が切れて出血量が多くて大変になるよ〜って病院で言われてしまった😱 だから歩け歩け！！って…この暑さで熱中症になってしまう💦 実際、産院の行き帰り歩いてたらクラクラしちゃって…

産後ダイエットでSNS等で噂のコンブチャクレンズを飲んで痩せた方いますか？痩せた方いましたらどのタイミングで飲んでどのくらいから体重が落ち始めたか教えてください。あとコンブチャクレンズと併用して何かやっていたことがあればそちらも聞きたいです。

産後ダイエットっていつからどんなの始めましたか？ やっぱり１ヶ月検診終わってからですかね？ １ヶ月検診前にできることはありますか？

みなさん産後ダイエットなにしていますか？ やはり完母だとお腹がすいて食べてしまい、一番は食欲を抑えることができればいいのですが、、、。 なんでもいいのでできることからやろうと思うのでよければみなさんのしていること教えてください☆ とりあえず寝かしつけながらスクワ…

産後ダイエット成功された方具体的に何されましたかー？

産後ダイエットで成功した方、どのような方法で成功したか教えてください！ 同窓会があるので本気で痩せたいです。 もともとブタからの妊娠。 妊娠中20キロ増。 理想の体重まで約15キロ。 骨盤矯正には通い、終わりました。 よろしくお願いします。

つくば市、常総市、坂東市、守谷市付近で 産後ダイエットの為に通われたオススメの所はありますか？？ また、産後どれくらいで行きましたか？

生後1週間の男の子と4歳、6歳の男の子の母親してます！ 産後ダイエットを考えています。 上の2人の時は、仕事をがむしゃらに頑張っていたら 元の体重に戻っていたので、産後ダイエットを 考えた時がありませんでした。 今回出産をして、今までで1番太ってしまい 家族のみんなに、…

産後ダイエット。今からでも骨盤ベルトしたら引き締まりますか(´；ω；`)

おはようございます！生後２ヶ月になる新米ママです！ みなさんはどのような産後ダイエットしてますか？(しましたか？)体重は生前に戻ったのですがお腹がたるんでるので引き締めたいです！軽い筋トレはしてます♪ 母乳がたくさん出るのでお腹はよく空きます😂オススメの筋トレ法や…

カテ違いだったらすみません😣 私は妊娠してから15kgくらい太ってしまったのですが、そのうちのほとんどが妊娠初期〜中期にかけて一気に体重が増えていて、後期に入りここ最近は増えても子供が大きくなった分か便秘で少し増えているか、逆に体重が減っている時もあります。 最近…

いつもありがとうございます😊 愛すべき旦那について少し書かせてください☺️笑 私は妊娠前の半年程、旦那の切なる願いで頑張ってダイエットをしました‼️18㎏程痩せて旦那もすごく喜んでくれていました👍そんな矢先、赤ちゃんを授かったことが分かり、半年間頑張ってきた運動も食事…

産後ダイエットで、このやり方は効いた！っていうのがあれば、教えてください！完ミなので、母乳ダイエットはできないのです😢 下半身特にお尻周りのお肉を落としたいです😢

157センチ 妊娠前は57キロでダイエットしてました(´-ι_-｀) 1人目妊娠して77キロまで増加😂 出産し62キロまでしか落とせず そのまま2人目妊娠(´^ω^｀) 5ヶ月の今、64キロ🤤 めっちゃ痩せたい🤤 2人目出産したら2年~4年あける予定なので 今から産後ダイエットについて調べてま…

ベビースイミングで私が着る水着なんですが、産後ダイエット失敗してデブデブなので競泳用のも抵抗あります。写真のはメンズですがこういう長袖のラッシュガードだったら変ですかね？ノースリや半袖のもありますがゴツくて肩出したくないです( ˃ ⌑ ˂ഃ )

産後ダイエットについて質問させて下さい！ 出産後に6キロ落ちたんですがその後から全く落ちません😔 下っ腹も出ててお尻もでっぷり…笑 実母から「まだお腹に赤ちゃんいるんじゃない？笑」と言われてしまいました😂 骨盤ベルトを持っているんですがトイレや着替えの度に付け直すの…

産後ダイエットでいい方法教えてください😩 産後から5キロほどわおちてるんですがあと10キロわ痩せたいんですがなかなか体重がおちてくれません😩 何かいい方法ありませんか？🙇‍♀️

出産して１ヶ月ちょっと経ったんですが、そろそろダイエット始めなきゃと思ってます。体重は妊娠前より＋7キロなんですが、お腹足お尻はぶよぶよです、、、 産後ダイエットされた方どんな方法で痩せましたか？ これよかったよーとかあれば教えてください⭐️

産後ダイエットについて質問です。 妊娠する前から妊娠中ピークまでで 17kgも太ってしまいました。 1番痩せてた時期に妊娠したというのもあるんですけど、、 産後2ヶ月でまだ8kgしか戻ってません。💦 今まで食事制限で痩せてたんですけど、 完母なんであまり食事制限ができず、 …

162センチ 61キロ いよいよ産後ダイエットしないとやばいです😭💦💦💦💦 何か良い方法あれば教えて下さいー😂❤️

夏に向けて筋トレ頑張ってたのに妊娠発覚してついにお腹出てきた、、、(赤ちゃんじゃなくて脂肪。笑) せっかく下の子産んでダイエット頑張って39キロ切った体重もまた太って産後ダイエットか、、、

みなさん産後ダイエットしましたか？ 妊娠前のズボンが全部入らなくて 出産後も妊娠中に来てた服を毎回着てます😂😵 仕方ないのわかってますがショックです😅 一番効くダイエット方法とかあれば教えてください😅

産後ダイエットとして体幹トレ、筋トレ時間のあるときに縄跳びを少しずつ行なっています。 ネットで調べたところ授乳期でもプロテインを飲んでも大丈夫だと記載されていたのですが授乳期でプロテイン飲んでいる方、飲んでいた方いますか？

《産後ダイエットについて》 146センチ、56キロのデブです。 妊娠前までは48キロでした。 第1目標52キロ 第2目標48キロ 第3目標45キロ を目指し、本格的にダイエットをしようかと思っています。 母乳はまだあげているので、極端な食事制限は出来ません。 お菓子、ジュースはや…

鏡で見た自分のお尻の大きさにびっくり（笑） カバ？！ぞう？！本当にデカすぎ…（笑） 産後ダイエット頑張ろ…😂💦