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みー
ココロ・悩み

18時に子供と夕飯、寝かしつけ終了後の1人時間。夫は1ヶ月夕飯付きの残業で0時帰宅予定。条件は整っているが食欲があり、お腹が空いた状況。産後ダイエットについて。

上の子と夕飯を一緒に食べたのが18時。
子供2人の寝かしつけも終わり1人の時間。
旦那は職場が今忙しい時期であと1ヶ月は夕飯付きの残業で帰宅予定0時。。

産後ダイエットしやすい条件が結構揃ってるのに食欲が…

お腹すいた…

産後ダイエット～～～

コメント

ママリ❤️

食欲の秋でもありますしね😊

  • みー

    みー


    そうなんです！秋なんです😂！笑
    さつまいもとか大好きなんです😂笑

    • 9月21日
みるくぱん

その状況でダイエットしたら、まず心が痩せちゃうと思いますよ。
私も夫が繁忙期で超激務、徹夜や終電が当たり前になってます。
今自分に厳しくするのは無理…
とりあえず労わりつつダイエット出来る骨盤矯正とかマッサージはどうですか？

  • みー

    みー

    確かに若干ワンオペな感じもストレスです笑
    食べる事で満たされてる部分大分あります…
    チョコレートとか甘いもの食べると癒されるんですよね😂

    そうですね😆‼骨盤矯正枕から始めてみます！！😊

    • 9月21日

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