「産後ダイエット」に関する質問 (189ページ目)

産後ダイエット どんなことしてましたか？？💓

産後ダイエットでオススメの方法ありますか 何かいいのがあれば教えて下さーい┏●

ショックです…妊娠してから体重が増えていくのを気にしすぎて食べる量は減らし、運動量を増やす生活をしたからなのか…この間の検診の時に赤ちゃんが小さいねと言われてしまいました。 問題は無いそうですが37wの男の子で2280gはやっぱり小さいですか？ もう気にせず食べたいも…

70kg台でダイエット中の方何してますか？ 産後ダイエットでも、普通のダイエットでも大丈夫です！ ちなみに筋トレしてるのですが、なかなか変わらずで悩み中です。

元体重プラス9キロで2月19日に出産したのですが、まだ体重が5キロしか落ちてなく、なかなか減りません！ 5月初め頃に友人の結婚式あるのですが、産後ダイエットのいい方法あれば教えて欲しいです！！！ 骨盤ベルトとガードルははいてます！ よろしくお願いします🤲

経産婦さんに質問です。 私は2人目出産してから 全然体重が落ちなくて お腹もたるんでます… 全然お肉が取れそうになくて 悲しくなってきます😭 産後ダイエットに成功した方 体重が減った方 お腹のお肉が取れた方 産後前に体型が戻った方 いましたらどーゆーダイエット したのか教…

経産婦さんに質問です。 私は2人目出産してから 全然体重が落ちなくて お腹もたるんでます… 全然お肉が取れそうになくて 悲しくなってきます😭 産後ダイエット成功した方 体重が減った方 お腹のお肉がとれた方 いましたらどーゆーダイエット したかを教えて欲しいです😂 ちなみに…

産後ダイエットの効果、方法を教えてください！ 妊娠中は、妊娠前より15キロ太ってしまい産後7キロ減りましたがあと、8キロがなかなか減りません( •᷄⌓•᷅ )੨੨ みなさん、妊娠前よりどのくらい太り、何をしてどの期間でどのくらい減ったか詳しく教えてください(｡･ω･｡)

おススメの産後ダイエット方法 教えてください(੭›ω‹ )੭⁾⁾♡♡ 妊娠前に戻すには あと−８キロくらいです😭😭 早ければ早いだけ有り難いですが ７月頃までには…って感じです😂 (母乳よりの混合育児です)

上が双子で帝王切開でした！産後ダイエットをしてなくてお腹よぼよぼ……。伸びた皮は残念なことに……。次こそは絶対痩せたい！と思ってるのですが、無理がありますよね？(>_<) 双子の産後は出産前よりもプラス１０キロ……。ぜったい無理な気しかしないよー😂

産後ダイエット成功した方🤭✨ ダイエット方とどの位の期間で何キロ痩せたか教えてください(;o;)

はじめての質問です😓 緊急帝王切開にて出産したのですが、産後ダイエットはいつからはじめていいのでしょうか？ また骨盤矯正も気になっているのですがされた方はどうだだったか教えて欲しいです😭 妊娠前に履いていたものは骨盤がひらいているせいかはけないのと傷口に当たるとま…

産後ダイエットは皆さんどうしてますか⁇ 生後2ヶ月の男の子のママです👶🏻 私は妊娠してマックス22キロ太ってしまい、8キロは出産と共に減りましたが、そこから全く減りません😭 授乳とミルクの混合にしてますが、授乳だと体重が減ると言いますが、全く減る気配がしません😅 助産師…

産後2ヶ月です。体重は、妊娠前より落ちているのに下腹はぽっこりブヨブヨです😂産後ダイエット、下腹をスッキリさせる方法教えてください😓

来週息子の幼稚園入園式なんですが、 ママの服が決まりません😰 産後ダイエットしてたのに、痩せず太ってしまい 人生最大の体重になってしまい💦 電柱並に上から下までドーンとなってしまってます😰 ワンピースは余計に太って見えるので苦手で、、 スカートは妊娠中などに着れるスカ…

産後ダイエットはなにをするのがオススメですか？体重があと1.5キロ。お腹には謎のぷよぷよがあります、、、

あ〜痩せたい 産後ダイエットってなにやってますか？ 自分の体が醜い

産後ダイエット中です。 産後のぶよぶよのお腹は、どうやったらなくなりますか😭？

産後ダイエットにオススメな物があれば 教えてください(＞＜)！！！ 酵素ドリンクとか気になります✨ 今は子供寝てから筋トレしてますが 体重は全然減りません💦💦 痩せたエピソード！聞きたいです😊

産後ダイエット苦戦中😭体重が全く落ちない！！目標までマイナス10キロ。3人目ってこんなに体重落ちないのかとビックリしてます😭

ベルタ酵素で産後ダイエット出来た方 飲んだ事ある方いますか？？？

産後ダイエット何から始めたら良いですか❓ あと3キロは痩せたいです😭

産後ダイエットに成功した方、どんな方法でやったか教えてください！！ 産後9ヶ月になりますが妊娠前の体重まであと4キロ戻りません。暇さえあれば足上げ運動、足パカ運動、夜は白米なしをやってますがだめです。今日産後初めて生理がきました。ここ2日くらいでなぜか体重が落ち…

明日から4/1……つまり新年度✧*。 よし、産後ダイエットは明日から本気出す٩(｡•ω<｡)و

産後ダイエットしてます。 運動は スクワット30回と 足パカ 5分と 子供連れて散歩30分くらいしてます。 これではやせれないですよね？ スクワットや足パカしてる方は 何回くらいやってますか？

妊娠して17キロ太りました。産後13キロ痩せました。（ダイエットは何もしていません）完母なので妊娠前に比べるとものすごく食べます。甘いものが大好きになりご飯たくさん食べてもお菓子をたくさん食べてしまいます。明らかに太るだろうという量を食べていますがあまり増えず、…

産後ダイエットで 今完母なんですが 体重が落ちません… 骨盤矯正しないと運動しても 意味ないんですかね… 結婚写真を年内に撮ろうと思ってて 本当は娘が生まれてすぐの時が一番痩せてたから撮りたかったんですが旦那がうるさくて撮れませんでした。 なんかもう泣けてきてしまって…

3人目、4人目のママさんに質問があります^о^✋ 私は今3人目を妊娠中なんですが 先輩ママさん達からは「3人目の出産は早かったけど、産後がきつかったよー」、「体型の戻りも3人目はなかなか戻らず、体型戻すのが大変だよ」とよく聞きます。 そこで質問です✋ 1.産後の体調、体…

妊娠して15㌔太ってしまい67㌔ 昨日の１ヶ月検診でちょっと減ってて59㌔ 妊娠前の52㌔に戻りたい！ 筋肉も結構あったから体型も戻したい！ 今日から筋トレと健康的なダイエット頑張る！ 産後ダイエット中の方！！！ 一緒に頑張りましょう😭❤❤❤！！

皆さん産後ダイエットはどのようにしていますか？ 教えてください！